亲爱的儿子：
最近一段时间在成都玩得开心吧！明天就是你的生日，妈妈和老爸祝你生日快乐！
我觉得这个生日对你来说应该是人生的一个转折，你这个月就大学毕业了，下个月就要走向新的生活————工作，用老话说叫“踏上工作岗位”，在这个时候妈妈有很多话特想跟你说说，但你没有在家，所以想以写信的方式把妈妈这么多年想说的话挑一些我认为重要的写给你，是妈妈的一片心意，也有妈妈这些年的感受，相信对你，估计会有点长，希望你不要烦。
1、爱自己
儿子，在这个世界上爱自己是第一重要的事，爱自己是你一生幸福的基石。爱自己就是在内心深处完全地接受自己，既接受自己的长处和拥有，也接受自己的短处和缺少。因为，妈妈认为，完全接受自己的人，不刻意的张扬和炫耀自己的长处，也不有意地遮掩和庇护自己的短处。既不妒忌别人的拥有，也不为自己的缺少而悲怨；不会被一时的成绩冲昏头脑，因为自己还有不足之处；也不会被暂时的挫折所压垮，因为自己还有很多长处。
每个人都非常需要被他人接受和重视。一个完全接受自己的人，也容易接受和重视他人。人不接受他人，主要是因为他人有这样或那样的短处，人能接受自己有这样或那样的短处，人也就容得下他人的各种不足之处。当你接受和重视别人时，你也就被别人接受和重视。人的一生是一个不断完善自己的过程。只有完全地接受了自己，你才能够不断完善自己和提高自己。完全接受自己的人心中踏实，有信心，知道自己有价值，懂得珍重自己，爱惜自己和保护自己，也能做到体谅别人、关心别人和宽恕别人。
完全接受自己，你也能够接受世界是不够完美的，人间不总是温暖的，人生的路不总是平坦的。
2、负责任
儿子，记得你在九岁多的时候，妈妈有一个特别强烈的感受，那就是责任对一个男人太重要了，所以从那时起妈妈经常告诉你要负责，从培养你晚上睡觉了要提醒妈妈关煤气、关门窗开始，那时你做得非常好，妈妈还记得晚上你一上床睡觉就会提醒妈妈，现在想起来都还很甜蜜，仿佛那时的你又站在妈妈的面前。
妈妈也告诉过你，对人不要随便承诺，一旦承诺就得去履行，如果实在履行不了一定要给别人理由或回复。
现在你快工作了，在这个问题上妈妈还想再多提醒你一句，不论发生了什么事，只要与你有关，你就要勇敢地承担你那部份责任，不要找借口去推卸。只有担起你应该承担的那部分责任，你就不会去怨天怨地，你就会正确对待一切发生的事。承担了你的责任，你就掌握了主动权，你就能够更好地解决你所遇到的困难和问题。承担了你那部分责任，你就能从坎坷中吸取教训，积累经验。将来，你就能够担得起生命中更大责任。一个勇于承担责任的人也就是一个守信誉的人、一个诚实的人、一个自尊的人和一个公正的人。当然妈妈也想告诉你，在工作中承担责任的时候也一定要讲究方法，不要想什么是什么，要知道方法很重要。
3、好身体
儿子，身体是人生的本钱。有个好身体你才能更好地经历人生和享受人生。当然要有个好身体不是一朝一夕的事，是个不断努力的结果。你的健康大体上受饮食的营养、身体的锻炼和心理的健康几个方面影响。
在饮食上，不要偏食，多吃些水果、蔬菜，特别要吃一些你平时不太爱吃的蘑菇类、木耳类食物，改变自己身体的内环境。
在锻炼身体方面，你最好做个长久的计划，坚持长年的身体锻炼，特别是工作以后，在电脑前座一小时安排时候走动走动，让自己的肌肉强健一些，背直一些，那样你肯定精力更充沛一些，人也更帅一些。
保持心理健康，这是个不断学习和努力的结果，心理的不健康会直接影响身体的健康，有很多身体上的疾病都直接来源于不健康的心理状态。悲观和消极的信息会使人的情绪变坏，坏情绪会使人的免疫力下降，人就容易生病，人也容易染上不良习惯和嗜好，会极大地损害人的身体健康。所以你要及时地把清除掉不良信息，保持健康的心灵和身体。
20xx年xx月xx日
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