温馨家园第36期

温馨家园 WEN XIN JIA YUAN ——心理健康教育家长学习材料 总 第 三十六期 2011年4月18日 上杭一中心理健康教育中心编印 家长咨询：我的孩子东东(化名)上初中了，从小到大老师都说他脑子聪 明，但懒，懒得认真听课，懒得做作业，作业本书本经常忘带回家来，作业 能拖就拖，考试考得好、考得不好无所谓，对老师的表扬或者批评无所谓…… 现在的孩子怎么会这个样子?怎么来改变他? 分析点评：东东的这些问题，在现代青少年中较为普遍，属于责任心缺失， 即缺乏对自己的行为负责、对自己的学业负责的责任意识，做什么事都不用心。 造成现在的孩子普遍责任心缺失、责任心弱的根本原因是家长的溺爱、迁就、过度呵护、代替包办，所有的事都替孩子安排好了，大部分的事情家长包办了代 替了，孩子不知道许多事是必须自己做的、不知道自己必须对自己做的事负责、 对自己的行为及所带来的结果负责，没有机会去体验责任、没有机会去承担责任。 久而久之，就养成了懒散、拖延、推诿、凭兴趣做事的习惯和心态，以为是在为 老师学习、为爸爸妈妈学习，对什么都无所谓，对什么都不在乎…… 责任心是指个人对自己、对他人、对家庭、对社会负责的认识、情感和信念，以及承担责任和履行义务的自觉态度。责任心是孩子前进的一种动力，缺乏责任感的孩子只会坐享其成，缺少前进的动力。 责任心强弱是判别一个人是否能够成为有用之才的尺度。责任心强的孩子，就会对自己的学业成绩负责， 会自觉主动地学习，自觉专心认真地听好课，自觉主动完成作业，自觉主动发现问题提出问题解决问题，家长不用为其操心就能取得好成绩；责任心强的大学毕业生，能够比较容易找到好工作，能够做出业绩， 能够被提拔重用，甚至当上领导干部，即使自己创业也能把企业事业做大做强。即只要有了责任心，做 什么事都能做好，干什么都能成功。 所以，家长要从小培养孩子的责任心，责任心比特长、知识更重要。 那么，怎样培养孩子的责任心呢? 第一，用言传身教培养孩子的责任心。 家长是孩子的首任教师和终身教师，家长的心理品质与行为习惯对孩子的影响巨大。所以，家长首 先要做一个有责任心的人，做事认真负责，勇于承担责任，用自己的言行表率、言传身教来培养孩子的 责任意识和学习、做事的负责态度。 第二，给孩子机会，放手让孩子自己的事自己做，在实践中培养孩子的责任心。 家长的包办行为会使孩子失去责任心，因此要培养孩子的责任心，家长就要给孩子机会，让孩子学 会自己的事自己做，不仅学习上的事要让孩子自己做，日常生活上的孩子自己能够做事，也都要让孩子 自己做。让孩子思考问题、想办法解决问题、去处理自己应做的事，在实践中培养孩子的责任意识和凡事负责任的态度与能力。 第三，让孩子参加励志性质的培养意志力、责任心和好习惯的夏令营，在模拟军训活动中培养责任 意识。 家长要利用暑假的好时机，让孩子参加在军营中举办的励志性质的培养意志力、责任心、好习惯等的军事夏令营，向学习，在军训、拓展活动中磨练孩子的意志力，培养他们不怕苦不怕累、勇于 负责、敢于承担责任的良好品质。 1 家长如何科学对待孩子的考试分数?某心 理咨询所所长李娅楠认为：每个家长都爱自己 的孩子，但现实是孩子大多数时间都不在自己 身边而是在学校，从许多出现心理问题的孩子 案例看，孩子形成心理问题一大因素是来自家 长，另一个因素是来自老师。所以，老师和家 长的良性沟通非常重要。不要等孩子有了心理 疾病再去四处求医，从每一次家长会做起，家长和老师认认真真沟通，尽早发现问题，解决 问题。早期沟通很可能起到事半功倍的效果。 家长会后，我们为什么不能让孩子们拥有 灿烂的阳光、让家长们展露开心的笑容呢？ ● 心理学专家钟子鸣认为： 家长会后该怎样教育孩子呢？我们还是 以家长会后家长的不同表现来说明，这样会一 目了然。 1.有的家长开完家长会后，面对孩子似乎 和平常一样，但是他会找到一个合适的机会和方式与孩子聊一聊。面对孩子的成绩他不会喜 形于色，而是真诚地肯定孩子所做的努力，同 时理性的评价，提出殷切的希望，给孩子以进 步的新起点和动力。面对孩子的问题，会心平 气和地与孩子探讨产生的原因，提出严格的要 求和建设性的意见和方法。允许孩子有去尝试 改进的时间，这样孩子就有被信任、被重视、 被关爱的感觉，这时家长对孩子的监督孩子就 可以接受。这样的家长对孩子包容而不溺爱， 对孩子的每一点成绩都强调是孩子努力的结果，对孩子的问题和孩子共同分担。家长心平 气和，孩子心情愉快，这样孩子做事就会专心， 就会全力以赴。 2.有的家长不是这样，他表现的是非常重 视家长会，重视老师的意见，似乎非常积极地 配合学校和老师。总是把参加家长会的紧张、 忧郁、愤怒在家长会后见到孩子的第一时间就 不折不扣地倾倒给孩子。这样的家长有两种典 型的表现： ①听不得老师的批评性建议，不能控制自 2 己的情绪和行为，回到家里不由分说，巴掌和辱骂劈头盖脸扑向孩子，把懂事的孩子整得无地自容，把顽皮的孩子推向罪恶的深渊。 作为家长，无论你有没有教育的能力，都先要有控制自己情绪的能力。让愤怒驾驭自己是不明智的，有时就在你的愤怒中暴露了你的、自卑，这种状态对孩子的影响是非常不好的，最直接的是你会失去他对你的信任、尊重。这样的家长往往还不允许孩子发泄不满，久而久之，会带来孩子性格的变化。所以当你抱怨孩子“不听话”“说假话”“不理你”时，最好先忍一忍，有时你真诚的自我检讨一下就是给孩子很好的教育。正是由于我们每次家长会后控制不住自己的情绪，长此以往，让很多孩子害怕甚至讨厌学校开家长会，有的孩子把这些怨恨迁怒于学校和他的老师。家长这样对待孩子，会使你对孩子的教育作用消失。 ②家长郁郁寡欢，面对孩子的问题，先别说怎么帮助孩子建立信心，连家长自己都找不到信心。不忍轻言放弃，也只是长吁短叹，无所作为。家长不知，这样做会给懂点事的孩子带来更沉重的心理负担，让他们更不知所措，更没有信心。 3.有些家长面对孩子的好成绩更愿意强调是自己家孩子聪明，进而自我得意。这样孩子觉得因为自己聪明，不用努力成绩也可以好，长时间这样下去，不付出努力的学习过程，学习成绩自然会下降，就真的是聪明反被聪明误了，所以我们家长还是少往自己头上或孩子头上戴这顶聪明的帽子。 4.有的家长不像上述这些家长那样对孩子，家长会后对孩子没什么表示，因为他觉得，学校不错，老师不错，孩子也不错。这其实就是家长的一种不负责任。 “叫他们去死吧,他们根本就不应该生我,我压根就不要和人生活在一起!这个世界太肮脏了 !……”刚入院三天的小斐歇斯底里地喊着,红的脸已经因为愤怒而扭曲变形。沙发上的坐 涨垫被他撕开了 ,眼泪肆无忌惮地流了下来。 家庭不和,孩子深陷网络 一个只有14岁的孩子这种对父母无尽的愤怒,是一个常人难以理解的。时 他就好像一颗定,随时都有可能爆炸。吓的小动物 他又像一只受过惊,对外界保持着高度的警觉,哪怕是一点很微小的声响 ,都能吓到他。在父母的眼里,他曾经是个非常听话懂事的孩子很孝敬家里的老人 ,很有礼貌,也,学习虽不是很好,但很认真。可现在的他早已不是父母心目中的好孩子。 从小父亲教育他当他和别人发生冲突或是纠纷时 ,做人一定要小心谨慎;每,首当其冲的总被先斥责一顿 ,然后被告知:做人要能忍。他在学校里经常被同学欺负其不意地打他 ,经常有人在其背后出,回到家告诉父母,换来的还是斥责。成绩好的时候 ,父母非常高兴,传 也会四处宣;话。 不好的时候,动则打骂。这是小斐自己的原家族里面婆媳之间总有着吵不玩的架,母亲虽然操持着整个家务 ,但也总是有无边无际的怨言 ,指责丈夫对家事不闻不问,怪罪婆婆对自己不公。不管。 对于母亲的抱怨,父亲选择了逃避,撒手亲睡。 父母之间分床睡已有四五年,他一直和母 QQ游戏是他唯一的爱好,但还是被父亲封 杀。父子约定以后除了假期谁也不准再碰电脑。可万万没有想到,一日深夜他起来上厕所,看见父亲在书房上网……对这个世界所有的信任轰然倒塌。从此他辍学在家与电脑游戏相依为命,与父母对抗,对他束手无策的家人无奈把他送过来接受网瘾治疗。 每次治疗,用惊心动魄形容一点也不为过。歇斯底里、号啕大哭的情景一次又一次出现。一个月,两个月过去,我渐渐发现当我们谈及父母的时候,他不再是愤怒,不再是轻视的“哼”一声,而是变成了疑虑。我告诉他,父母也在努力作改变。他半信半疑地看着我,说自己不相信。在网瘾中心的生活,发现他其实还是个乐于助人的孩子,帮助其他学员叠被子,军训中严格做到最好,还做了班长。 关系改善,小斐自然好转 家庭治疗逐渐深入,夫妻之间互相抱怨,互不退让。丈夫说出了那个看似难以启齿的秘密:“医生,不瞒你说,我们都好几年没过夫妻生活了,这像是一个家吗?”妻子马上反击说:“你一天到晚就知道工作,就知道朋友,什么时候把我和儿子放在眼里?整个家乱七八糟的,怎么过夫妻生活?谁有心情?”治疗中有了第一次的吵架,他们夫妻之间也得到了一些相互的信息,改变就从这里开始。 几天之后,他母亲给我邮件说,发现丈夫真的有些改变。“就在回家的路上,他主动关心我,因为我晕车。回到家里,也主动帮我做家务了。以前都是我做家务,他要么看报纸,要么就炒股。……最重要的是,我们现在同房睡了”。我把父母的改变告诉他,他只是嘴角笑了一下,那种笑让我再次看到了希望。我想只要父母的关系得到改善了,孩子自然会有更好的改变。 后来的几次家庭治疗,他们的夫妻关系时好时坏,但总的来讲,是螺旋上升。母亲的唠叨少了,父亲也开始管家里的事情。在一次来看望他的时候,父母提出请假带孩子出去逛逛。后来他母亲告诉我,孩子在和他们一起走的时候,有意将父母的手拉到了一起。我打心眼里替他们高兴。 出院后一个月,他母亲给我发来邮件:回来多天小斐表现还可以,帮忙做家务,自己的衣服破了自己缝补。生活有规律,按时吃药,电脑的使用也合理。我也变得少啰唆了,对他也少提要求,分析事情都往好的方面想,大家的心情都很好。爸爸表现特别好,经常跟儿子沟通,每天都跟孩子有说有笑。谢谢医生那段时间的帮忙,辛苦你们了…… 3 （接上页） 【点评】我们常把一个家庭关系比做三角形。良好的家庭关系是类似于一个等腰三角形,夫妻构成这个 三角形的底边,孩子则是三角形的顶点,顶点到达底边的距离应该是接近相等的。而在我工作中接触 到很多案例,家庭里的三角关系已经出现了“扭曲”。往往男孩和母亲之 间“抱”得太紧,父亲被排除在外。殊不知,处在青春期的男孩是需要向 父亲男人角色的认同,需要学习男人的规范性和力量性。当父亲的功能 缺失时,男孩自然会出现如自我控制力差,做事拖拉等毛病。小斐的 家庭就是出现了这样的问题。所以当家庭中的三角关系改变后,孩 子的改变也就开始了。 所谓人格健康，是指每个人在自身所处的社会文化环境中保持良好的认识水平、平稳的 情绪情感、恰当的行为方式和正常的社交与职业功能。青春期是人格形成的一个关键时期。人格的发育与环境因素，尤其是家庭因素的关系一直受到精神病学、心理学和社会各界的重 视。 学术界将父母养育方式分为情感温暖型、拒绝型、过度保护型和偏爱型。 情感温暖型父母用语言和姿态表示对子女的喜欢，经常赞扬子女，能够谅解子女的过错， 尊重子女的意见，参与子女活动并为其成功而骄傲。 拒绝型对子女事事期望过高，过分子女和对可能发生的问题过分焦虑等。 偏爱型对子女过分溺爱、迁就和偏袒。 国内外诸多研究表明，子女的人格特征与父母的养育方式密切相关，不良的父母养育方 式会造成子女人格偏离，是导致人格障碍、神经症、吸毒等行为问题的危险因素。 为了探讨青少年人格偏离和青年人格障碍的患病率及其相关因素的关系，我们对中学生 和大学生分别进行了人格偏离和人格障碍的系列研究。 对中学生的调查是在北京市两所重点中学和两所非重点中学进行的。按照流行病学研究的方法，采用自评问卷、“人格诊断问卷”（PDQ－R）、“父母养育方式问卷”（EMBU）调查了1148 名初一和高一学生，结果发现14.3％的学生疑有人格偏离，3.7％的学生有人格偏离。资料分 析显示，人格偏离与父母的拒绝和过度保护呈正相关，与父母的情感温暖呈负相关，父母养 育方式、教育程度、学校类型等因素是人格偏离发生的可疑危险因素。 在3年后对同一批中学生以同样方法进行了追踪随访，结果发现他们的人格偏离明显减 少，初中和高中异常的学生转变为正常的比例分别为81.3％和44.2％，而正常学生转变为异常的比例仅分别为7.4％和2.6％。可见，随着年龄的增长，不良的人格倾向大部分会得以改 善，这说明对青少年人格偏离进行干预可见成效。 对大学生的调查是在某重点理工大学中进行的。我们采用同样方法调查了2205名一年级 学生，经精神科医生采用“国际人格障碍检查表”（IPDE）进行检查，确诊人格障碍的患病率为 2.5％，其中女性患病率明显高于男性，且父母关系不和睦家庭是正常家庭的2.5倍，单亲家 庭人格障碍患病率是双亲家庭的5.9倍。 父母的不良养育方式是人格障碍的危险因素，比如对子女的过分惩罚、羞辱、刻薄和吝 啬，易使子女产生自卑感、无助感和不安全感，害怕失败和挫折，有较强的逆反心理，对周 围环境容易产生敌对情绪，易记仇报复，使之成 为人格障碍高危人群。此外，家庭经济收入过低 和独生子女亦是人格障碍的危险因素。 总之，在我国独生子女的特定社会环境中， 青少年的人格偏离现状值得引起家庭、学校和社 会高度重视。对于青少年人格障碍的预防，首先 要提倡正确的父母养育方式，还应创造和睦温馨 的家庭环境，培养独生子女的性，矫正不良 的行为习惯，这样才能促进孩子的人格健康发育。 4