健康教育国旗下发言3 篇
健康教育国旗下发言篇一： 老师们、同学们： 清早好 !
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会以致精神疾病的发生，而且会引起多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争场面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特别阶段的青少年来说，他们面对着生理的、认识的、感情的、社会的多方面的现实问题，面对着升学的巨大压力，所以必定肩负激烈的心理矛盾。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和优异学习成绩的获取，而且还能够够使青少年正确地面对困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢 ?
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人拥有自知之明，有自我反省的能力。他们能经过自
己与先进人物及周围人物的比较来认识自己、解剖自己 ; 他们不但好认识自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能够够正确讨论自己的能力与
性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，所以他们拥有较高的成功率。他们既不好高鹜远，骄横自傲、自高自傲，也不亡自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊敬别人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持优异的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识 ; 能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结 和解决的方法，而不企图闪避，推却责任 ; 他们既有高于现实的理想，
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又不沉醉于海市蜃楼的想象，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所采纳 ; 他们凭理智做事，能依照一吻合理的建议与建议。
三、乐于交往，能保持友好的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以搜寻知音，成立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、相信的、礼让的、诚意的态度待人，团结友好、乐于助人，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人成立优异的关系，参加别人同心戮力，合作共事。
四、情绪牢固，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否获取满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于除掉心理阻截，能够控制、牢固自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要成立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境快乐，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏颠簸，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准比较检验自己，要求自己，以欢乐的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚意、礼让，团结结互帮，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以高昂的斗志面对生活的挑战。
健康教育国旗下发言篇二：
老师们、同学们：
清早好 !
今天我国旗下发言的题目是：《讲卫生，爱健康》。
4 月是全国第 24 个爱国卫生月和我省第 16 个健康教育宣传月。 健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每一个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个干净，愉快的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同创办，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我希望全体同学能做到以下几点：
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1. 不吃零食，特别是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2. 不乱扔果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。
3. 保持室内空气流通，防备前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室必定要注意开窗通风。
4. 加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成“文光明净”的优异习惯，共同创办一个美丽的校园。
我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自己一点不足挂齿的力，就可以创办出一个更加干净的校园。
同学们，让我们行动起来吧 ! 从我做起，从身边小事做起，做今世文明的中学生。
我的发言结束了，感谢大家 !
健康教育国旗下发言篇三：
老师们、同学们大家清早好 !
今天我国旗下发言的题目是：早饭在家吃。
同学们：你们知道吗 ?在家里吃早饭有很多的好处，比方：在家
里，能够很宁静很放心的吃早饭，能够吃得很可口，也很放心 ; 在家里吃早饭能够节约一些时间，腾出来的时间能够用来读读书、做做
运动，也许整理一下自己的房间 ; 在家里吃早饭还能够够够节约一些零开销。若是把每天在外面吃早饭的钱齐集起来，但是一笔不小的开销哟。若是你们从小学会怎么管理自己的零开销，长大了必定就会成为理财专家的，同学们，难道你们不想成为小小理财家吗 ?
但是，若是我们在家里吃早饭，你们的爸爸妈妈也许爷爷奶奶外公外婆就会特别辛苦，由于他们必定比你们起得更早，为你们做好可口的饭菜，才能保证你们准时吃饭，上学才不会迟到。而且，他们还需要开销很多的心思，才能换着花式煮不同样样的早饭，让我们小小的身体获取全面的营养供应。同学们，若是你是在家里吃早饭的，
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必定要记得每天对自己辛苦的长辈说感谢哟，由于，是他们的勤奋奋动，才换来我们每天的健康成长。
有的同学若是更喜欢在外面吃早饭，其实也不错。由于外面的早饭品种多样，同学们能够依照自己的爱好选择着吃，而且，我们的长辈们也能够轻松一些。但是，请在外面吃早饭的同学们必定要注意：必定要选择正规的餐饮店，不能够够在街边的那些小货摊上买，不能够够买那些没有卫生合格检疫证的食品，不能够够边走边吃，这样都是极不卫生的行为，严重的还可能引起肠道疾病，造成拉肚子、胃肠感冒之类的，不仅让自己伤心，让父亲母亲担忧，而且耽误学习，那样多不划算呀。
同学们，无论我们选择在家里吃早饭还是在外面吃早饭，我们第一要记得，我们必定要在清早把我们的肚子填得饱饱的。只有那样，才能保证我们每天都有充分的精力好好学习，才能让我们的身体快快长大，健健康康的长大 !
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