三年级体育课前滚翻公开课教案

三年级体育课前滚翻公开课教案

一：开始部分 师：同学们好 生：老师好

师：同学们，常言道，相聚有缘，今天和同学们相聚在二实小，我非常高兴，同学们高兴吗？ 生：高兴

师：好，本节课有我和大家一起学习体操中的动作——前滚翻，在这，老师想

和大家认识一下，我姓王，那么希望同学们在这节课中，大胆表现自己，发扬互帮互助、团结合作的优良品质。能做到吗？ 生：能

师：听口令“立正——向右看-齐——向前看”

师：首先进行趣味跑跑练习，在跑的过程中，老师喊“1”的时候同学们拍手三

下，老师喊“2”同学们蹲一下，老师喊“三”的时候同学们猜猜我会让做什么？反方向跑。明白吗？ 生：明白——（老师喊学生试做一次）

师：好，向右——转，第一队排头跟着老师跑其他队依次跟在排尾。

老师领着学生围着摆设体操垫子的场地慢跑，师呼口令，学生逐列慢跑到自己所在体操垫子的位置。

二、基本部分：

师：我们为什么学习前滚翻？ 生：

师：我相信你们这些聪明的同学一定做得很好，同学们有没有信心？ 生：有

师：好，下面跟我做放松动作，分腿身体左右晃动，把双腿并上，张开双手，拥抱一下自己。春天的景色真美呀，让我们一起来感受春天的气息，慢慢深吸气、慢慢深呼气，再伸开双手去拥抱春天，春天载着我们的笑声，飞向沙漠，飞向戈壁摊，飞向蓝天，带走我们的欢笑，放飞我们的理想，让我们张开双翅，变成一只小雏鹰，飞翔在蓝天上，去鸟瞰这美丽的春景。我看哪只小雏鹰最美丽，让我们拥抱自己，展开双翅，放飞我们的理想，再来拥抱自己，。 师：好！请起立到老师身边来，孩子们从今天开始放飞你们的理想，收获成长中的点点滴滴，来回报我们的父母，回报我们的园丁。好吗？ 生：好！

师：这节课就上到这里，同学们再见！ 生：老师再见！

三年级四班《前滚翻》教案年3月6日 2013

内 1、前滚翻； 2、 游戏《海豹爬行》 容 教1、 学生了解前滚翻的动作要领。 学 目标 2、 大部分学生初步学会前滚翻的动作，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、通过本课的练习和游戏，培养发展学生活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质 ，提高学生自我保护的能力。 重1、蹬地、提臀形成前滚动作趋势 点 难1、用力均匀，团身滚动 点 过教学教法 与学法 组织 要求 程 内容

准 一、课 1 、 师检查课要求：动作快、静、齐，精神饱满。回答积极 堂常规 堂常规。 1、体育委员整2、引趣提出问题：大家有没 有看过西游记，孙悟空大家认识么？那孙悟空有什么 绝技呢？对翻 跟斗。那大家知道翻跟斗有什么作用吗？比如我们摔倒的时候，是手直接撑在地板一、整队集合：四列横队。（图1） 备 队报告 人数。2、师生部 问好。 3、提出本科教分 学内容 要求：快、静、与要求。4、安排见习生。 齐。 二、蛇上比较疼，还形跑练是顺势团身往习

1、复习前滚比较疼呢？没错，顺势团身往前滚有个缓冲的作用，不容易受伤。今天我们就来学学孙悟空的前滚翻，以后要是再摔倒了，我们就知道怎么保护自己了。 稍息、立正、向右看—齐！—向前看！报数。向左转、向右转、向后转。2、引趣提出问题

热身7、体转运动运动 （1）徒手操 8、体侧运动1、振臂（4X8拍） 运动（4X89、下蹲运动拍） 2、扩胸运拍） 3、腹背运拍） 4、正压腿运动 （4X8拍） 5、测压腿运动 动（4X8动10、跳跃运动（4X8（4X8拍） （4X8拍） （4X8拍）

6、手腕踝关节运拍） 前滚翻1、 师提出问要求：兴趣高昂，动作：积极主动。 题： 由蹲立要求：大胆发言，开始，1）长方体和球基 两手撑踊跃谈自己的希体在滚动上有 地，重望。 心前移什么区别？ 本 至两手2）怎样从胯下学生在活动中注意动作要领 上，同看到天上的小1、重点：滚动圆时两脚鸟和蓝蓝的天用力蹬滑，直线滚动。 地，提空？ 3）学生臂、低想法 教师口力，头后部着垫。 头含述前滚翻动作胸，顺要领：一蹲：势经后和人身安全。 动（4X8部 臀、屈观察谈自己的2、难点：蹬地有

分 脑勺、两腿并拢垫前肩部、蹲，二撑：两背部、手均匀用力支臀部向撑，三低头：前滚动，上低头收紧下颌体及时骨，枕部着垫跟进，后，像皮球一手抱小样快速团身滚腿成蹲立（团动，背部着垫身）。 1、 前滚翻动作要领三垫经： 前蹲，双手撑， 三头，脚后迅速屈膝抱腿成蹲撑，起立两臂斜上

字举。4）4人一组互相保护集体练习 。 5）学生演示比比低谁做的最好。

蹬地，6）学生自己五团练习。 身， 向前滚，7） 师巡视，抱膝起，用 针对学生情况进行指导，实力匀。 行分层出现教2、保护学,适时进行帮助：吉利和表扬。 保护者8） 简评 位于练 习者体侧，外侧腿单膝游戏：《海豹跪爬行》 地，一1）身体匍匐前手托行，缩进式行肩，一手扶其进。 2）队员大腿后间隔距离最好

3）注部，前是1米。滚翻时意安全。 推手， 助其完成。 动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。

结 1、放松放松活动：《健要求：心情愉悦，束 部 分 活动 2、 教康歌》 师生同乐。学身心放松。 师小结 生感受愉悦的3 、收回心情 器材 器材：大垫子 9 块 ，小黑板一块，，篮球1个，正方体纸箱1个。 场四排横地队 设 计

备注：

教学步骤：

一、原地蹲撑，屈臂，低头练习。

二、辅助性练习：仰卧团身前后滚动（5次）

要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。

二、低头夹纸巾，在帮助与保护下做前滚翻（10-12次）

三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（5-8次）

四、开拓思维，花样前滚翻。

执教者：X X X （4）班

2013年3月6日 三年级