排球正面下手发球教案

水平四

授课班级人数

30人（女生12人，男生18人）

排球球场排球正面下手发球

排球正面下手发球

教学进度

排球发球完整动作（4/5）

一、设计思想

本课在“健康第一”指导思想下，采用互帮互助的教学理念，学生之间相互配合进行排球正面下手发球的学习，由浅入深，层层递进的原则，让学生掌握排球正面下手发球的动作要领以及练习方法

二、教材分析

课的教学目标是根据中学《体育与健身》课程的要求，通过技巧的练习发展学生的灵敏性和协调性，通过不同的目标设立使学生挑战目标、挑战自我、体验成功。我根据该技术的特点以及以往教学中学生的实际完成情况，分析认为教材的重难点为身体和手臂的协调。它是同学们喜欢的运动项目，因此有利于激发学习的兴趣和充分发展学生的主动作用，有利于培养学生自我保护的意识和团结合作的集体主义精神。

三、学情分析

本次授课班级是八年级男生女生，我校排球正面下手发球的学习安排是，因此我选取了八年级男生女生进行授课，八年级男生女生正处于叛逆阶段，他们活泼好动，喜欢刺激的运动，因此身体素质相对较好，学习起来也会很快，但是他们却不愿意听从教师的安排，这会在上课过程中给教师带来一定难度

四、目标定位

1.发展速度、耐力、灵敏等运动素质和有氧耐力、肌肉力量、肌肉耐力等健康素质。2.掌握排球的基本技术和技能，安全地进行排球锻炼。3.以积极进取的态度和行为参与排球锻炼。

4.增强自尊和自信，培养不怕挫折的精神和坚强的意志品质。

五、教学策略

本课主要运用示范讲解法、对比法、帮助法、引导启发法和自主探究法等教学方法。并在教学过程中引导学生利用多媒体开展自主学习，培养学生的学习探究能力。教学重点：发球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。教学难点：球与手臂挥出去的时间点。

六、教学媒体

场地：排球球场器材：排球30个录像：发球整个过程的

VCR。

七、教学过程（教案）

学习阶段学习重点、

难点学习目标

水平四

学习内容

排球正面下手发球

教学重点：发球时的手型、击球点、击球部位，以及全身的协调用力。教学难点：球与手臂挥出去的时间点。

认知目标：通过本课的学习，使大部分学生清楚排球正面下手发球的动作要领。技能目标：80%以上的学生能运用正确的动作进行下手发球；20%以上的学生能熟练运用

正确动作进行发球。

情感目标：使学生在练习的过程中体验到合作、成功的心情；并培养一种互帮互助，团结合作的精神

课的阶段开始部分（1分钟）

课的内容

1．体育委员集合队伍，报告人数。2．队列队形练习（集中注意力）

3.宣布课的内容和学习目标4．安排见习生1．慢跑两圈

1．教师领跑

组织：学生成两路纵队。要求：队伍整齐

组织教法和学练法

教师活动

学生活动

1.组织队形：密集队形

····················

☆

2.要求：静、齐、快

各项内容时间

练习次数

练习强度

3.教师宣布任务和安排见习生

2分钟

2分钟1 小

准备部分（10 分钟)

2.准备活动操（一）一般准备活动第一节头部运动第二节上肢运动第三节第四节第五节

腰部运动下肢运动肩手腕关节

2．教师带操

（1）讲解示范后带领学生练习

组织：成体操队形

@@@@@@@@@@@@@@@@@

5分钟

# @@@@@@@@@@@@@@@@@ 要求：1.学生认真听讲，仔细观察教师示范

2. 认真练习，使身体的各部位活动开，预防伤害事故的发生

4分钟

4X8拍

小偏中

20次15次10次

（二）专项准备活动第六节第七节第八节

振臂运动侧并步运动交叉步

课的阶段基本部分（30分钟）

课的内容

教师活动

A组对墙扣球7分

钟

组织教法和学练法

学生活动

B组抛球接球练习7分钟

各项内容时间

练习次数练习强度

AB两组面对发球相距一个排球场地10分钟

一、徒手模仿练习

1.老师结合多媒体课件讲解示范的动作要领。2.老师观察学生的动作纠正错误

1.仔细观察老师的示范，明确动作概念

2.练习步骤

（1）徒手分解动作练习

（2）认真进行徒手练习，练习过程中体会抛球与击球动作连贯性，抛球后做重心前移及转体摆臂

5次/2

10分钟

组

小偏中

3.练习要求：击球要平整

二、抛球练习

1.老师结合多媒体课件讲解示范的动作要领。2.老师观察学生的动作3，容易出错的地方：1)练习者手臂没伸直2)练习者发球不平稳

1.仔细观察老师的示范，明确动作概念

2.练习步骤：

（1）两人一组，两人一球，一练习，一人在旁观察。（2）一分钟后互换。

7分钟

5次/2

小偏中

组

三、对发球练习

1.老师结合多媒体课件讲解示范的动作要领。2.老师观察学生的动作

1.仔细观察老师的示范，明确动作概念

2.练习步骤：

（1）两人一组对发球练习（

2）找一

10分

5组

钟

小偏中

15m距离

3.指导学生开展自主学学习

4.易范错误及其纠正：1）发球出手不连贯2）出手不平稳

组练习好的同学出来对发球

课的阶段

课的内容

教师活动

组织教法和学练法

学生活动

各项内容时间练习次数

1.集合队伍，总结本课。2. 放松操

1.集合整队

结束部分

（1）放松肩部（2）放松手臂（3）放松大小腿3.布置课后任务4.归还器材5.师生道别

1.组织队形：密集队形

····················

☆

5分钟

要求：静、齐、快

1次

2.总结本课，布置课后锻

炼任务

（1）看上手发球视频（2）练习下手发球

教学效果预计

1.教学进程：达到预期水平，学生可以适应。2.学生表现：80%学生能完成正面下手发球技术动作，并能发挥群体力量

3.目标达成：20%学生能熟练完成正面下手发球技术动作。4.运动目标：适当

场地器材

排球30个

课后小结(教学反思)

全课平均心率课中最高

心率

120-135次/分160-170次/分

练习密度5%

八、评价设计