鳄梨吐司
做法：烤一片面包。半个鳄梨，用餐叉捣成泥，往里加1-2茶匙牛奶。
吃法：将做好的果泥涂抹到烤面包片上，然后把面包切成小块或小条。
鳄梨香蕉
做法：半个鳄梨，用餐叉捣成泥，往里加1-2茶匙牛奶。取一根香蕉，捣成泥。将鳄梨泥和香蕉泥混合，搅拌均匀。
吃法：盛到盘子或婴儿碗里，直接食用。
鳄梨苹果
做法：半个鳄梨，用餐叉捣成泥。半杯无糖苹果酱。半个酸橙，榨汁。将上述食材全部混合并搅拌均匀。
吃法：盛到盘子或婴儿碗里，直接食用。
鳄梨酸奶
做法：半个鳄梨，用餐叉捣成泥，倒入半杯原味酸奶中，搅拌均匀。倒入食物处理器搅打。
吃法：可作为蘸酱，让孩子吃饼干等小零食时蘸着吃。
鳄梨罗非鱼
做法：半个鳄梨，用餐叉捣成泥。1片罗非鱼，烤熟或蒸熟。将罗非鱼捣成鱼泥，加入鳄梨果泥，搅拌均匀。加一茶匙橄榄油。半个酸橙，榨汁后加到鱼泥中，搅拌均匀。
吃法：直接食用。
鳄梨意面
做法：½杯煮好的意面；半个鳄梨，用餐叉捣成泥；1茶匙橄榄油；2茶匙牛奶。将鳄梨果泥和意面搅拌均匀，加入橄榄油和牛奶。
吃法：直接食用。
鳄梨、米饭和菜花
做法：½杯米饭；半个鳄梨，用餐叉捣成泥；1/3杯蒸熟的菜花，捣成泥；1茶匙橄榄油。将所有食材倒入碗里，混合搅拌均匀。
吃法：直接食用。
鳄梨鸡肉泥
做法：一块煮熟的鸡胸肉，切片，晾凉。将鸡肉在食物处理器内打成泥。加入一茶匙橄榄油。取半个鳄梨，用餐叉捣成你，将鳄梨果泥和鸡肉泥混合，搅拌均匀。
吃法：直接食用。
鳄梨、白豆和火鸡
做法：半个鳄梨，用餐叉捣成泥；1/3杯白豆罐头，捣碎；1/3杯煮熟的火鸡肉；2茶匙牛奶。将这些食材放入碗里，混合搅拌均匀。
吃法：直接食用。
鳄梨豆腐
做法：½杯豆腐；半个鳄梨，用餐叉捣成泥；1茶匙橄榄油；半个酸橙，榨汁。将这些食材放入碗里，搅拌均匀。
吃法：直接食用。
小窍门
这些食材全都可以在食物处理器内搅打成泥。
数量仅作参考，具体要取决于孩子的年龄和食量。
如果你做多了，需要冷藏保存，要放入密封的保鲜盒或保险袋中，并在上面贴上标签，标明制作日期。