性格测验的方法有很多种。一般较多采用的是观察法、谈话法、个案追踪法、作品分析法、自然实验法、自陈测验法、投射测验法及将上述几种方法综合运用的综合分析法。 下面介绍日本学者田崎仁所推出一种比较适合学生特点的性格测验量表。量表包括I～V 共五个部分测验，其内容与统计方法如下。 （一）测验方法
比较下面 A、C两种提问，如果你的性格符合于提问A时，就在A栏内□中画出一个 “○”。当你的性格符合于提问C时，就在C栏□中画上一个“○”。如果对A和B的提问无法确定哪一个符合你的情况时，就在B栏□中画上一个○”。 Ⅰ A A B C C
1.在众人面前有些心慌，□□□ 在众人面前，能保持 不能自然地谈话。 沉着、镇静地谈话。 2.不善于交结朋友。 □□□ 善于交结朋友 3.单独一个人，能把身 □□□ 不和朋友在一起， 心沉静下来。 身心沉静不下来。
4.初次与人会面，不能 □□□ 即使是初次会面， 融洽地谈话。 也能融洽地谈话。
5.不善于领导别人。 □□□ 总是喜欢领导别人。 6.不会感情用事，善于 □□□ 感情极易冲动，往往 克制，即使令人气愤 不能克制，喜怒无常。 的事，也不显露出来。
7.集会时常常选择后边 □□□ 集会时，尽量坐在 座位。 前排。
8.自己明白的问题，不 □□□ 不论在何时何地，自 愿在众人面前回答， 己明白的事情，都能 有点害羞，所以经常 轻松愉快地进行回答。 保持沉默。 Ⅱ A A B C C
1.自己的思想不愿意 □□□ 自己的思想毫不在乎 暴露出来。 地向别人暴露。
2.不善于选择参考书，□□□ 在书店里，只要认为 去书店买书时，往 是好的参考书立即决
往犹豫不决。 定买下。
3.被人称为是个爱讲 □□□ 被人称为是个轻率的 道理的人。 人。
4.自己拿定的主张，不 □□□ 听到别人意见，就迅 管别人怎样，也不想改变。 速改变自己的主张 5.休息时，喜欢在教室里 □□□ 午休时，喜欢到操 呆着，不愿出去活动。 场上轻松愉快地玩。 6.对议论感兴趣。 □□□ 对议论不感兴趣。 7.虽然有人教我，可还是 □□□ 别人教我的问题， 有些问题不能理解。 能马上都明白。
8.碰到难题时，能努力 □□□ 一碰到不能解决的问 思考，直到解决为止。 题，立即停止学习。 Ⅲ A A B C C
1.对自己的前途有时不 □□□ 对自己的前途总是抱 抱希望。 有希望。
2.经常认为自己的能力 □□□ 认为人总是有成功的 不行、无能，常常有 时候，也有失败的时 自卑感。 候。
3.有人认为自己天生的 □□□ 对于有志气的人来 运气不好。 说，道路是很宽广的。
4.在重要的考试中，往 □□□ 我认为错了就改， 往担心是否会出错。 对考试不太介意。
5.我一考虑到自己的力 □□□ 只要能做的事，即使 量是否够，就不能确 做不好，也没关系。 定前进的道路。
6.总是考试这次考试要 □□□ 我想即使把考试放在 制作，而感到不安。 心上，也没有什么用。 7.我很关心朋友们的成 □□□ 我不关心朋友们的成 绩。 绩。
8.当考试成绩不好时， □□□ 即使成绩不好，却认
就变得颓丧，没有精 为失败是成功之母，对再继续学习下去。Ⅳ
毫不介意。 A A B C C
1.自己一个人呆着，有 □□□ 自己一个人也能很镇 时感到有点不安。 静地呆着。
2.总是担心别人对自己 □□□ 不介意别人对自己有 有什么看法。 什么看法。
3.常常注意自己的仪容。□□□ 不介意自己的仪容。 4.一有羞耻的思想总是 □□□ 即使有羞耻的思想， 忘不掉。 也不能马上忘掉 。
5.房间不整理好，身心 □□□ 即使房间里杂乱无章， 平静不下来。 也能把身心平静下来。
6.在学习中，非常担心 □□□ 不介意讲话声、收音 有讲话声、收音机或 机或电视机等声音的 电视机等声音的干扰。 干扰。
7.非常注意交通安全， □□□ 不注意交通安全时， 唯恐发生交通事故。 时常作冒险的行动。 8.向老师提问题总有点 □□□ 不懂的地方，能随 羞怯、疑虑。 便向老师提问 。 Ⅴ A A B C C
1.情绪总是镇静的。 □□□ 碰到一点事情，情绪就爱波动。 2.只要认为是好的参考 □□□ 一看朋友们有新的参 书，就能长期使用它。 考书，马上就想换一下。 3.学习时，能够始终平 □□□ 学习时，一会儿站着一 心静气地坐在书桌旁。 会儿坐着，总是定不下来。 4.在编制可靠的计划后，□□□ 由于编的学习计划往 才开始学习。 往不能执行，所以一开始学习就无计划。 5.能认真完成课外作业。□□□ 常常把课外作业忘掉。 6.人们称我是能专门致 □□□ 人们说我无论干什么 志的人。 事都不能专心致志。
7.在学习中，如有朋友 □□□ 在学习中，一有朋友 邀请时，能婉言拒绝。 来邀请，我就停止了 学习。
8.在学习中，即使碰上 □□□ 在学习中，想干什么
喜欢看的电视节目也 就去干，想看什么就 不去看。 去看。
（二）确定性格类型的方法如下：
1．A栏中填一个○为0分，B栏中填一个○为1分，C栏中填一个○为2分。很显然五组测验题中A栏属于内向型测验题，B栏属于中间型，C栏属于外向型测验题。若选择A栏题较多或很多，就属于较内向或很内向的性格；若选择B栏较多就属于内、外向的中间型性格；若选择C栏题较多或很多，就属于较外向或很外向的性格。也就是说在40题总共80分的得分中，若得分较少或很少，就属于较内向或很内向的性格；若得分较多或很多，就属于较外向或很外向的性格；若得分处于中间则属于中间型性格。在现实生活中，绝大多数人是内、外向的混合型性格，纯粹的内向型或外向型的人很少，只是在特定的场合下，由于情景的影响，要么内向态度占优势，要么外向态度占优势。 2.把5个测验的得分总数和等级分别填入“测验分数汇总表”中。
3.在“性格雷达”图表的Ⅰ～Ⅴ线上，取各分测量等级分数，用线连起来。以中间的③为标志，在它的外面为外向性格，向中心为内向性格。它可以进一步帮助我们了解自己的内、外向性格类型。
4.性格类型对应表可以帮助我们大致了解自己的性格是属于孤独型还是社交型、是思考型还是行动型、是失去自信型还是自负型、是不安型还是乐天型、是冷静型还是感情型，以及这些类型与内、外向性格的对应关系。 测验分数汇总表
得分测验 Ⅰ Ⅱ Ⅲ Ⅳ Ⅴ 性格雷达图
得分 等级分数
性格类型对应表
孤独型 消极、孤辟 沉思、自省、思考型 重理论 失去自 自卑感、内疚 Ⅲ 自命不凡 信型 大方、草率、无不安全型 守 规矩、清高 Ⅳ 忧无虑 慎重 、沉着、冷静型 Ⅴ 敏感、情绪冲动 感情型 安稳
内向性格 寡言、谨慎、 Ⅰ 外向性格 开朗、积极、善 社交型 辨、适应 讲实际、实干、Ⅱ 进取 自负型 行动型 乐天型
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