跆拳道 社团活动记录活动目标活动时间活动内容周一（ 12月 8日）品势一至三章考核周二（ 12月 9日）周三（ 12 月 10日）（新热身准活动）行进间基本腿法、步法（新热身准活动）行进间基本腿法、步法复习新热身准活动）行进间基本腿法、步法、品势复、品势复习完成情况基本完成基本完成基本完成出现问题反应速度稍慢腿、脚的击打方向、力度欠缺腿、脚的击打方向、力度欠缺活动时间活动内容周四（ 12 月 11日）品势三章舞周 五 （ 12 月 12 日 ）考核活动反思脚腕的柔韧训练、腰部的柔韧训练加强完成情况基本完成基本完成对最基础的动作要严格要求出现问题动作有点随意除个别新生动作不太熟练以外，其他学生基本完成随着天气的逐渐转冷，准备活动需调整月展示项目品势四章舞、特技腿法展示
