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健康教育一年级上册教案(北京教育出版社) (1)

来源:意榕旅游网
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学 科 课 型 教学目标 教学重点 健康 新授 课 题 备课时间 1上好健康课 8.25 授课时间 9.5-9.9 课时 一课时 通过教学,使学生明确今天的学习是为了今后把祖国建设得更美好。使学生明确要努力学习,上课要做到“看、听、说、做、想”,并养起习惯。 指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。 。 教学难点 指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”德育点 教学准备 特色教学模式 指导学生理解怎样才能够做到上课“看、听、说、做、想”。 挂图 教 学 过 程 1.导入新课 (出示挂图或指导学生观察课文前面的两幅图) 师:你们知道图上画的是什么?它们在做些什么事? (让学生充分讨论发言) 师:不错,小鸟在向鸟妈妈学习飞翔,小猫在玩捉老鼠的游戏。 你们哪些同学家里还养有小狗、小猫的?它们小时候常干些什么事? (再让同学们讨论发言) 师:这些小狗互相厮咬着玩,打打闹闹;猫儿捕蝴蝶,玩毛线球等,其实都是在学习捕捉猎物的本领。动物从小就要学习捕捉猎物,目的是为了长大后的独立生存。那我们小学生为什么要学习呢? 2.学习新课 师:请看课本第三幅图,读读图,你看懂了什么? (组织学生看图后发言) 师:我们小学生从小也要学习,是为了将来长大后建设美好的祖国。跟我一起把这三幅图下面的话说一说:“为了长大能生存,小鸟在学飞;为了长大能自己找到食物,小猫在学习捕捉老鼠;为了长大后把祖国建设得更美好,我们小学生要努力地学本领。”(学生跟着一句一句地读) 师:我们学本领应该怎样做呢?我们来做个游戏——录音不走样。老师轻声跟第一个人讲一句话,然后第一个人再传给第二个人,第二个人传给第三个人,依次传到最后一个。看哪一组在传话时别人听不到,最后一个人汇报时又不走样。 (让学生做游戏) 师:刚才X组传得很好,录音不走样,而X组传到后来话就变了。为什么会变呢?就是因为传话时说的人没说清,听的人没听清。传得好的原因则是因为传话的人说得清,听的人听得明。这就像我们学习一样,听老师讲课要听明白,说话时要说明白。 教学过程 师;下面请同学们看图,书上有五幅图,这些图分别说明了些什么? 1

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①认识上课要专心听。 (指着“听一听”图) 师:这幅图是什么意思?生:这幅图说的是上课要专心听。 师:对了,上课要专心听,听老师讲课,还要听同学的发言。 像刚才做游戏一样,听错了,就不懂什么意思了,做作业就会错。我们上课主要是由老师教,老师教的时候就要认真听,专心听。 师;怎样做才是专心听呢? (让同学自己说一说) 师:对了,专心听时,眼睛一般会看着说话的人,所以如果老师想看你们是不是专心听了,就会看你们的眼睛。 ②认识课堂上要注意看。 师:(指着“看一看”图)这幅图又是什么意思呢?生:这是说上课时要注意看。 师:对了,我们在课堂上学习,老师教的内容很多,你们除了听,就是看;通过看来学习。我们学到的东西有一大半是靠眼睛看来的,所以要认真地看,仔细地看。 ③认识学习中说和做的重要性。 师:你们再看下面两幅图,说说它们的意思?生:一幅图是说我们要举手发言,另一幅图说的是同学们在做实验。 师:对于,学习中还要注意积极发言。发言的情况可以反映你学会了没有种练习,练习你学过的东西。说话也是一种练习,练习你学过的东西。 另一幅是讲学生在做实验,这也是一种重要的学习方法。过去有一个老教育家叫陶行知,他就说过“做是学习,而且是更重要的学习”,“学生在做中学”。还有一个小故事也说明了“做是更重要的学习”的道理。 过去有一个人要学游泳,他请别人教他。他只背别人教他的方法,背得滚瓜烂熟——两手伸直,屏住气,两手分水,两腿打水……可是从不下水练习。一天,他和朋友到了一条河边,要过河,朋友问他:“你会游水吗?”他说:“我早就会了。不就是两手伸直,用力分水吗?”朋友就和他一起下水,准备过河。只见他下了河便直往水下沉,两手在头上乱抓,朋友见状急忙把他拉上岸。原来他只背了方法,而没有去做,没有去练习,所以不能算会。可见“做一做”在学习中有多重要。我们读书、写字、计算、制作、实验等活动都是“做一做”。你们说,“做”在学习过程中是不是很重要呀? 你们说说,在学习中哪些是“做一做”? 生:读书、写字、做算术、做小制作、做实验…… 师:对了。要记住,做也是学习,而且是更重要的学习。 ④认识学习中要积极想。 师:我们在看、在听、在说、在做时,还有一个更重要的是什么?你们知道吗?不知道就请看看书。 生:是想。 师:对了。“想”是学习活动中最重要的部分。看时要想,听时要想,说时要想,做时更要想。想是学习活动的中心,所以学习时要思想集中。 3.结束语 师:通过今天的学习,你们知道了学习时应该怎样做呢? 生:要专心听,仔细看,还要积极发言,认真做,积极思考。 师:对,学习就是要把看、听、做、说和想结合起来。 板 书 设 计 “三个一”: 站要直 坐要正 眼离书本一尺, 睡觉右侧卧 身离桌子一拳, 手离笔尖一寸。 2

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课 后 记 学 科 课 型 健康 新授 课 题 2正确的读写姿势 备课时授课时课9.19-9.23 8.25 一课时 间 间 时 知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确教学目标 学习姿势,初步养成良好的学习习惯。 养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学教学重点 习姿势 养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习教学难点 姿势 德育点 教学准备 特色教学模式 初步养成良好的学习习惯 挂图 教 学 过 程 一、 讲故事导入 二、 同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗? 三、 听故事明理 四、 原来,这个男孩叫明明,本来他有一双明亮的大眼睛,可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜,也有的大人戴着眼镜,觉得很好看,他很是羡慕,也想戴眼镜,可是他妈妈告诉他说,眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼,那样自己不就可以戴眼镜了吗?于是,他故意躺着看书,读书写字时故意趴的很近,终于有一天,他发现看什么东西都模模忽忽,他妈妈带他到医院一检查,果然成了近视眼。明明这下可高兴了,他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久,他就不喜欢带眼镜了,因为他发现带眼镜时很不方便,比如别的小朋友可以随便跑着玩,可他不能,一跑眼镜会掉,而且一出汗镜片就模糊了,什么也看不见。可是一但摘掉眼镜,又什么都看不清楚了。这不,今天他就在为这事哭呢! 同学们,你们想像明明那样吗?{不想} 是呀,眼睛对我们每个人都非常重要,我们要爱护我们的眼睛。 老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了,对我们学知识、长身体都大有好处。(出示活动课题) 三、演示导行 3

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(1)出示读书姿势挂图 请同学们看挂图。读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图) 教师示范,学生跟着做。 ①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来,眼睛离书本一尺远。 (注意:眼睛离书本一尺远,可跟学生解释,“尺”相当于你们文具盒的长边那么长,只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。) 教师巡视,纠正。请同学上讲台示范。 过渡:同学们,我们在学校学习,不仅要读书,还要写字。哪个同学会写字?(请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势)大家说说他做得对吗。写字姿势很重要,姿势不正确,字就写不好,时间长了,视力就会变差,身体也会长不好。 (2)请学生看写字姿势挂图 看挂图,正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样,做到身体坐正,书本放平,手离笔尖一寸,眼离书本一尺,胸离桌边一拳。(边说边指点) 教师示范,学生跟着做 ① 人坐正,身体坐直。 ② 把书本放平。③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。 “一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下) 握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。(重复两次) ④眼离书本一尺。把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。 ⑤胸离桌边一拳。握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。 师生一起边说边做。学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。 过渡:同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。 四 提出其他的注意事项 1 不要躺着看书 2 不能在昏暗的光线下看书写字。 3 不能走路时看书,更不能做在车上看书。 4 不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。 注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯. 五 巩固和延伸 4

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. 同桌竞赛,互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。 学 科 课 型 健康 课 题 3眼保健操 备课时授课时课10.3-10.7 新授 8.25 一课时 间 间 时 使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使学教学目标 生逐步养成按时做眼保健操的习惯。 使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使教学重点 学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。 使学生知道为什么要做眼保健操,使学生知道按摩的穴位和动作方法,使学教学难点 生逐步养成按时做眼保健操的习惯。 德育点 教学准备 特色教学模式 逐步养成按时做眼保健操的习惯。 挂图 教 学 过 程 5

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这课主要讲三个方面的内容 1、眼睛为什么能看见东西? 2、眼保健操对预防近视有什么作用? 3、眼保健操的动作要领。 第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用,眼球的前面是一块晶状体,后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线,通过日状体的调节,在视网膜上形成一个清晰的物像,视神经把这个物像传到大脑视觉神经,我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多,视网膜相当于底片,晶状体相当于镜头,在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距,也就是调整镜片与底片之间的距离,否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样,也要调整距离才能看清,这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时,睫状肌放松,凸度降低,这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体,这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视,大部分属于假性近视,也就是睫状肌长期处于紧张,一时性的丧失了松弛的能力,而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字,在汽车上看书或躺着看书,读写的姿势不正确,眼睛距离书本太近,读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张,过于疲劳丧失了调节能力,天长日久就形成了真性近视。 第二,眼保健操对预防近视有什么作用? 眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩,使疲劳的眼肌得到休息,而使眼睛周围的血液循环加快,改善神经营养,使神经和血管更好的发挥它们的生理功能,从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操,可是效果不明显,其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确,影响了做操效果。这里应该提醒注意的是:在良好的读书写字习惯的基础上认真做操,做操时注意力要集中,按揉的穴位要准确,手法要轻缓,不要用力过大过猛,同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。 第三,眼保健操的动作要领。 准备:双目微闭,全身肌肉放松,自然静坐约一分钟。 第一节:轻揉目匡角(天应穴)。 两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处,其余四指散开弯曲如弓状,支持在前额上,轻揉一下为一拍(8×8拍节)。 6

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第二节:挤按鼻跟(睛明穴) 用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴,先向下按,后向上挤,一按一挤为一拍(8×8拍节)。 第三节:按揉面颊(四白穴) 先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧,大拇指支撑在下颚骨凹陷处,然后放下中指,用食指按揉四白穴,按揉一圈,四拍后换揉方向(8×8拍节)。 第四节:按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。 两手拇指分别按太阳穴,小指、无名指和中指拳起,弯曲食指,用中节内侧面从眼眶内向外轮括,先上后下,轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。 板书: 爱护我们的眼睛 注意用眼卫生 做眼保健操 课 后 记 学 科 课 型 健康 新授 课 题 4讲卫生 勤洗手 备课时授课时课10.3-10.7 8.25 一课时 间 间 时 通过教学使学生做到饭前便后洗手,经常剪指甲,了解到生水是不卫生的,教学目标 并培养学生喝开水的习惯。 教学重点 养成饭前便后吸收。不喝生水的习惯。 教学难点 培养学生饭前便后吸收的习惯。 7

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培养学生饭前便后吸收的习惯。 德育点 挂图 教学准备 特色教学 模式 教 学 过 程 一、板书:讲卫生 勤洗手 提问:你觉得你的手干净吗? (我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌,所以我们要注意手的清洁。) 二、怎样清洁双手呢? 1、 饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。 2、 要及时修剪指甲。 3、 保护手帕清洁,做到每天洗,随身带。 三、请一位用作手的同学,从手指上取下脏东西。 放在显微镜下让同学们观察,教育学生保持手的清洁。 四 、读课文。 1取河水样化验,让同学们看看,明白喝生水是不 卫生的。 2看图。 图上的小朋友为什么要看医生? 教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。 3读课文。 4作业: 怎样保护手的清洁? 为什么不能喝生水? 板书: 讲卫生 勤洗手 饭前便后洗手 不要喝生水 学 科 课 型 教学目标 教学重点 教学难点 8

健康 新授 课 题 5快乐的课间 备课时授课时课10.17-10.21 9.26 一课时 间 间 时 让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。知道课间休息的重要,懂得怎样进行课间休息。 让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。知道课间休息的重要,懂得怎样进行课间休息。 让学生知道课间休息的好处及其重要性,懂得如何利用课间休息的时间进行活动。知道课间休息的重要,懂得怎样进行课间休息。 - !

德育点 教学准备 充分利用课间休息的时间进行适宜的运动。 挂图 教 学 过 程 一、 看图导课。 同学们,图上的小朋友在干什么呢?对,他们在进行课间运动,课间活动有什么好处呢?今天我们学习“课 间休息好”这一课。 二、 学习新课。 1、 为什么要进行课间休息呢? 课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳,使人头脑 清醒,精力旺盛的上好下一堂课。 2、谈一谈: 你平时是如何进行课间休息的?哪些是对的,哪些是错的?为什么? 3、分组讨论:今后如何利用好课间十分钟? 4、小结:课间十分钟,大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气…… 5、读课文。 三、巩固新课。 看图,图中的小朋友利用课间十分钟好不好?为什么? 四、作业: 课间休息有哪些好处?你喜欢参加哪些课间活动? 板书: 快乐的课间 散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气…… 课 后 记 学 科 课 型 教学目标 教学重点 9

健康 课 题 6吃好早餐 多喝水 备课时授课时课10.31-11.4 新授 9.26 一课时 间 间 时 使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯。 了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯。 - !

教学难点 德育点 教学准备 特色教学模式 了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯。 使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天吃好早餐的习惯。 挂图 教 学 过 程 一、 板书课题:吃好早餐。 提问:为什么要吃好早餐呢?怎样才算吃好早餐呢? 老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事,说明吃好早 餐的重要。 二、请吃了早餐的同学聚首,并说说吃了些什么? 三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。 四、早餐吃什么好呢? 早餐迎战全天热量的30%,所以早餐光吃牛奶和鸡蛋虽然营养价值高,但热量不够,所以还要吃粮食,如面包、 馒头、面条等。早餐要干稀搭配,主副食兼顾,经常变换花样,以增进食欲和满足营养。 五、师生讨论,设计早餐食谱。 六、教读课文。 七、 看图。 提问:图中的小朋友为什么会晕倒? 八、 动手画一画。 把你设计的又好吃又有营养的早餐画出来,看谁画得 好。 九、 作业: 跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。 板书:吃好早餐 多喝水 干稀搭配,主副食兼顾。 课 后 记 学 科 课 型 教学目标 10

健康 新授 课 题 7计划免疫 备课时授课时课11.14-11.18 10.25 一课时 间 间 时 使学生懂得大预防针可以预防多种传染病,使之消除对打针的恐惧心理,做到按时打预防针。 - !

教学重点 教学难点 德育点 教学准备 特色教学模式 懂得大预防针可以预防多种传染病 懂得大预防针可以预防多种传染病 消除对打针的恐惧心理 挂图 教 学 过 程 一、板书课题。 同学们,你们都打过预防针了,谁能说一说打预防针 的感觉呢? 表扬勇敢地打预防针的同学。 二、 为什么我们要打预防针呢? 打预防针可以预防多种疾病:卡介苗可以预防结核 三、 病;白百破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风;脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎;麻疹疫苗可以预防麻疹。所以我们要勇敢地打预防针。打预防针要注意什么? 1、 有些疫苗只需要接种一次就可以达到预防的目 的;而有些则需接种3次,并不断强化。至于那些人该届中,那些人不该接种,一定要遵从卫生部门的安排。 2、 打预防针前要洗澡或洗胳膊,保持皮肤清洁。 3、 切勿空腹接种,以防晕针。 4、 打预防针后,一般3天内部做剧烈运动,不吃辣 食物。 5、 打针处发痒时不要用手抓,以免感染。 四、 作业:为什么要打预防针? 板书: 百日课、白喉、破伤风 结核病 计划免疫 脊髓灰质炎 麻疹 学 科 课 型 教学目标 11

健康 课 题 8礼貌大方人人爱 备课时授课时课11.28-12.2 新授 10.25 间 一课时 间 时 要求学生学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友,更好的适应学校的集体生活 - !

教学重点 教学难点 德育点 教学准备 特色教学模式 要求学生学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友,更好的适应学校的集体生活 学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友 学会社会交往的简单技巧,学会与同龄人交朋友 挂图 教 学 过 程 一、导课,板书课题。 为什么说同学都是好朋友?你在班里跟同学相处得好吗? 讨论同学之间互相帮助的事。 二、朗读课文。 三、看图。 图上的两位同学相处得好吗? 四、你是怎样跟同学相处的? 五、“角色扮演”游戏。分小组扮演,评比。 1、 早上上学路上,两位同学相遇,互相问候。 2、 课间时,一位同学生病,送他去医务室看病。 3、 学习中遇到困难,没有笔写作业,主动把文具借给别人。 一位同学的奶奶生病了,同学关心询问。 六、 总结:在集体中,大家要亲密相处,像兄弟姐妹一样,互相关心爱护,使自己有很多好朋友,使同年更快乐。 作业:你怎样与同学交朋友? 板书: 礼貌大方人人爱 互相关心、互相爱护 学 科 课 型 教学目标 教学重点 12

健康 课 题 9行路安全 备课时授课时课11.28-12.2 新授 10.25 间 一课时 间 时 通过学习,使学生懂得安全与健康的关系,从而提高安全意识,学会保护自己,防止意外情况。 通过学习,使学生懂得安全与健康的关系,从而提高安全意识,学会保护自己,防止意外情况。 - !

教学难点 德育点 教学准备 特色教学模式 初步懂得安全的重要性 学会保护自己,防止意外情况 挂图 教 学 过 程 一、导课:同学们,你爱好体育锻炼吗?你喜欢体育锻炼吗?(板书课题) 二、参加体育锻炼有什么好处? 经常参加体育锻炼,能使我们长得更高、更健壮。还可以为国争光。 三、在学校可以进行那些体育运动?并说说有什么好处。你喜欢那些体育运动? 四、教读课文。 五、将两件本校的事故给同学们听,说明注意安全的重要。 几年前一个二年级的同学在上学途中贪玩掉到池塘里淹死了。 六、 谈一谈在学校应注意那些安全问题。 七、 在家里应注意那些安全问题? 八、 再上学路上,过马路应注意什么? 作业:在学校和家里怎样注意安全? 板书: 行路安全 遵守交通规则 防止发生事故 课 后 记 学 科 课 型 健康 课 题 备课时间 10这些号码要记牢 11.25 授课时间 新授 12.12-12.16 课时 一课时 13

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教学目标 教学重点 教学难点 德育点 教学准备 特色教学模式 了解几种特殊的电话号码机器作用 了解使用这些特殊的电话号码的具体情况 具备初步的自救意识 具备初步的自救意识 挂图 教 学 过 程 1、 写有110、119、120、114等电话号码的图片。 2、 画有警察与警车、医生和救护车、消防队员和消防车的图片若干,电话或者手机。 活动过程: 一、 教师通过提问创设情景,引起兴趣。 1、 出示电话:同学们,你知道自己家里电话号码是多少吗?我们用这部电话打给爸爸(爸爸食品)妈妈(妈妈食品)好吗? 2、现场打给家里熟悉的人。 3、 教师:有一些特殊的电话号码,他们是很有用的,你们知道吗?你们知道是哪些吗?(自由讲述) 二、 教师知道同学们认识集中特殊的电话号码,知道他们的用途以及与人们生活的关系。 1、 教师出示写有110的图片,引导认识。“你们看,这是什么号码?他对我们的生活有什么帮助呢?打了这个电话什么车会出现?谁回出现?他们会做什么? 2、 依次出示120、119等电话号码土派内,了解他们的作用以及相关的工作人员以及活动,并且知道这些人员的活动与人们的关系。 3、 请看书,进一步了解集中特殊的电话号码。 三、 游戏“怎么办,做什么“。 1、 教师:现在,我们来玩个游戏,看谁说的好。这儿有些图片,我们来看看图片上发生了什么?我们可以打什么电话帮助他们解决呢?谁出现另外?他们来做什么?游戏可以多进行几次。 2、 学生分别扮演需要帮助的人及警察、医生、接线员等,进一步熟悉集中特殊的电话号码及其相关人员。 14

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