班主任经验交流会

班主任经验交流会

各位老师：

大家好。今天，要我给大家作班主任心理方面的交流，我感到有点诚惶诚恐，因为虽然我毕业于心理咨询专业，但真正接触这方面的还是比较少。当兰老师把这个工作交给我时，其实我心里没有一点谱。但看着这学期班主任们一张张愁眉苦脸的面容时，我决定试一试，如果说得不当之处敬请大家批评指正。

如果说暑假对于我们老师来说是天堂，那么开学对于老师特别是班主任来说，那无疑是地狱。开学，简简单单的两个字，却让班主任们听闻生畏，新学期新课程的适应，学校的各部门下发的任务，对于新班级的管理等等，各种烦而杂的事情，压得班主任喘不过起来，班主任老师难免出现烦躁、敏感、抱怨、恐惧、悲观、心理障碍等多种心理问题，这些也将会间接影响到学生，这就要求我们每一位班主任老师要学会不时地调节自己的心态，做一个健健康康、快快乐乐的人。

那么，我们怎样才能做一个快乐的班主任呢？

一、要有积极向上、健康的心态。

我们看人时，不要光看别人的缺点，而应多看看优点。“你对别人微笑，别人也会对你微笑。”是啊，一个班级能否“活”起来，首先要看班主任是否做好了表率，“活”起来了没有。由于班主任的精神面貌对学生具有强烈的示范作用，因而要求班主任要乐观、活泼开朗、充满朝气。在学生面前要做到精神振作、情绪高昂、语言幽默、态度和蔼、风度从容、姿态洒脱，班主任的“活”才能带动整个班“活”起来。一位积极健康的班主任

必然带出一批积极健康的学生，如果一位班主任整天满腹牢骚，唉声叹气，学生必然受到其传染，也会失去生活中的勇气和快乐，更不要说在老师身上得到榜样的力量。班主任的情绪能直接影响学生的情绪，学生的情绪又会反作用于班主任。因此班主任必须有自我控制情绪的能力，做一名“阳光”快乐型老师，才是学生们喜欢的老师。

二、要有一颗宽容心，与学生做到共情。

一个智慧的班主任首先应该是一个快乐的人，能站在学生的角度看问题，多了解学生，爱学生，让每一个学生都生活在希望之中；应该要有自己的魅力；应该善用激励方式。 “育人先育心”，感人心者，莫先乎于情。“教师是为天使修补翅膀的人。”这里的“天使”是令人讨厌的学生，是学习困难的学生，是心理有问题的学生。教师要尊重学生，就要尊重学生的差异。作为班主任，要学会去观察差异，用宽容的心理去接纳学生。平时，我们在言语上就应该给这些需要修补翅膀的天使以希望，比如，把你想说的“你应该……”“你必须……”变成“我希望你……”，把“如果……”换成“下一次……”。同样的事情，因为说法不同，产生的效果也是不同的。

教师要有一颗宽容心，面对学生时，我们要多一份理解，多一份关爱，多一些宽容，多一些期待，充分地重视和欣赏每一个学生，耐心地倾听他的意见，接纳他的感受，包容他的缺点，分享他的喜悦……只有这样，我们与学生之间才能产生相容的情感，才能让学生“亲其师而信其道”。

三、合理发泄情绪，做快乐的班主任。

当遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，我们这些班主任应该找个适当的场合，选择适当的方法，排解心中的不良情绪。你可以选择哭泣，这是一种积极有效的方法。你

也可以找个倾诉的对象，尽情倾诉，发发牢骚，吐吐委屈。你还可以参加一些适当有益的活动，或跑跑步、打打球、干干体力活，或唱唱歌、跳跳舞，这样使消极情绪发泄出来后，精神就会放松，心中的不平之事也会渐渐消除，原本十分低落的情绪就可以改变。

面对越来越难管理的学生，我们一定要做到心态平和，要实事求是地认识自己，努力成为最好的自己；把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面对生活、工作中的不如意，把心放宽些，真正做到“大度能容，容天下难容之事”。

有压力才会有动力。让我们正确地去面对压力、释放情绪、调整心态，做一名快乐的班主任，管理好班级，管理好孩子，享受学生带给我们的幸福吧！