糜杆桥中心小学 四 年级 体育 学科课题目录
序号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 课题 1、队列队形 2、游戏：穿过小树林 1、站立式起跑 2、游戏：接力赛 篮球活动 1、跳双绳 2、迎面接力 1、队列队形 2、游戏：青蛙过河 1、站立式起跑 2、游戏：障碍过关 1、双手体前向前抛实心球 2、游戏：抢占座位 1、韵律活动 2、支撑跳跃 1、立卧撑 2、游戏：绑腿赛跑 1、走跑交替 2、游戏：跳进去拍人 1、跳大绳 2、游戏：障碍物赛跑 1、站立式起跑 2、游戏：接力赛 1、跳大绳 2、游戏：跳小绳 1、不同姿势的前滚翻 2、前滚翻起立接球 1、单脚跳接力 2、游戏：迎面接力 1、报数比赛 1、游戏：守卫红旗 1、徒手操 2、游戏：改换目标 1、徒手操 2、游戏：绕木棒运动 备注
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 1、合作跑：两人跑 1、跳短绳：单脚交换跳 2、游戏：五环争辉 1、原地高抬腿跑 1、站立式起跑 2、50米全程跑 1、复习前滚翻 2、学习后滚翻 投掷 1、一列横队成两列横队走 乒乓球 集体舞 自然地跑助跑投掷垒球 1、单脚跳接力 2、游戏：迎面接力 1、跳短绳：单脚交换跳 2、游戏：五环争辉 1、双手体前向前抛实心球 2、游戏：抢占座位 1、合作跑：两人跑 1、跳双绳 2、迎面接力 1、队列队形 2、游戏：青蛙过河 1、站立式起跑 2、游戏：障碍过关 投掷 健康教育：维护公共场所卫生 眼睛的功用 预防腮腺炎
41 42 43 44 45
不玩火中暑的预防 不玩火 不再公路上骑自行车 交通安全 眼保健操
体体育育课课教教案案
时间 第一节 课型 一课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 开 始 部 分 基 本 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 场 地 教 室 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生活动 数 时 强 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 1 20 小
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 结 束 部 分 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点：对游戏好处的理解和认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小 教 室 教师总结本学生按教室 次可的情况。 的座位坐1 4 好。 小 场 地 设 计
教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第二节 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 一、队列队形： 1、集中注意力联系； （有效与无效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 5、师生一同练习。 1、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 学生活动 数 时 强 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 1 1 2 1 10 小 课型 一课时 基 本 部 分 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 重点：动作自 然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习和比赛。 3、分组比赛。 2－3 10 中 1、教师总结1、认真听 本次课的讲情绪 情况。 饱满。 1 2 2、下课。 2、下课。 小 场 地 设 计 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第三节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗； 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体目的 姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 专项准备活动； 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸运动； 第三节、踢腿运动； 第四节，体侧运动； 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 3－4 10 18 小 中 基 本 部 分 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。
顺序 教学内容 基 本 部 分 场 地 教师活动 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做正确的示范。 3、教师正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生认真听游戏的方法和规则。 2、学生练习。 3、分组比赛。 2－3 10 中 重点：各节的 动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 2、下课。 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第四节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动； 二、第八套广播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动， 第八节，整理运动， 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 3－4 10 小 基 本 部 分 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、 学生认真听动作要领和方法 2、 学生练习。 3、 分组练习。 4、 动作一致，精神饱满。 18 中
顺序 教学内容 基 本 部 分 场 地 教师活动 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 学生活动 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 数 时 强 2－3 10 中 重点：各节的 动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 一、 游戏： 报数比赛 规则： 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 小 2、下课。 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第五节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动； 一、第八套广播体操（1－8）节： （全套练习） 重点：各节的动作要领及要求。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 1、 教师讲解1、 学生认真动作要求听动作要和方法。 领和方法2、 教师做完学生练整的正确习。 的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。 指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 小 2、下课。 场 地 设 计 小沙包—20个 四个标志物 教 学 回 顾 体体育育课课教教案案
时间 第六节 课型 一课时
内容 游戏课；1、穿称门；2、加球接力； 1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 目的 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 4、队列练习； 5、小型徒手操； 6、专项准备活动； 一、游戏 （穿称门）： 规则： 1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。 2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 1、 教师讲解1、 学生认真动作要求听动作要和方法。 领和方法2、 教师做完学生练整的正确习。 的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。 指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 3、城门不准 随便移动，否则判本队失败。 二、游戏： （加球接力） 规则： 1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 2－3 10 中 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 小 2、下课。 场 地 设 计
四个小皮球 四个标志物 教 学 回 顾 体体育育课课教教案案
时间 第七节 课型 一课时 内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ； 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧： 前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 一、放松； 二、小结； 三、下课 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第八节 课型 一课时 内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 变换队形 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、复习：前滚翻起立，接球 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第九节 内容 1、 徒手操；2、游戏：改换目标 课型 一课时 1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。 目的 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 3、专项准备活动； 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、 教师语言要清晰。 2、 教师讲解课堂要求和任务。 3、 教师讲解徒手操的动作和要求。 4、 师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、 学生站成四列横队。 2、 学生认真听队列的要求。 3、 师生一同练习。 4、 动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 1、 教师讲解1、 学生认真动作要求听动作要和方法。 领和方法2、 教师做完学生练整的正确习。 的示范。 2、 分组练3、 教师个别习。 指导。 3、 动作一4、 找好学生致，精神做表演。 饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 基 本 部 分 场 地 教师活动 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 学生活动 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 数 时 强 2－3 10 中 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （改换目标） 规则： 1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。 2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 小 2、下课。 场 地 设 计
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时间 第十节 内容 1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动 课型 一课时 4、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。 目的 5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 6、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 4、队列练习； 5、小型徒手操； 6、专项准备活动； 一、 徒手操 重点：各节的动作要领及要求。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 5、 教师语言要清晰。 6、 教师讲解课堂要求和任务。 7、 教师讲解徒手操的动作和要求。 8、 师生一同练习。 学生活动 数 时 强 5、 学生站成四列横队。 6、 学生认真听队列的要求。 7、 师生一同练习。 8、 动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小 基 本 部 分 5、 教师讲解4、 学生认真动作要求听动作要和方法。 领和方法6、 教师做完学生练整的正确习。 的示范。 5、 分组练7、 教师个别习。 指导。 6、 动作一8、 找好学生致，精神做表演。 饱满。 3－4 18 中
顺序 教学内容 基 本 部 分 场 地 教师活动 1、 教师讲解游戏的方法和规则。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师正确评定胜负。 学生活动 1、 学生认真听游戏的方法和规则。 2、 学生练习。 3、 分组比赛。 数 时 强 2－3 10 中 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （绕木棒运动） 规则： 1、 不击掌或发令后不得起跑。 2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。 一、放松； 结 二、小结； 束 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 小 2、下课。 场 地 设 计
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时间 第十一节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战； 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。 目的 2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。 3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、徒手操： 全套练习； 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对方胜利。 一、放松； 二、小结； 三、下课 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 地 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第十二节 课型 一课时
内容 1、韵律活动；2、走：改变速度的走； 1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。 目的 2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。 2、 如果第一次猜错可以才第二次。 212 /3 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、走： 改变速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第十三节 课型 一课时
内容 1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力； 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 目的 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：改变 速度的走； 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： 单脚跳接力 规则： 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十四节 课型 一课时
内容 1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力； 1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、走：用各 种正确姿势的走： 重点：下上肢的协凋，放松，自然。 难点：抬头，挺胸，自然大方。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （绑腿接力） 规则： 1、 教师发令后或击掌后才能起跑。 2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。 3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十五节 课型 一课时
内容 1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战； 1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。 目的 2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。 3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、藤圈韵律 操 （1—3）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 场 地 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 结 束 部 分 二、游戏： 挑战应战 规则： 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力堆人。 3、 应战者如失败就算对方胜利。 一、放松； 二、小结； 三、下课 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 2/3 9 中 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 地 藤圈每人一个 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第十六节 课型 一课时 内容 1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈： 1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 目的 2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 1 1 2 10 小 一、课堂常组织： 规： 1、体委整队、××××× 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 服装。 ××××× 2、宣布课的◎ 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 四列横2、拍手操。 队，体操队型 3、专项准备活动。 一、藤圈韵律 操 （4—6）节 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 基 本 部 分 212 /3 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1、 跳时途中不许接触圆圈。 2、 发令后或拍手后方可跳。 3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈每人一个 标志物4个 预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十七节 课型 一课时
内容 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳； 1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。 3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧： （仰卧起坐） 重点难点：用力收复。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （快跳快跳） 规则： 1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。 2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 垫子20块 设 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十八节 内容 1、 韵律操ABC3节；2、游戏： 抢种抢收； 课型 一课时 1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。 目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 一、课堂常组织： 规： 1、体委整队、××××× 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 服装。 ××××× 2、宣布课的◎ 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 四列横2、广播操。 队，体操队型 3、专项准备活动。 一、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 基 本 部 分 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （抢种抢收） 规则： 1、 口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。 2、 每个圆内只能放一个口袋。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 口袋20个 设 4个小捅 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十九节 课型 一课时
内容 1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操： 1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。 目的 2、培养学生进一步掌握动作的技能。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 场 地 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 一、队列： 错肩和交叉行进间走 重点：走得轻松。 难点：走的自然。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、韵律操： （ABC3节） 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 4、找学生表演。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 地 藤圈每人一个 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第二十节 内容 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力； 课型 一课时 4、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 目的 5、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 1 1 2 10 小 一、课堂常组织： 规： 1、体委整队、××××× 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 服装。 ××××× 2、宣布课的◎ 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 四列横2、拍手操。 队，体操队型 3、专项准备活动。 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 基 本 部 分 212 /3 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 4、 跳时途中不许接触圆圈。 5、 发令后或拍手后方可跳。 6、 单脚跳时摆动腿不许触地面。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 预 计 体体育育课课教教案案
时间 第十一节 内容 1、游戏课：踏石过河、攻关： 课型 一课时 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 一、课堂常组织： 规： 1、体委整队、××××× 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 服装。 ××××× 2、宣布课的◎ 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 四列横各种图形跑 队，体操队型 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、游戏课： 1、踏石过河： 规则： ①发令后或击掌后才能跨跳。 ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 基 本 部 分 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
2、攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 大绳四条 设 四个标志物 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第二十二节 内容 1、支撑跳跃：2、游戏：攻关； 课型 一课时 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 一、课堂常组织： 规： 1、体委整队、××××× 师生问好、报××××× 告人数、检查××××× 服装。 ××××× 2、宣布课的◎ 内容和任务。 二、准备活 动： 1、队列练习： 四列横2、广播操。 队，体操队型 3、专项准备活动。 一、支撑跳 远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 基 本 部 分 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 教师做正确示范。 3、 学生练习比赛。 4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 注意观察教师的示范。 3、 学生练习比赛。 4、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 大绳4条 设 跳箱2套 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第二十三节 课型 一课时
内容 1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑； 3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 目的 4、发展下肢力量，协调等身体素质。 5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 1、 听到信号以后或拍手后才能起跑。 2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 5、 教师讲解游戏要求和规则。 6、 教师做正确示范。 7、 学生练习比赛。 8、 教师做正确评定胜负。 5、 学生认真听讲游戏规则。 6、 注意观察教师的示范。 7、 学生练习比赛。 8、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计
大绳四个 标志物四个 圆圈四个 预 计 体体育育课课教教案案
时间 第二十四节 课型 一课时
内容 1、 跳大绳 ；2、 跳小绳： 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 目的 2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 准 备 部 分 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 基 本 部 分 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 4X8 18 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、跳小绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4、找学生表演。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 大绳四根 地 小绳每人一条 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第二十五节 课型 一课时
内容 7、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 目的 8、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 9、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 二、韵律操： 重点：动作准确性。 难点：动作的协调性。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。 6、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 4、 学生认真听讲游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 212 /3 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 7、 跳时途中不许接触圆圈。 8、 发令后或拍手后方可跳。 9、 单脚跳时摆动腿不许触地面。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 藤圈16个 标志物4个 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第二十六节 课型 一课时
内容 1、游戏课：踏石过河、攻关： 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、游戏课： 1、踏石过河： 规则： ①发令后或击掌后才能跨跳。 ②如踏在圈外，算失败。 ③必须按规定的要求做动作。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。 6、 教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听讲游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
2、攻关 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。 6、 教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听讲游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 大绳四条 设 四个标志物 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第二十七节 课型 一课时
内容 1、支撑跳跃：2、游戏：攻关； 1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展 目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、支撑跳 远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
三、游戏： （攻关） 规则： ①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。 ②凡安全通过的人每人的一分。 ③攻关的人不能从旁边绕过去。 5、 教师讲解游戏要求和规则。 6、 教师做正确示范。 7、 学生练习比赛。 8、 教师做正确评定胜负。 5、 学生认真听讲游戏规则。 6、 注意观察教师的示范。 7、 学生练习比赛。 8、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 大绳4条 设 跳箱2套 计
预 计 育育课课教教案案
时间 第二十八节 课型 一课时
内容 1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃； 10、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。 目的 11、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 12、 进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、韵律活动 节奏游戏 猜猜它是谁 规则； 1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。 2、 如果第一次猜错可以才第二次。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。 6、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 4、 学生认真听讲游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 212 /3 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、支撑跳 远： 跳上成蹲撑、起立向前跳下： 重点：落地要缓冲。 难点：动作灵敏协调。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第二十九节 课型 一课时
内容 1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑； 4、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 目的 5、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 6、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧： （立卧撑） 重点；用力收腹。 难点：用力收腹身体成一直线。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： （绑腿赛跑） 规则： 3、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 4、 发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。 5、 绳子一定要帮好不要松开。 4、 教师讲解游戏要求和规则。 5、 学生练习比赛。 6、 教师做正确评定胜负。 4、 学生认真听讲游戏规则。 5、 学生练习比赛。 6、 分组比赛。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第三十节 内容 1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 ； 课型 一课时 4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。 目的 5、提高动作的协调性和动作的准确性。 6、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调，动作连贯。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 7、教师讲解动作方法和要领。 8、教师做分解和完整动作示范。 9、教师给学生个别指导。 7、 学生认真听讲动作方法和要领。 8、 学生集体练习。 9、 学生分组练习。 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： （叫号赛跑） 规则： 4、 没有叫到号的同不得越线跑。 5、 不得移动或碰到标志物，必须放回原位。 9、 教师讲解9、 学生认真游戏要求听讲游戏和规则。 规则。 10、 教师10、 注意做正确示观察教师范。 的示范。 11、 学生11、 学生练习比练习比赛。 赛。 12、 教师12、 分组做正确评比赛。 定胜负。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第三十一节 内容 1、跳双绳；2、游戏：迎面接力； 课型 一课时 1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。 目的 3、 养学生对空间的感觉和相互配合的精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳小绳： （双人跳绳） 动作： 重点：两个人摇绳的配合能力。 难点：轻松协调，动作连贯。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 212 /3 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： （迎面接力） 规则： 1、 教师没有发领或击掌不许起跑。 起跑前不许堆拉人。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 预 计
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时间 第三十二节 课型 一课时
内容 1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 目的 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 顺序 教学内容 准 备 部 分 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列： 慢跑 2、徒手操 3、专项准备活动。 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 基 本 部 分 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 跳进去拍人； 规则： 1、 圆圈内的人不能出圈。 2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。 4、找学生表演。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、师给学生个别指导。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 教 学 回 顾 小 场 地 四个圆圈 设 计
体体育育课课教教案案
时间 第三十三节 内容 1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑； 6、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。 目的 7、发展下肢力量，协调等身体素质。 8、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 10、 教师讲解动作方法和要领。 11、 教师做分解和完整动作示范。 12、 教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 10、 学生认真听讲动作方法和要领。 11、 学生集体练习。 12、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 课型 一课时 基 本 部 分 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 2/3 12 中 基 本 部 分 二、游戏 障碍物赛跑 规则： 3、 听到信号以后或拍手后才能起跑。 4、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。 13、 教师13、 学生讲解游戏认真听讲要求和规游戏规则。 则。 14、 教师14、 注意做正确示观察教师范。 的示范。 15、 学生15、 学生练习比练习比赛。 赛。 16、 教师16、 分组做正确评比赛。 定胜负。 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计
大绳四个 标志物四个 圆圈四个 预 计 体体育育课课教教案案
时间 第三十四节 内容 1、 跳大绳 ；2、 跳小绳： 课型 一课时 1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。 目的 2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。 3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。 顺序 教学内容 准 备 部 分 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 1 1 2 10 小 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、徒手操。 3、专项准备活动。 一、跳大绳： 重点：跳摇要配合协调。 难点：轻松、连贯动作自然。 基 本 部 分 7、教师讲解动作方法和要领。 8、教师做分解和完整动作示范。 9、教师给学生个别指导。 4X8 18 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、跳小绳 重点；摇绳轻松。 难点：轻松、协调动作连贯。 4、找学生表演。 5、教师讲解动作方法和要领。 6、教师做分解和完整动作示范。 7、教师给学生个别指导。 8、找学生表演。 4神饱满动作轻松整齐一致 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 4神饱满动作轻松整齐一致 2/3 9 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听 课的情况。 讲，精神饱 2、下课。 满。 1 3 2、下课。 小 场 大绳四根 地 小绳每人一条 设 计 教 学 回 顾
体体育育课课教教案案
时间 第三十五节 内容 奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力； 课型 一课时 13、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。 目的 14、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。 15、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、拍手操。 3、专项准备活动。 一、游戏： （单脚跳接力） 规则： 1、 发令或击掌后才能起跑。 2、 中途不得换脚绕过标志物方可换脚。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 7、 教师讲解游戏要求和规则。 8、 学生练习比赛。 9、 教师做正确评定胜负。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 7、 学生认真听讲游戏规则。 8、 学生练习比赛。 9、 分组比赛。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 212 /3 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： （迎面接力） 规则： 2、 教师没有发领或击掌不许起跑。 起跑前不许堆拉人。 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 4、 学生认真听讲动作方法和要领。 5、 学生集体练习。 6、 学生分组练习。 4X8 18 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 设 计 标志物4个 预 计
体体育育课课教教案案
时间 第三十六节 内容 1、走跑交替；2、跳小绳 课型 一课时 4、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。 目的 5、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 6、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 各种图形跑 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 4、教师讲解动作方法和要领。 5、教师做分解和完整动作示范。 6、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 3/4 15 中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调，动作连贯。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 小绳每人一条 设 计
预 计 体体育育课课教教案案
时间 第三十七节 课型 一课时
内容 1、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林； 1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。 目的 2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。 顺序 准 备 部 分 教学内容 一、课堂常 规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习： 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、1分钟跳 小绳 重点：摇生轻松。 难点；轻松协调动作连贯。 场 地 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 7、教师讲解动作方法和要领。 8、教师做分解和完整动作示范。 9、教师给学生个别指导。 学生活动 数 时 强 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 7、 学生认真听讲动作方法和要领。 8、 学生集体练习。 9、 学生分组练习。 1 1 2 10 小 基 本 部 分 3/4 15 中 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分 二、游戏： 穿过小树林 规则： 1、 必须站在线后拍手才能起跑。 2、 不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。 9、 教师讲解9、 学生认真游戏要求听讲游戏和规则。 规则。 10、 教师10、 注意做正确示观察教师范。 的示范。 11、 学生11、 学生练习比练习比赛。 赛。 12、 教师12、 分组做正确评比赛。 定胜负。 2/3 12 中 结 束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 场 地 标志物四个 设 树桩20个 计 预 计
第三十八节
[教学内容] 一、人体的消化器官
[教学目的] 向学生介绍有关消化吸收的基础知识，使学生了解消化道的
组成。
[教学重难点] 消化道的组成。 [教学过程]
一、导入新课，我们喝的水和吃的每样食物都要经过人体自身地处理，才能吸收其中的营养成份并且将废物排出体外。那么，进行这项工作的器官有哪些呢？这堂课就让我们来学习。
二、板书课题，学习课文：
1、朗读课文，出示挂图，了解消化器官的名称及位置
2、消化：食物在消化道内被分解成为可吸收的成分的过程叫消化，分为物理性消化和化学性消化；吸收：消化后的营养成份通过消化道管壁进入循环系统的过程叫做吸收
3、消化系统的组成及其功能和形态
4、儿童消化系统的特点(消化道短而窄，管壁薄，容积小，消化能力不强，特别注意饮食卫生)
三、学生提出疑问，相互讨论学习，教师总结 四、再次朗读课文，完成课后练习。
五、效果考查，让学生根据挂图按顺序说出各消化器官的名称。 [板书设计] 一、人体的消化器官
消化道：口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门消化系统
消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝脏、肠腺
第三十九节
[教学内容] 二、不吃变质的食物
[教学目的] 让学生知道变质食物对健康的影响。 [教学重难点] 变质食物对健康的危害。 [教学过程]
一、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：
吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗？是因为吃了不干净的食物为了我们的健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。
二、什么是变质的食物？指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这
些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）
三、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。
四、怎样预防食物中毒？四人小组讨论、记录，派代表回答。 五、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、潰烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。
六、学生朗读课文，完成课后练习。 七、效果考查：怎样防止病从口入？ [板书设计] 二、不吃变质的食物
1、 吃变质食物引起的症状和疾病：
恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力、痢疾、伤寒、
肝炎、寄生虫
2、 怎样防止病从口入？
第四十节
[教学内容] 三、手的卫生
[教学目的] 使学生懂得保持手的卫生的重要性，养成饭前便后洗手，经常剪指甲，保持手清洁的良好习惯。
[教学重难点] 手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。 [教学过程]
一、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。
二、授新课，提出问题： 1、 脏手吃东西会引起什病？
（蛔虫、蟯虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎） 2、什么情况下应洗手？
（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西） 3、为什么不能留长指甲？
（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵） 4、结合挂图说说怎样洗手？
（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）
5、有感情的领读，齐读课文，完成课后练习
三、 效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生；课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。 [板书设计] 三、手的卫生
洗手：要认真 流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲
第四十一节
[教学内容] 四、预防蛔虫病
[教学目的] 使学生了解蛔虫病的危害，懂得蛔虫病的防治。 [教学重难点] 蛔虫病的防治。 [教学过程]
1、了解什么是寄生虫，介绍蛔虫的相关知识，导入新课。 2、蛔虫的感染方式及感染途径。
3、蛔虫对人体的危害：营养不良，消化不良，中毒，刺激肠道，引起疾病。
4、 怎样预防蛔虫病？四人组讨论、记录，派代表回答，教师小结： 第一，健全洗手设备，供应开水； 第二，培养良好的卫生习惯； 第三，保持环境卫生清洁； 第四，加强健康教育；
第五，进行蛔虫感染的普查。
五、 蛔虫病的治疗：选疗效好，副作用小的驱蛔药。 六、 齐读课文，完成课后练习。 七、 教师总结本节课内容。
[板书设计] 四、预防蛔虫病
蛔虫卵 土壤 水果、蔬菜、手指 人体小肠（成虫）
蛔虫病对人体的危害 蛔虫病的防治
第四十二节
[教学内容] 五、预防脊柱异常弯曲
[教学目的] 让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
[教学重难点] 脊柱异常弯曲的预防。 [教学过程]
一、导入，脊柱在哪？有什么作用？
二、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈 胸、腰、骶4个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。从侧面看，有颈、胸、腰、骶
三、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。4个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。
按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期： 一期：习惯性脊柱侧弯 二期：固定性脊柱侧弯 三期：特发性脊柱侧弯病
一、 二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
四、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。 五、脊柱异常弯曲形成的原因： 1、缺乏身体全面锻炼
2、课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确
3、书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物
六、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。
七、脊柱异常弯曲的预防：
（1） 培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高
（2） 注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3公斤之间
（3）加强体育锻炼
（4）赶善营养，预防疾病
（5）定期检查，根据身高定期调换座位
八、脊柱异常弯曲的矫治：属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转体）、侧体屈体等运动，及全身运动、整理动。要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时间低年级30分钟，高年级40分钟左右。
九、齐读课文，完成课后练习。
十、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这一课的学习，知道以后该怎么做吗？[板书设计] 五、预防脊柱异常弯曲
1、正常生理弯曲和异常弯曲 2、脊柱侧弯检查方法 3、异常弯曲形成的原因 4、危害 5、预防 6、矫治
第四十三节
[教学内容] 六、蔬菜的营养
[教学目的] 让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜有益健康。 [教学重难点] 蔬菜的营养对人体健康的重要性。 [教学过程]
一、导入，我们每天都会吃到蔬菜，，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？
蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜
二、了解学生吃蔬菜情况。
三、根据挂图讲解蔬菜中的营养：
（1） 维生素C：缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一
（2） 维生素A：在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤，人体缺乏维生素A就会影响发育，还得夜盲症
（3） 叶酸：绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同 合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补
（4） 鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素
（5） 纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。
四、熟读课文，完成课后练习。 [板书设计] 六、蔬菜的营养
维生素C 维生素A
叶酸 挂图 维生素B 纤维素
第四十四节
[教学内容] 七、少吃零食
[教学目的] 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生定食定量进食的好习惯。
[教学重难点] 合理的吃零食。 [教学过程]
一、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。
二、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我们该向谁学习？
三、在学生讨论的基础上，教师做出总结：
（1） 合理地吃零食：饭后吃点水果；在两正餐之间适当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃一些干果类 ；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫生，防止“病从口入”
（2） 贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还会腐蚀牙齿，易得龋齿
（3） 贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫病和肠道传染病
（4） 贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零钱的毛病，不利于儿童身心健康发展
四、熟读课文，完成课后练习。
五、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的情况与饮食安排。
[板书设计] 七、少吃零食
1、合理地吃零食
2、贪吃零食对健康的危害
第四十四节
[教学内容] 八、体育课卫生 [教学目的] 使学生懂得体育课的卫生要求。 [教学重难点] 体育课的卫生要求。 [教学过程]
一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求：
1、 环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的前提条件，场地必须平坦、清洁。
2、 个人卫生：
（1） 换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生
（2） 严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己 （3） 严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤
（4） 严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生
（5） 专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧
（6） 课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复 （7） 使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生
3、 运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安 排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响， 如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动 作、次数、运动量去完成。
4、 体育课的合理组织：体育课的运动量必须适合学 生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课 程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。一节课时间可分为四个部分：第一、 开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，约6—12分钟；第三、基本部分，约25—30分钟；第四、结束部分，约3—5分钟。
三、齐读课文，完成课后练习。
四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。
[板书设计] 八、体育课卫生
一、环境卫生 二、个人卫生 三、运动生理卫生
四、体育课的合理组织
第四十五节
[教学内容] 九、不随地吐痰
[教学目的] 使学生懂得随地吐痰的危害，培养不随地吐痰的良好卫生习惯。
[教学重难点] 随地吐痰的危害性。 [教学过程]
一、提问学生是否有过随地吐痰的行为？随地吐痰好不好？有了痰怎么办？导入新课。
二、授新课：利用挂图和课文中的插图讲解：
1、 痰是人呼吸道里产生的分泌物，它是粘液、细菌、灰尘和坏死细胞的混合物。正常人的痰量很少，当呼吸系统患有传染性急病时，痰中带有很多细菌。带有细菌的痰随便吐在地上，干燥后痰里的病菌变会随尘土飞扬到处传播。痰液除传播肺结核外，流感、白喉、猩红热、流脑等很多传染病都是通过这种途径传播的。健康人的痰中同样带有很多细菌，随地吐痰同样有害。在公共场所如果痰迹斑斑也极有碍观瞻。所以，随地吐痰是不卫生、不文明、不道德的行为。
2、 有了痰怎么办？
因为痰中带有细菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃肠道疾病，要吐入痰盂。没有痰盂时，应将痰暂时吐在手纸或手绢里，然后再将手纸扔在垃圾箱，将手绢洗干净，用开水烫一下晾干再用。结核病患者的痰应该吐在专用容器或手纸中，经消毒焚烧后方可到掉或埋掉。
3、朗读课文，完成课后练习，
三、效果考查： 通过学习检查教室内外痰迹是否消失？ 检查同学之间互相监督不随地吐痰的情况。 [板书设计] 九、不随地吐痰
1、 随地吐痰的危害 2、 有了痰怎么办？
第四十六节
[教学内容] 十、遇到紧急事情时怎么办
[教学目的] 培养学生遇事不慌及怎样对待紧急事情的发生。
[教学重难点] 常见紧急情况的应急措施及电话号码。 [教学过程]
一、导入：你和你的家人遇到过哪些紧急事情？当时你们是怎么做的？
二、授新课：
1、 家长不在家时：把门锁好，不让外人进家，不能跟别人走 2、 家里闻到煤气味：关闭煤气开关，打开全部门窗，不在室内点火、开电灯、打电话，赶快离开室内
3、 做击鼓传花游戏，回答问题（投影）：
（1） 发生了火灾怎么办？离开现场，求救旁人，打119等 （2） 钥匙忘记带在身上，放学回家进不了门怎么办？
不要随便到处跑，打电话给家人或去附近的熟人家，也可打110， （3） 在街上迷了路怎么办？
问行人家的方向或找警察叔叔，打电话给家人不要跟陌生人走，不要随便到处跑，也可打110
（4） 突然发生了急病怎么办？找邻居帮忙，打120
（5） 发现小偷进屋怎么办？机智、勇敢、沉着、冷静，在没有危险的情况下求救，打110
（6） 怎样才不会被坏人拐骗？
不要单独离家太远，不要随便相信陌生人的话或跟陌生人走 （7） 家里煤气泄露怎么办？同前
4、 完成课后练习三，并要求学生回家拿给父母看，下堂课前检查。 5、 朗读课文，教师总结本堂课内容。
三、效果考查：下堂课前检查练习三完成情况。 [板书设计] 十、遇到紧急事情时怎么办
投影片
第四十七节
[教学内容] 十一、说话做事要诚实
[教学目的] 教育学生说话做事要诚实，培养良好的道德品质，做一名诚
本册教学目的和目标 实的孩子。
[教学重难点] 说谎话的危害性和对健康的影响。如何做一名诚实的孩子。 教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教[教学过程] 一、以复述语文课本中《诚实的孩子》一课导入新课，使学学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、生认识到说话做事要诚实。
智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 二、授新课：
1、四人小组讨论（投影片）三、四、五年级教学目标： ，并派代表回答： （1）“说谎能使人上当受骗，很好玩”，这种说法对吗？为什么？ 〈一〉 使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方不对，因为会引起不必要的损失或人与人之间的不和睦
法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体（2）你说过谎吗？谈谈自己说谎时的心理感受。 （3）说谎对人的健康有哪些坏处？ 说谎危害人体身心健康；说谎的态度。 能够危害他人，是不 〈二〉 初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞道德的行为；说谎是不诚实的表现，直接影响人的心灵和人格的完善 蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体（4）“你认为小朋友在哪些方面经常出现说谎话的现象？“（教师根
素质，提高身体基本活动能力。 据学生经常发生的现象进行引导讨论，归纳为如下几方面：没有完成作〈三〉 培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜业时候；需要零花钱又不敢要的时候；不小心做错了事但又不敢承认的时候等等，告戒学生不要说谎话） 不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 2、怎样才能做到不说谎话呢？
课 程 表 （1）要敢于说实话，不无中生有，凭空捏造； 节数 第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节 第八节 （2）做了错事勇于承认，知错就改，决不嫁祸他人； 周 （3）正确对待自己身上存在的缺点（弱点）、短处和不足； 周一 （4）待人要诚实，才能真正赢得别人的信认和尊敬； 3、朗读课文，完成课后练习。周二 三、效果考查：学生有无说谎现象，如何克服。 周三 [板书设计] 十一、说话做事要诚实 怎样做到不说谎：1、说实话 周四 2、知错就改 周五 3、正确对待自身缺点、短处和不足 4、诚实待人
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