南昌高专学报２０１１年第２期（总第９３期）２０１１年４月出版 Ｊｏｕｒｎａｌ ｏｆＮａｎｅｆｉｏｎｇ ＣｏＵｅｇｅ Ｎｏ．２ 啪９３） Ａｐ￣２０１１ 新余市健身房健身人群的现状调查与分新 何建忠 朱生根 （新余学院体育系，江西新余３３８０００） 摘 要：本文采用调查分析方法。针对新余市健身房参与健身者的基本情况、健身消费、健身目的和锻炼 时间等问题进行调查分析。结果表明：健身者的健身目的以健身为主，健身操是健身者的首选运动项目，健身者 的健身意识较强，但普遍缺乏健身常识及科学的锻炼方法、盲目锻炼，不易产生锻炼效果。 关键词：新余市；健身人群；特征；分析 中图分类号：Ｇ８１２．７ 文献标识码：Ａ 文章编号：１００８－７３５４（２０１１）０２—０１４６—０４ １前言 岁的中青年和３５—４５岁的中年人，分别占被调查者的 随着经济的发展和人民生活水平的提高，体育健身 ８．２％、２８．９％和１９．６％。从中可以看出新余市健身房中健 已成为人们生活消费的重要组成部分。人们以各种形式 身者大多数集中在１８ ５岁之间，而１８岁以下和４５岁 参与到体育健身的热潮中来．尤其是经营性健身俱乐部 以上的健身者较少。呈现了一个中间重两头轻的趋势。 更受到广大健身者的青睐。新余市健身业已初具规模。因 表１健身者性别比例和年龄结构统计表 此．本研究在对新余市健身房健身人群的特征进行调查 的基础上．重点对健身者的基本情况、健身目的和消费情 况进行调查分析。反映新余市大众健身中所存在的问题， 为有关部门及经营者对新余市经营性健身房的发展提供 理论依据。 ２研究对象与方法 从以上的统计结果中可以看出：青少年正处于学业 ２．１研究对象 繁忙的阶段，学习压力比较大，课余时间相对较少，同时 本次调查以江西省新余市健身房的健身者为研究对 绝大多数都没有个人收入。所以青少年很少会去健身房 象。为节省人力、物力。从整体着眼、“小群体”方法上人手 进行锻炼闭：新余市各大健身房大都以器械练习和有氧健 ［１１，主要在新余市阳光健身、奕佳、力美健、活力动感４家 身操练习为主要运动项目。其主要是针对力量和形体的 健身房中进行调查。 练习，强度大，节奏感强。而４５岁以上的人群主要是进行 ２．２研究方法 一些强度相对较小，节奏感也不是那么强的运动，例如： 本文采用随机抽样调查的方法。重点选择４家健身 喜欢在公园、社区里进行一些太极拳、扇子舞、老年秧歌 房。每家健身房随机发放２５份问卷，调查共发放１００份 等运动量和节奏感相对都不是很强的锻炼项目。因此在 问卷。整个过程由各教练和经营者协助进行。问卷填写采 这种意识下．没必要花钱去健身房锻炼。所以也很少会去 用即发即收形式，收回１００份，其中有效问卷９７份，有效 健身房进行锻炼；而１８￣４５岁之间的大多数为中青年人。 率为９７％。对调查问卷进行了信度和效度检验，同时对所 他们思想前卫，也有比较固定的收入，同时介于平时工作 得到的数据进行了统计．并进行了逻辑学分析。 压力过大，所以喜欢去健身房。以达到健身、缓解压力和 ３调查结果与分析 追求时尚的目的 。 ３．１健身者的性别比饲和年龄蛄构 ３．２健身者参与健身年限情况 通过表１可以看出：在被调查的健身者中女性与男性 表２健身者参与健身年限情况统计表 分别占被调查者的５５．７％和４４．３％。从数据上看。新余市 健身房健身者中男女比例并不悬殊。从表１中另一组关 于年龄结构的数据中可以看出，健身者中占比例最大的 是１８－２５岁的青年人群，有３８人，占被调查者的３９．１％， 占比例最小的则是４５岁以上的中老年人群，仅有４人， 通过表２可以看出。在被调查的健身者中占比例最 占被调查者的４．１％。其它为：１８岁以下的青少年、２５—３５ 大的是锻炼时间在１年以上的，有５９人，占被调查者的 收稿日期：２０ｌ１ ｌ－２８ 作者简介：何建４（１９７７一），男，江西新余人．讲师。主要研究方向：体育教学与社Ｉｘ＇，ｔ－￣。 第２期 何建忠，朱生根：新余市健身房健身人群的现状调查与分析 １４７ ６０．８％。其它依次为：锻炼时间在３个月以下的、锻炼时间 周锻炼３—５天。 在３－－６个月之间的和锻炼时间在６—１２个月之间的，其 其中原因在于：大部分健身者养成了一定的健身习 分别占被调查者的１２．４％、１６．５％和ｌＯ．３％。从中可以看出 惯．为了保持运动状态，坚持锻炼。所以每周保持３—５天 新余市的健身房中参与健身的人群大多数都是锻炼时间 的运动量。小部分健身者有的是为了追求时尚或追求新 比较长的老会员。说明这部分人群健身锻炼的频率比较 鲜感，有的是忙于工作、学习而没时间，于是偶尔去健身 稳定．但从另一个方面也说明了健身房的宣传力度不够 房锻炼一下。所以每周最多也就花ｌ一３天进行锻炼。然 大，新会员的数量不够多。所以说，新余市的健身市场具 而每周锻炼５天以上的人却非常少，这主要是因为，一般 有很大的开发潜力。 只有专业从事健身运动的健身者或多年进行锻炼的健身 ３．３健身者进行锻炼时间和是否有专人对其进行指导的 者才会保持每周５天以上的锻炼量。而在健身行业发展 情况 的并不是很成熟的新余市，很少有这类健身者。 表３健身者锻炼时间和是否有专人对其进行指导 ３．４．２健身者每次锻炼时问分析 情况统计表 在每次锻炼时间方面，通过表４可以看出，占比例最 大的是每次锻炼ｌ一２小时，有５８人，占被调查者的 ５９．８％；其次是每次锻炼１小时以内的，有３１人，占被调 查者的３２％；最后是每次锻炼２小时以上的，有８人，占 被调查者的８．２％。从中可以看出大部分健身者每次都 ３３．１健身者进行锻炼时Ｉｉｌ的分析 会选择进行ｌ～２小时的中等强度锻炼。而小部分健身者 通过表３可以看出．在被调查的健身者中选择上午、 则是选择１小时以内的小强度锻炼，只有少数健身者会 下午和晚上锻炼的人数分别为０人、３１人和７６人．占被 选择２小时以上的大运动量锻炼。从中也可以看出．新 调查者的０．３２％和７８％。从中可以看出，大部分的健身者 余市大部分健身者来健身还是喜欢选择适量的锻炼来放 喜欢选择晚上进行锻炼。 松自己，并不一味追求大负荷的锻炼，同时也反映了新余 笔者认为其原因在于：绝大多数健身者上午一般都 市从事专业健身运动的健身者寥寥无几。 需要去工作、学习或休息。所以很少选择上午去健身房锻 ３．５健身者参与健身的目的与选择锻炼项目的情况 炼的：少数工作、学习时间不是很固定的健身者则喜欢选 表５健身者的健身目的与选择锻炼项目情况统计表 择下午去健身房锻炼，这样他们既不耽误锻炼，又不会影 响到他们晚上的活动时间：而大部分健身者则喜欢在下 班后利用晚上大量的业余时间去健身房锻炼。这样不仅 可以锻炼身体，同时也可以让他们在一天的忙碌之后。能 在健身房里得到全身心的放松，释放工作或学习中的压 力。 ３．５．１健身者参与健身的目的分析 ３．３．２健身者是否有专人对其进行指导的情况分析 通过表５可以看出，在健身目的方面，选择强身健体 通过表３中另一组关于有无专人指导的数据中可以 的有８４人，排第１；其它选择依次为缓解压力、打发时 看出，在被调查者中有３６人有专人对其进行指导。占被 间、交友和其它目的。从中可以看出，大部分健身者去健 调查者的３７．１％，其次是无专人对其进行指导的，有６１ 身房还是为了强身健体。而小部分健身者是为了缓解压 人，占被调查者的６２．９％。从中可以看出，在新余市的各 力、交友、打发时间或一些其它原因才去健身房进行锻 大健身房中．大部分健身者都无专人对其进行专业的指 炼的。 导，说明大部分健身者都处于盲目的自我锻炼，且缺乏科 随着社会经济的发展．人们早已不仅仅满足于温饱 学的锻炼方法，同时也反映了在新余市的健身市场中。私 状态，特别是当今的年轻人，个个追求时尚，追求前卫。所 人健身教练这一方面还处在一个空白阶段．经营者们可 以“花钱买健康。花钱买开心”已越来越成为年轻人的精 以加大私教业务的开发。 神需求翻。现在很多人平时都忙于工作，很少锻炼，所以大 ３．４健身者每周镶炼天数和每次锻炼时间的情况 部分人身体都常年处于亚健康状态，同时在这个竞争激 表４健身者每周锻炼天数和每次锻炼时间情况统计表 烈的社会里，由于工作、学习等各方面原因。也会承受很 大的身心压力，但又很难找到发泄和倾诉的对象。所以。 人们就选择了健身房，在这里人们不但可以锻炼身体。而 且可以释放一天的疲惫，同时还可以在这里结交朋友。打 发时间等。 ３．５．２健身者选择锻炼项目的情况分析 通过表５中锻炼项目里可以看出。有氧健身操是健 ３．４．１健身者每周锻炼天数分析 身者的首选运动项目，其次是器械锻炼、瑜伽和一些其它 通过表４可以看出，在每周锻炼天数中，占比例最大 锻炼项目。由此说明，有氧健身操还是很受广大健身者喜 的是每周锻炼３￣５天，有５８人，占被调查者的５９．８％；其 欢的一个项目，其次是器械锻炼，这也反映了有氧健身操 次是每周锻炼１￣３天，有２８人，占被调查者的２８．９％；最 和器械练习是健身房的主打项目。所以。经营者可以在这 后则是每周锻炼５天以上的有ｌ１人。占被调查者的 两方面更好地去完善软件和硬件方面的条件。同时也要 ｌｌ－３％。可以看出新余市健身房中健身者大部分喜欢每 积极地开发其它项目，以便更好地吸引更多的市民加人 １４８ 南昌高专学报 ２０１１篮 到健身的行列中来。 ３．６健身者从事职业情况的调查 表６健身者从事职业情况统计表 通过表６可以看出，在健身者所从事的职业中，占 比例最大的是大学生，有２８人，占被调查者的２８．９％；其 次依次是企业员工、自由职业者、机关单位人员和教师。 分别占被调查者的２６．８％、２５．８％、１Ｏ．３％和８．２％。 笔者认为其原因在于：大学生、企业员工和自由职业 者以青年人居多，比较喜欢追求时尚。追求身材的完美 性，且业余时间相对较多；而教师和机关单位人员相对业 余时间不多，且有的更是公务繁忙。所以，健身房中健身 者多为大学生、企业员工和自由职业者，而教师和机关单 位人员则相对较少。 ３Ｉ７健身者每月收入和每月健身消赍情况调查 表７健身者每月收入和每月健身消费情况统计表 ３．７．１健身者每月收入情况分析 通过表７可以看出，在新余市的健身者收入中，占比 例最大的是收入在１０００元以下的，有５３人，占被调查者 的５４．６％；其次是收入在１００ｏ一３０００元的，有３５人，占被 调查者的３６．１％；最后是收入在３０００元以上的，有９人， 占被调查者的９．３％。从中可以看出，在新余市的健身者 当中，大部分是收入在１００ｏ元以下的；其次是收入在 １０００ ３０００元的中产阶级。而收入在３０００元以上的白领 阶级却很少。这可能与健身者的职业有关，在被调查的健 身者中，大部分是学生、企业员工和自由职业者，而学生 几乎都是没有收入的，企业员工的收入一般也不是很高， 自由职业者的收入比较不固定。因此他们每月都不会在 健身方面花费太多的钱，一般也都是２００元以下。而在健 身者中只有小部分收入较高的会员才会在这方面比较舍 得投入资金。由此，经营者们可以根据大部分健身者的收 入情况来适当地调整健身房的收费标准。 ３．７．２健身者每月健身消费的情况分析 关于新余市健身者每月健身消费情况，通过表７可 以看出。占比例最大的为每月消费在２００元以下的，有 ６２人。占被调查者的６３．９％；其次是每月消费在２００—３００ 元之间的。有２２人，占被调查者的２２．７％；最后是每月消 费在３００元以上的。有１３人。占被调查者的１３．４％。由此 可以看出，新余市的健身行业还不是很成熟，大部分健身 者的健身消费意识还不是很强烈。加上他们的消费能力 也比较有限，所以他们愿意花点小钱去健身房锻炼，但却 不愿在健身方面过多地进行投入。 ３．８健身者每月健身消费用于何处的情况 通过表８可以看出。健身者每月的健身消费主要用于 办理健身卡的有９７人，排第１；其次依次为：购买服装 的，有６８人，排第２；其它方面的有３５人，排第３；购买营 养品的，有２２人，排第４；聘请私人教练的则没有一人，排 最后。由此可以看出，新余市的健身者在健身消费方面仅 限于办理健身卡和购买服装这些基本消费。对于购买高 价营养品和聘请私人教练方面却很少愿意为此买单。导 致这一现象的原因是：首先。在新余健身房中的会员以收 入在１０００元以下的居多，所以他们的消费能力有限；其 次，大多数的健身者去健身房都是为了强身健体．在健身 方面都处于业余水平，所以他们除了办理健身卡以外．很 少会去购买一些专业的健身服装和一些健身营养品：最 后，由于私人健身教练在新余健身行业内还处于一个空 白阶段，健身者对其概念比较模糊，加上聘请私人健身教 练的费用也比较高。所以很少有人会选择聘请私人健身 教练。 表８健身者每月健身消费用于何处情况统计表 ４结论 ４．１新余市健身房的健身者中，女多男少，但比例并不悬 殊。年龄主要集中于１８—４５岁之间，职业主要为企业人 员、大学生和自由职业者居多。 ４．２有氧健美操是健身者的首选运动项目．其次是器械练 习，瑜伽和其它项目则并没有很多人参与，这反映了新余 市健身房开展的项目不够多。同时对一些其它新兴项目 的宣传力度不够大。 ４．３健身者主要集中于１０００元以下的低收入阶层．中高 收入者不多．所以经营者可以根据现有会员的收入情况 适当地更改经营策略．从而使自己的经营模式更加地被 健身者们所接受。 ４．４健身者的健身目的主要以强身健体为主。其次也有部 分健身者来健身房是为了放松自己，以娱乐休闲为目的。 ５建议 ５．１加强完善现有健身房的管理，尽量开发更多的健身项 目。以便更加适合各个年龄层次健身者的需求。 ５．２更好地完善有氧健身操和器械锻炼的软件和硬件设 施。同时加大其它项目的宣传力度或开展一些有效的营 销活动来吸引会员们参加到更多的锻炼项目中来．以便 让健身项目由比较单调的单一化走向各项目都欣欣向荣 的多元化。 ５．３健身房应在现在的收费水平上向会员们尽量提供更 多更好的服务，同时也要积极地提升健身房的规格，有步 骤、有计划地发展高档健身房固，以便能够吸引更多的高 收入人群也参与到健身热潮中来。 ５．４推出更多诱人的优惠活动。以便更好的刺激健身者的 消费欲望，让健身者能够体会到真正的“物美价廉”，同时 加大宣传力度，大量地向广大群众推广健身的时尚性，健 康性，在新余市掀起健身热潮。 ５．５尽可能地改善现有健身房的各项条件。加强对健身房 经营管理人才的培养力度。以便为顾客们提供更好的服 务。同时也能给顾客营造一个更好、更舒适的锻炼及休闲 的环境。 （下转第１５３页） 第２期 周学兰，庄长宽：换花舞推广模式探究‘ １５３ 花舞的推广过程中应该做到以下几个方面： “请进来．走出去”是实现文化产生、传播 发展、变迁 ３．１强化政府管理职能 的最基本方式。在现实条件下，要推进换花舞的传播与发 在琼山区政府和海南省文体厅等相关部门的大力组 展，首当其冲的是要加强民间交流渠道，不断促进和加强 织和倡导下，已经在海南组织多次换花舞比赛，并在换花 民问交流。也就是在交流、吸纳和选择的过程中创造出具 节上进行表演。取得了良好的社会效益。政府还应该在舞 有海南民族特色的换花舞。同时合理利用全岛各地的舞 蹈的编排上进行资源整合。由政府相关职能部门组织海 厅等娱乐场所，把具有海南特色的换花舞辐射到海岛各 南省的舞蹈、音乐、表演等方面的精英。形成专门的换花 个角落，让全海南、全中国尽可能多的人了解、熟悉换花 舞编排、评价、推广团队，对舞蹈在编排和推广过程中出 舞，吸引更多的人参与到换花舞蹈中，以扩大换花舞的影 现的问题。及时进行修改和校正。并利用政府资源，广开 响力，从而缩短换花舞的推广历程。 新闻、媒体等资源对换花舞进行宣传和倡导。让人们在生 ４结语 活中耳闻目染。在民众中进行普及推广。 换花舞的推广不是一个单一的环节。它需要多个部 ３．２开设民族健身舞课程 门的协调配合，更需要政府的大力支持与鼓励。有了一个 学校是民族传统体育传承和发展的重要场所。也是 协作的团队，一个畅通的渠道，一个适合推广的社会环 民族传统体育走向规范化、科学化、普及化的必由之路。 境。再加上优美的、激情的、舒缓的等不同节奏和难易程 将换花舞引入到学校教育实践。不仅可以让青年一代从 度相当的舞蹈，换花舞的推广才会顺利。 小接受熏陶，而且有利于增强凝聚力。同时，对换花舞的 继承与发展。促进其在新的社会历史背景下实现现代化 【参考文献】 转型具有重要的作用。因此，加强学校教育制度建设，完 ｆ１】庄育飞．“五ｗ”传播模式比较分析Ⅱ】．图书馆论坛，１９９９ 善换花舞的课程体系建设，重视换花舞蹈师资培养，开展 （５）． 换花舞竞赛活动。是换花舞发展极为有效的途径。 ［２］古维秋．排舞对我国民族健身舞发展的启示Ｄ】．体育文 ３．３加强民间交流 化导刊．２０１０（８）． （上接第１４８页） 调查研究Ｕ】．南京体育学院学报，２００７（２１）（１）：３１￣３４． 【参考文献］ ［５］胡源珍．义鸟健身俱乐部营销现状分析Ⅱ】．现代商贸工 …１张侍．安徽省合肥市健身馆消费人群的现状调查与分 业，２Ｏｏ７（１９）（１Ｏ）：１４弘１４４． 析Ⅱ】．科技信息，２００８（１７）：２４４￣２４６． 【６】黄汉升．体育科学研究方法【Ｍ】．北京：高等教育出版 【２】陈丽，于波，吴浩亮．宁波市经营性健身俱乐部消费者 社．２００６：２９７￣３０４． 阶层分析Ⅱ】．高校讲坛，２００８（１０）：１８７￣１８８． ｒ７】李涛．山东省城市健身俱乐部会员健身需求现状调查 ｐ】孙涛，陈斐嬖．江苏省健身俱乐部消费者现状研究Ⅱ】． 研究Ⅱ】．商场现代化，２００８（１７）：１９４． 科技资讯。２００６（１５）：２１１￣２１２． 【８】王洪，林华．大连市健身中心健身者现状调查与分析 【４】吴晓红，王野．南京市健身俱乐部消费人群基本情况的 Ｄ】．体育学刊，２０００（４）：２３－－／２６． Ｓｔｕｄｙ ｏｆ Ｆｉｔｎｅｓｓ Ｐｒａｃｔｉｃｉｎｇ Ｇｒｏｕｐｓ ｉｎ Ｆｉｔ Ｃｌｕｂ ａｎｄ Ｒｅｌａｔｅｄ Ａｎａｌｙｓｉｓ Ｈｅ Ｊｉａｎｚｈｏｎｇ Ｚｈｕ Ｓｈｅｎｇｇｅｎ （Ｄｅｐａｒｔｍｅｎｔ ｏｆ Ｐ。Ｅ，Ｘｉｎｙｕ Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ，Ｘｉｎｙｕ ３３８００，Ｊｉａｎｇｘｉ） Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｒｏｕｇｈ ａ ｍｅｔｈｏｄ ｏｆ ａｎａｌｙｔｉｃａｌ ｓｔｕｄｙ，ｔｈｅ ａｕｔｈｏｒ８ ｏｆ ｔｈｉｓ ｐａｐｅｒ ｈａｖｅ ｉｎｖｅｓｔｉｇａｔｅｄ ｐｅｏｐｌｅ￣ｃｏｎｓｕｍｐｔｉｏｎ，ｔｈｅｉｒ ｐｕｒｐｏｓｅ，ｔｉｍｅ ｉｎ ｔｈｅ ｆｉｔ ｃｌｕｂｓ，ｍｅａｎｗｈｉｌｅ，ｔｈｅ ｒｅｌａｔｅｄ ｆａｃｔｓ ｈａｖｅ ｂｅｅｎ ａｎａｌｙｚｅｄ ａｎｄ ａ ｃｏｎｃｌｕｓｉｏｎ ｈａｓ ｂｅｅｎ ｄｒａｗｎ． Ｋｅｙ ｗｏｒｄｓ：Ｘｉｎｙｕ Ｃｉｔｙ；ｆｉｍｅｓｓ ｐｒａｃｔｉｃｉｎｇ ｇｒｏｕｐｓ；ｆｅａｔｕｒｅｓ；ａｎａｌｙｓｉｓ