班级 关庙高中艺考班 课程 桑巴whisk教学 授课时间 2017年9月26日 课时 1 教学目标 教学内容 教学重丶难点 学生掌握基本的动作，并做出一定的速度、力量、爆发。 桑巴舞蹈中的whisk基本步教学 速度、力量、爆发 教学过程 一、课前活动 站姿、转胯、热身、以及有关桑巴舞蹈的骨盆跳动.....等.动作。 教法 带练 讲授 讲授 时间安排 10 5 5 50 10 二、向同学们阐述桑巴舞的起源发展，让同学们大致了解桑巴舞 三、新课展开： 音乐进入，放一首桑巴舞蹈的音乐，通过节奏让他们初步了解桑巴舞种的表达方式，并进行模仿训练。 （&one、&two、&three、&four、&five、&six、&seven、&eight） 四、动作与要求 准备站姿：双脚一前一后呈一条直线，前脚八字脚打开，后脚脚尖点地，前腿膝盖向前稍稍弯曲、身体重心放在前面，.此时鼻尖跟前腿膝盖与地面垂直。 动作：右脚在前准备时，左脚向旁边打开（左边，经过右脚，讲解、步子不要过大跟肩膀同宽即可。）重心随出脚转移到左脚，左腿示范、练膝盖压住（向前屈膝）右腿拉直胯位2点钟方向位置。接下来收习 右脚至左脚后方两腿蹬直。（过左脚脚边）然后骨盆向前挑动， 两腿膝盖同时向前准备反方向动作。 五、节奏 准备位置：1点钟方向、双手打开、双脚一前一后呈一条直线、 重心放在前面、前腿膝盖弯曲压住、后腿蹬直胯位打开. 准备音乐：（1）-one——eight保持准备姿态 带练 带练 向左出脚：&one迅速向左出脚（具体要求看四、动作与要求） &收右脚至左脚后方、two双腿膝盖向前，骨盆向前挑动 向右出脚：反方向同理（&three、&four） 重复向左向右：（&five、&six、&seven、&eight） 六、教学提示：&one要求出脚速度要快而有力、到位后保持停 顿后继续完成&two。（&代表4/1小节、one等代表4/3小节） 辅助练习法：在速度要求方面，借助学生自己喊口号强调&one的速度力量反复督促练习。 两两对应（面对面跳），互相比较比较、竞赛、督促练习。 带练 七、讲评： 课后小结