心理健康和思想品德是德育的两个不可或缺的、相辅相成的有机组成部分，德育工作的开展要注意心理健康教育与思想品德教育的有机结合，因为学生中的心理问题与道德问题往往是交织在一起的。举个例子说，一个自杀的孩子，首先肯定是有心理问题，同时也不能忽视他的道德问题，自杀的孩子一般是缺乏家庭和社会责任感的，他在遇到挫折时，只想到自己。相反一个有责任感的孩子，即使面临心理的低潮，也不会轻易放弃自己的生命。所以，我们强调德育教师应该掌握心理学知识，而心理教师也应该掌握德育工作的一些理念。但德育和心理健康教育不能相互代替。一个心理素质良好的人并不一定具有较高的思想觉悟和道德品质。就心理健康教育的功能来看，它并不能解决学生的政治思想、道德品质问题。同样，德育不能把一切都推给心理教育，而是要改变传统的模式，注重学生心理活动规律，使德育工作科学化；心理教育也应有明确的目的，它不仅是解决学生的心理问题，帮助学生克服心理障碍和治疗心理疾病，更重要的是通过心理教育使学生包括“德”在内的几方面都得到发展。就学校德育而言，一旦能够与心理健康教育相结合，将有助于增强德育的科学根基，使学校德育有可能跃上一个新的层面以获得进一步发展。也就是说，如果学校德育能够合理吸收有关心理健康教育的一些理论与技术的话，那就如国家教委有位领导同志所称：势必带来中国学校德育的一场革命。 一、开展心理健康教育是提高中小学德育工作实效性的一个重要突破口。
德育是一个有着丰富思想内涵的动态发展着的概念体系，心理健康教育赋予了德育以新的时代内涵。首先，传统的德育存在着内容陈旧、工作层面浅的现象，而心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪问题等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中；其次，传统德育的教育方法主要是以“说教、灌输”为主，其方法缺乏灵活性和有效性，而心理健康教育主要以疏导法为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间，能够取得很好的效果，促进学生的发展；第三，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同思想品德教育，使思
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想品德教育产生“内化”的功能。同时，心理的健康与和谐的发展是中小学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要价值，具体体现在：(1)没有健康的心理，很难形成良好的品德。现在全世界面临着青少年道德危机的问题，如：上世纪90年代，美国出现了漠不关心的一代；英国三分之二的青少年道德观念模糊，出现没有信仰等现象。现在我国青少年以自我为中心、缺乏责任心、自杀、他杀、吸毒等现象屡见不鲜；(2)对于智力的发展和学习来说，健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握，而意志薄弱、厌学、自卑、动机缺乏等心理行为问题，则是影响学生学习的主要原因。苏霍姆林斯基曾说过：“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态如何，积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。”(3)中小学生的心理健康和身体健康的发展也存在着交互作用，如果一个人长期处于焦虑、抑郁或恐惧、愤怒等不良的心理状态，往往会引起植物性神经功能的紊乱，导致身体的不适应和疾病，研究发现许多心固性疾病都与不健康的心理有关；(4)心理健康可以促进中小学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力，且心理健康本身就蕴涵着美的深刻内涵，在中小学时期应注意塑造学生的形体美、风度美和姿态美，健康的心理是实现美育的本质内容之一；(5)心理健康教育还有助于劳动观念和劳动习惯的培养，那些存在心理行为问题的中小学生往往存在着逃避劳动的态度和行为。因此，在德育课程中设置心理健康教育是促进中小学生全面发展的内在需要和基础工程。 二、目前中小学校心理教育存在着发展上的误区。
应该看到，我国心理健康教育刚刚起步，目前中小学校心理教育存在着发展上的误区，具体表现在：一是将心理教育等同于心理咨询。认为建一个心理咨询室、配备一名专职教师就是进行心理教育。其实，这只是心理教育的一个组成部分，因为面对的只是少数学生。咨询室可以对找上门来的学生进行调适性咨询，但不来咨询的学生不等于没有问题，很显然咨询室不能满足学生群体的心理需要，发展性心理咨询和调适性心理咨询同样重要，并且，从社会发展的角度看，学生中的大众群体对发展性咨询的需求量更大；二是将心理教育等同于开设心理课。以为给学生增加了一门课，学生的人格就健全了，心理就健康了。这是将心理教育简单化，学生复杂变化的心理仅靠一门课不可能全部解决的；三是将心理教育等同于做课题出成果。以课题级别、文章获奖情况、成果多寡来论定心理教育开展的成功与否，这是重理
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论轻实践。我们很清楚做课题、写论文能够提高教师的科研能力和科研水平，但这种提高如果没有转化成解决学生实际问题的方法、没有渗透到教育教学中去、没有转变教师的教育观和学生观，那就远离了心理教育的本意，成为形式化的表面文章；四是将心理教育等同于外显教育目标的实现，如学生更守纪律了，学生成绩提高了等。这些固然是心理教育的重要方面，但关注外显教育目标的同时，也应关注学生实际的个体化的心理感受和心理需求，因为从某种程度上说这些与个体成长的关系更为密切。五是将心理教育等同于德育。不能否认二者在培养学生人文素养方面的相似性，但心理教育有其自身的教育理念和独特的教育方式，心理教育可以成为增强德育实效性的有效途径，也可以在某种程度上实现德育的要求。但德育主要关注学生思想道德素养的提高，心理教育除了关注行为养成外，还要关注学生情绪情感健康、人格完善、学习适应、与人交往甚至非常态的心理与行为等方面。因此，心理教育和德育在具体实施细节上还存在差异。
心理教育除存在上述问题之外还有咨询设施不规范、从业人员专业性不强、心理教育手段单一、教育观念陈旧、心理咨询服务性差等问题。加之纷至沓来的中小学生的多动症、说谎、考试焦虑、抑郁、自闭、强迫、厌学、交往恐怖、与父母沟通不畅、离家出走、轻生、早孕、低龄化犯罪等问题，所有这些都在提醒我们确立心理教育在学校教育中的位置，让心理教育在中小学校切实发挥作用，造就顺应时代发展的人，为未来社会提早做好人才储备非常重要，而且刻不容缓。
三、重视心理健康教育的实施，促进学校德育工作有效性的提高。 对心理教育的含义应该在宏观角度在思想层面来理解，唯有这样才能发挥心理教育在学校教育中的应有作用。不能把心理教育理解为单单是建立一个咨询室或者开设一门课，而是要将心理教育的原理、知识、教育方式和思想精髓贯彻到中小学校教育、教学、教师管理与培训、学生管理等各个环节，让心理学在细小处发挥作用。在学校教育中不去特别强调心理学科的突出作用，而是把心理学融化到学校的教育体系中去，人们看不到一门孤零零的学科，却时时感觉到这门学科的影响。教育工作者不把心理学当做装饰和摆设，而是把心理学视为教育教学中的一种思考问题的视角、一种做事对人的态度、一种教学模式的形成、一种教师职业崇高感的确立、一种不良心态的调节甚至是一种生活方式的改变。由此，心理教育从宏观到微观在中小学教育中发挥作用，这样在制度建立与完善、人员管理（教师及学生积极性、主动性的调动）、教育创新等方面，心理学会起到不可估量的作
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用，成为实现中小学教育目标的主渠道。
(一) 心理教育要使教师成为最先受益者。
近几年，一些教育科研机构机构和心理健康教育课题组对中小学教师的心理健康水平进行了调查、检测。调查发现，有75%的教师感到“每天觉得很忙、很累，但是，总结的时候又想不出自己干了些什么”；90%的教师感到“当教师越来越不容易，压力很大”。检测结果发现，中小学教师心理问题的检出率高达50%，其中，有10%以上的教师存在中度的心理障碍，有2%左右的教师有心理疾病，教师心理问题的检出率高于中小学生心理问题的检出率。
另据美国的研究发现，教师职业容易出现职业倦怠，教师是产生职业倦怠的高发人群，美国的一项研究指出，在教师、医生、护士、农民、律师、家庭妇女、教士和修女中，教师产生心理障碍的比例最高。
教师职业是一个比较特殊的职业，教师职业的工作强度大，但发展机会少；教师职业的工作过程复杂，且周期长，不易立即出功效，因此缺乏及时的成就认可；教师职业神圣、光荣，但工作缺少创造性，多是日复一日，年复一年的重复性劳动；教师每天都和学生接触，学生的消极行为也会影响教师。
教师的心理健康水平直接影响学生的心理健康，教师乐观、豁达、幽默、平和、耐心、宽容、富有同情心等情绪特征对学生的影响极大。教师心理健康，可以使自卑怯懦的孩子昂起自信的头，使孤僻多疑的孩子绽开笑脸，使暴躁易怒的孩子拥有平和的心态„„。
相反，教师遇事急躁，学生情绪就不稳定。教师心理不健康会把不良情绪带到教室，甚至采取不正当的方式惩罚学生，教师一时的情绪发泄，可能会影响学生的一生。著名的教育家马卡连柯说过：“不能控制自己情绪的人，不能成为好教师”。
所以中小学心理教育要使教师成为最先的受益者。让教师了解职业倦怠、职业压力和职业调节，熟悉心理学的基本知识，掌握情绪情感的调控原理及放松训练的技术，由此对身边人身边事更多理解更多宽容。做到自己的心事、家事、工作事自己能够顺畅解决，把健康的精神状态带到工作中来。
（二）心理教育要面向学生中的大众群体
随着经济的发展和科技的进步，社会竞争日趋激烈，未来社会对人才心理素质的要求越来越高，因而需要得到心理教育的学生也越来越多。特别是中小学生，独生子所占比例很大，在人际沟通、耐挫折
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力、忍耐力、宽容与理解他人、合作能力、坚持性等方面都存在一定问题。针对学生中普遍存在的现象，发展性心理咨询的作用就凸显出来。所谓发展性心理辅导，是指着眼于每个学生的健全人格培养与潜藏开发，根据儿童青少年心理发展各个阶段的特点进行辅导，为他们终身发展奠定心理基础。发展性心理辅导基本任务是学生现代人格的培育，即：培养学生积极的自我信念；健康的情绪；高尚的情感；积极的社会适应与生存能力；获得终身学习能力与开发潜能。这几项任务将为学生的一生发展奠定基础。可通过团体凝聚力训练、合作与信任训练、潜能开发训练、自尊自信训练以及学习策略与学习方法训练等等，让每一个学生成为能够自我调节的心理健康的人，不要等有了心病才去治，而是要防患于未然。心理素质是一个完整的系统，中小学心理健康教育内容主要包括性格、学习和自我等方面内容，但不同的教育阶段，其侧重点是不一样的：
对小学低年级来说，心理健康教育要侧重于培养他们对集体生活的适应能力，，培养他们良好的学习习惯和学习兴趣，掌握科学而有效的学习方法等方面的内容；
对初中生来说，心理健康教育内容除了培养他们良好的学习能力和适应环境的能力外，还要侧重于青春期教育，让他们认识并接纳青春期所带来的生理和心理的变化，正确看待与异性的友谊，学会与异性的健康交往，还要注意矫治作弊、说谎、吸烟等不良行为问题；
对高中生来说，除了以上的心理健康教育内容外，还要加强对其生涯发展方面的教育，帮助学生正确认识自己的个性、兴趣、能力水平和社会的发展需要，培养职业兴趣，明确升学和就业的人生意义，掌握择业技巧，学会承担责任，作好就业升学准备。
所有这些为学生的发展和成长进行的心理教育在未来的中小学校教育中会起到更加重要的作用。
（三）心理教育要渗透到各科教学中去
从我县目前的情况看，有好几所学校都设立了心理辅导室，面向个别问题学生开展心理辅导，但我们知道，要使心理健康教育真正发挥应有的作用，必须把心理健康教育渗透到教育的全过程和各个方面。每个教师都应学习心理学，在传授知识的过程中启迪孩子的心灵，告诉孩子怎样对待自己；对待自己的成就；对待他人等等。班主任队伍作为学校心理健康教育工作的重要成员，应积极将所学的心理健康教育知识充分的运用到自己的班级管理与学生工作当中去。而任课教师则应努力思考如何在自己的学科教学中渗透心理健康教育，重视心
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理疏导，为学生的学习和发展提供更好更优质的教育。
有科学家曾做过这样的实验：在一个大鱼缸中放入几条土鲮鱼和几条鲦鱼，并在两种鱼之间用一块无色透明的玻璃板隔开。土鲮鱼喜食鲦鱼，当土鲮鱼突袭鲦鱼时，便会重重地撞到玻璃板上，经过几次被撞得头晕脑昏后，土鲮鱼就再也不去尝试吃鲦鱼了。这时，即使抽掉玻璃板后，鲦鱼近在唇边，土鲮鱼也不去吃它了。由此可见，在教育中我们不应让学生因为体验过多的失败而感到沮丧。可事实上，我们的现实教育中，为了追求高分率、高升学率，不惜使出了“丢脸式教育”和“心罚”等措施。被学校简称为“低差生”、“后进生”、“问题生”的学生就成了应试教育的牺牲品。他们在学习上遭遇了无数次失败，在人格上遭到了无数次打击，在心灵上遭受了无数次折磨。久而久之，他们所剩的不仅仅是是学习上的气馁和麻木，更多的是心灵上和人性上的病态与扭曲。这样的教育对学生的一生会形成很大的负面影响，甚至造成他们的心理障碍和消极人生。
人本主义心理学家哈姆柴克认为，只有维持良好的师生关系和培养和谐的教育气氛，才能使学生在心理上感到安全，而不会有因失败而受惩罚的恐惧，他们才不会退缩，从而敢于尝试学习。任何学生都有很大的发展潜力，都是有希望成功的。因此，教师对每一个学生的成功都应抱有极大的热情和深切的期望，积极为学生的成功创造机会，把心理教育的基本知识和原理渗透到各科教学中。在教学方法上引入团体咨询等模式，充分调动学生的参与意识、学习的主动性和积极性，尽可能使每个学生通过多种形式得到锻炼，给每个学生以展示自己、提高自己的机会，从而激发学习兴趣，养成良好的学习习惯。在教学态度上，教师要善于接纳学生，不因学生成绩好坏、从前是否有过错、性格开朗与否而存有偏见，对所有学生都一视同仁，尤其要关注那些课堂表现少、怯懦内向的学生。在教学内容上，注意培养学生的创新意识，鼓励学生的奇思妙想，引导学生将创见与生活实用相结合，为成为未来社会所需的创新人才做准备。
（四）多种辅导方式相结合，形成全方位的心理健康教育网络 心理教育工作的出发点和最终目标都是为了学生的健康成长，在开设心理辅导课的同时，许多学校还建立了心理辅导室，将对学生心理的集体辅导与个别辅导结合起来。心理辅导是学校心理健康教育的常规工作，定期开展心理辅导与咨询，是心理健康教育的一种有效手段，能及时的解决学生的心理问题，为教师、家长的教育方式提供参考意见。在心理心理健康教育实施发展得较好的学校，越来越多的学
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生在遇到烦恼的时候开始学会寻求帮助。有一位在初中成绩优秀，可是进入高中后学习成绩却一路下降的学生，在苦恼与无奈当中走入学校的心理辅导室，和心理老师的心灵对话，使他认清了自己在入学后由于学习和生活不适应而暂时落后的实际问题所在，重拾学习的自信。而更多的在学业和生活处于迷雾中的学生开始努力审视自身，认识自我，因为对于他们来说，有一个观念开始形成：那就是健康的心理也是成才的必备条件。在一些心理辅导课上，心理老师开始和更多的同学们面对面的对话。学生们把心底里埋藏已久的问题尽情的坦露，与别人分享自己的感受，有共鸣，有争执，在这种心灵的交流当中，每一个人都慢慢的学会理解别人和思考发生在自己身上或者身边的事情。心理老师此刻扮演着学生的朋友的角色，并且这一角色得到了学生的认可。
心理课是学生进行自我探索的过程，强调学生自身的体验与感悟。学习辅导课“寻找最佳学习方式”、探索自我课“我的个性”、情绪辅导课“与烦恼说再见”、男生女生交往课“奇妙的异姓效应”等或游戏，或讨论，让学生体味生活，感受真实的自我。心理课与学生们一起分担成长的过程中的烦恼，不仅给他们带来了欢乐，更让他们学会了如何去正确处理生活、学习中所遇到的的困惑与疑问。通过心理课的开设与心理辅导室的问题解答，学生形成了关注与重视自身心理健康的意识，掌握了一些基本的心理卫生知识，自身的心理素质得到一定程度的提高。
总之，我们要积极探索各种途径、努力寻求各种有效措施，使中小学心理健康教育健康稳步发展，实践证明，丰富多彩的心理健康教育活动能够进一步增强德育工作的针对性、实效性和主动性。把心理健康教育作为学校德育的切入点，能使人的心灵净化和美化。学校教育是一个全人的教育，包含着心理健康、人格健全和其他的方方面面，心理健康教育不是孤立的，而是应和学校的多种活动融为一体。我们不能为了搞心理健康教育而搞心理健康教育，也不能单独做心理健康教育，而应把心理健康教育放在了广阔的学校德育实践中。反过来，心理健康教育也为学校德育提供了有力的支撑，为学校德育提供了服务和帮助，从而避免了因过度的制度化带来的对人的教育简单、刻板、缺乏温情等弊病，教育学生的手段也变得更加丰富多样和具有人文精神。
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