例谈音乐在心理健康教育课中的应用融合

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【摘要】如果你的情绪完全失控，也许最终你可能会因此造成意想不到的严重的不良后果；同时，如果你的负面消极的情绪一直持续发展或长期存在，也许会严重影响到自身的生理健康、人际关系处理或影响个人日常生活工作，会所带来的诸多方面极其恶劣不利的负面影响。笔者通过问卷星对全校学生进行了情绪方面的调查，回收有效问卷1000份，调查结果显示，96.9%的学生都知道了情绪的重要性，41.9%的学生有过因愤怒、悲伤等而情绪失控的经历，16.6%的学生愤怒的时候，会找人吵架。总所周知，音乐可以帮助我们陶冶情操、净化我们的心灵、表达我们的思想情感；音乐所特有的各种节奏、旋律、和声、音色以及通过刺激人体大脑的听觉感应神经系统可以有效地唤起并带领我们身心达到相应愉悦程度；我们对于音乐情绪的感受及体验，可以激发我们自己的内心产生出一种积极、快乐的音乐情感，从而使我们心灵得到净化；可以让积极乐观的情绪有效地释放、产生强大的正能量，可以让消极和抑郁的情绪得到最大限度地宣泄；音乐还能迅速的吸引并且迅速转移我们的注意力，改变或能够有效地抑制我们身上存在的所有一切的负面的消极情绪，

从而帮助我们获得良好的、积极向上的心理状态，让我们不会被不良情绪轻易左右。正因为音乐和情绪管理有着密切联系,把音乐融入小学心理健康教育课堂教学,不仅能够有效地激发学生学习的兴趣和参与积极性，而且能够有效地提升他们的音乐综合素养。

【关键词】音乐心理健康教育应用融合

学科之间的渗透融合发展研究活动是一项在承认各个学科差异特性规律的学科研究基础层面上存在，并不断打破原来各学科边界,促进其它学科门类分支间的互相渗透、交叉与发展科学研究的学术实践创新活动。学科交叉的相互融合交叉创新研究既是当前现代多学科的交叉整合发展进程中形成的一种必然的发展趋势，也是创新研究能产生大量创新性成果来源的一项最现实、最重要、最有效的实施途径。伴随着我国新课程教材整体改革创新理念研究成果的持续发展，和全面深入开发与推行，促进体现培养促进学生身心能力全面、健康、均衡、协调发展新特点的综合学科素质教育，无疑将成为许多小学当前以及未来努力开展素质教育、创新教育实践、课程教学改革研讨的活动过程中的一项重要的教育目标。音乐艺术教育活动作为当前小学美育传统活动内容中重要的组成部分，对于增强培养学生从小独立发现艺术生活情趣、发展自我感受美、表现美、创造美的音乐创造艺术能力，无疑也有着积极有效的促进和推动的作用。而心理健康教育在

中小学教育改革推进过程中，也越来越受到大家的高度重视与积极关注。将音乐学习与青少年心理健康教育相结合，不仅创新完善了学校心理健康教育活动的新模式，也确实达的到了课堂教学事半功倍、一举两得的教学效果。

一、鼓圈演奏:创设情境、导入主题。

人类的生命与节奏息息相关，心跳和呼吸就是上天赋予人类的最初节奏。团体鼓圈活动起源于欧美国家，是一种通过进行音乐集体表演或乐器即兴性的演奏等多种活动方式，达成音乐节奏的发展可能性(不同节奏型)，音乐表现的发展可能性(不同的强弱、快慢、音高、乐器音色)等，音乐互动的发展可能性(音乐回声、音乐即兴、分组演奏等)。在活动进行的同时，创建出既有个人的自由的、即兴的情感表达，又能营造出团体成员之间的互动合作交流空间和轻松愉悦的音乐氛围。通过引领者帮助团体参与者建立自己与音乐的关系，在音乐中探索各种可能性，最终用自己的方式解决问题。在这个音乐创作过程中，不仅提供了丰富的探索音乐元素的工具，也能帮助到每个参与者都发展创造出适合自己个性的音乐特色，从而形成自己独有的个人音乐定位。

二、音乐创编:小组合作、表现情绪。

音乐经验是学生在音乐活动体验中，逐渐累积发展、自然而然形成的，不可能脱离现实，更不可能脱离实践。音乐的

主观感受往往在课堂讲授中是不可能教会的，只有通过参与投入到实际音乐的演唱、演奏、演舞等表演实践活动过程中，才能真切感受到真正音乐艺术的精神本质和艺术内在，才能懂得该怎样一步步去学习感知音乐、表现音乐。而进行音乐创作想象活动更应是音乐素养的重要组成部分。学生们只有沉浸在对音乐的想象体验的过程中，才能最终与音乐创作者进行一个深入地对话，才能做到真正的深入体验到原创音乐思想的真正内涵中去，所以音乐创编活动环节在我们课堂音乐中就有着更加重要、更加深远的教学意义和引领作用。在音乐创编教学活动中，可以更好地的发挥学生的主体作用，启发引导学生形成积极的音乐创作思维，促进学生间真正的艺术交流互动与合作；可以帮助学生从中获得到更多自我体验学习和实践探究创新的机会，在感受情绪、表达情绪的同时，享受课堂的自由与快乐，提升自己的表现力和创造力。

三、才艺秀场:个人展示、调节情绪。

情绪调节是管理和改变自己或他人情绪的过程。总所周知，音乐可以帮助我们陶冶情操、净化我们的心灵、表达我们的思想情感；音乐所特有的各种节奏、旋律、和声、音色以及通过刺激人体大脑的听觉感应神经系统可以有效地唤起并带领我们身心达到相应愉悦程度；我们对于音乐情绪的感受及体验，可以激发我们自己的内心产生出一种积极、快乐的音乐情感，从而使我们心灵得到净化；可以让积极乐观的情绪

有效地释放、产生强大的正能量，可以让消极和抑郁的情绪得到最大限度地宣泄；音乐还能迅速的吸引并且迅速转移我们的注意力，改变或能够有效地抑制我们身上存在的所有一切的负面的消极情绪，从而帮助我们获得良好的、积极向上的心理状态，让我们不会被不良情绪轻易左右。

新一轮的课程改革，学科相互融合的整体趋势变得更为的明显，它也对于有效改变当前学科本位教育的现状，增强学生的创新意识，培养学生的社会主义核心素养，同样有着重要的深远的实践意义。新课程改革的一个关键环节是\"发展学生的核心素养体系\"，培养学生的学科核心素养有助于学生把握一门学科的价值体系的深刻内核，提高整体的学习效果。采用学科有效融合式的人才培养方式将对学生提升核心素养能力有着极为重要的、积极的引导作用,学科有效融合的教育教学方式，可以进一步有效促进学生核心能力的培养。

将鼓圈乐器演奏、音乐创编活动、个人才艺展示和手势舞蹈应用到小学心理健康教育中，能够真正有利于更好地实现多学科的应用融合，促进学科间相互联系、渗透、交叉作用，促进学生综合素养的培养与提高。

【参考文献】

[1]陈思静.鼓圈活动初体验[EB].网络图书馆，2017.4.

[2]王昆.创编环节在小学音乐教学中的重要性[M].新课程导学，2018.6.

[3]周运旭.浅谈“古诗新唱”在小学音乐教学中的意义[EB].参考网，2019.7.