关于大学生生涯规划的思考 闰小寒 （哈尔滨师范大学教育科学学院，哈尔滨１５０００１） 近年，大学生就业面临越来越严峻 的局面。２００８年为５５９万人，２００９年大学 生毕业人数将达￣］６１０万人，毕业人数越 多．就业压力越大．毕业生不能正确评价 自己，在择业时面对社会的人才需求信 ２．加强大学生社会实践。大学生在 学校里生活、学习与社会接触不是很多， 在就业的时候不能根据自己的实际情况 进行选择。由于大部分大学生毕业后就 工作，所以学习的时候．同时要关注社会 ２．我们要对我们的社会环境有个了 解。尤其是近些年，社会快速变迁，科技 迅猛发展。首先，对职业要了解，知道这 个职业是干什么的。什么工作环境，工作 强度如何等等，关键的是，这个工作需要 息不知取舍．这不仅对毕业生本人造成 了就业障碍．也造成了人力资源的闲置 和浪费。因此，要提高学生的就业竞争 力，谋求学生的可持续发展，就应改变当 前的就业指导形式．使就业指导更加人 性化，并且把就业指导贯穿于学生四年 的大学生涯过程中。 研究证明职业生涯规划有利于职业 生涯发展 职业生涯规划对职业生涯成 功的重要性得到了越来越多的研究支 持。大学生对生涯规划有一定认识。但现 状不容乐观。问及“你对职业生涯规划这 一感念的熟悉程度”时。认为很熟悉的占 １８．２７％：较熟悉的占２６．９２％；听说过的占 ３０．７７％：２０．０４％的同学对这一概念感到 陌生。有２Ｏ％的同学认为职业生涯规划 就是职业指导：２５．４６％的同学认为心理 测验和职业生涯规划无关。可见，加强大 学生生涯规划势在必行。 一、生涯规划的含义 目前．大多数西方学者所接受的是 Ｓｕｐｅｒ ｆｌ９７６１的定义：生涯是生活里各种 事态的连续演进方向：它统合了人一生 中依序发展的各种职业和生活的角色： 由个人对工作的献身而流露出独特的自 我发展形式它也是人生自青春期以至退 休以后，一连串有酬或无酬职业之结合。 台湾学者罗文基则认为生涯应该具有下 列四种特质（１）独特性，即个人的生涯型 态或许有些类似，但不可能完全一致；（２） 终生性．即生涯发展是个人终其一生的 事业发展及其生活形态总和；ｆ３）发展性， 即个人的生涯为一种动态发展的历程， 不断蜕变成长；（４）整合性，故生涯应涵 盖整体发展的各层面。 二、大学生生涯辅导体系的构建 １．开展生涯规划课程。在高校应该 开设生涯规划课程．制定大学生生涯辅 导纲要．明确大学生的生涯发展目标、内 容体系方式和计划安排，将生涯辅导贯 彻到日常的教学活动当中。此外应该多 组织一些团体咨询活动，这样不仅能使 大家体验到生涯规划，还能更深刻的认 知自己 的发展。学校应该提供给大学生们实习 的机会，让他们知道书本知识和实际工 作是有差异的。了解实际工作中更需要 什么，重新审视自己，安排自己的学习。 大学要突破教学和科研的两大功能的局 限性，突出根本职能和核心价值观，就是 培养人才和促进人的发展。学校也可以 请校外的某个行业的专家，为同学们做 个性化的咨询。总之，人与社会是一个不 断互动的过程．只有你主动的接触社会． 了解更多的信息。你的生涯规划成功的 可能性就越大。 ３．政府部门应给予大学生职业生涯 规划足够的重视和支持．出台相应的政 策、法令及规章制度等．增加对大学生职 业指导的资金投入：社会应通过网络、电 视、报纸等途径加强大学生职业生涯规 划的舆论宣传。提高社会公众对大学生 职业生涯规划的认识：成立专业的职业 指导机构，建立相应的制度规范，保障职 业规划工作的科学化和规范化；要做好 引导学生职业生涯规划和开发的工作， 提升大学毕业生在人才市场的竞争力。 实施以上措施的时候应该注意的事 项：对所有大学生进行规划的同时，保证 规划的个性化。首先，大学生可以在一年 级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业， 有目的提升职业修养．三、四年级通过社 会实践、就业实习等，为初步完成学生到 职业者的角色转换做好准备。其次，个性 化指的是每个人的能力倾向，兴趣爱好， 周围的环境是不一样的，所以，他们在选 择职业的时候．就会不同。很多大学生去 做社会上的一些热门工作，其实自己并 不喜欢、不擅长，事情结果反而会不尽如 人意，还不如做自己喜欢的、擅长的，这 样不仅做的快乐。而且容易职业成功。 三、生涯规划的步骤 １．应该了解我们自己。问一下，我是 谁？我喜欢做什么？我能做什么？我为什 么要这样做？我想要成为一个什么样的 人？就是说我们可以通过一些心理测验 考察自己的能力倾向。澄清自己价值观， 测量自己的兴趣爱好和气质类型。 什么能力特质，自己是否能胜任。其次， 还要了解行业发展趋势。行业现在发展 到什么程度，最近几年的趋势怎么样。对 国家的整体经济发展形势还要有个了 解．这些对职业选择都是有影响的。 ３．就是看如何协调前二者之间的关 系。在满足自己兴趣、能力倾向的同时， 还要思索，周围有什么因素能阻碍或者 是促进自己选择某个职业，自己选择某 个职业的优势在哪里．尽量使个人价值 最大化。这些问题都思考后，就是制定计 划了。要知道自己的目标和现在的差距 在哪里．并且如何缩小到目标的差距。最 后就是将计划付诸实践了。 生涯规划是个动态的过程。由于社 会的发展性和复杂性，有很多不可预知 的因素会影响我们的规划，要使自己的 生涯规划行之有效．就必须关注内外环 境的变化对影响生涯规划的因素进行监 控和评估。随着自己工作经历的丰富和 对职业深层次的理解．以及社会提供就 业机会的可能性，大学生在制定职业生 涯规划后应及时修正生涯目标、行动方 案和生涯策略，使它更加符合自己的实 际情况，最终实现自己的人生目标。这种 评估和反馈过程实质上是个人对自己的 不断认识过程，也是对社会的不断认识 过程。 参考文献： 『１］张俊．大学生职业生涯规划中的问题 与对策［ＪＪ．合作经济与科技，２００８，（３３５）． 『２１叶晓燕．大学生生涯辅导的理论与方 法的研究【Ｄ】．东华大学硕士论文，２００６． ［３】林清文．生涯发展－９规划手册【Ｋ】．广州： 世界图书出版公司．２００３ １赵颂平，张荣祥．关于大学生职业生涯 规划的调查与分析ｆＪ１．现代教育科学， ２００４，（３）． ［５】卢红梅．大学生职业生涯规划研究【Ｄ】．华 中师范大学，２００６． ［６】金树人．涯资商与辅导【Ｍ】．台湾东华书 局股份有限公司．１９９９：３．口 （编辑，刘佳） 活力２００９．６ １０５