U盘和光盘都可以作为法庭证据再法庭辩论中使用。U盘和光盘作为证据都有自己的优势之处。但首选一次性的光盘（刻录完则成为只读光盘，不能擦写），录音的证据用CD光盘，视频比如监控证据用DVD光盘。因U盘可能会携带病毒致使电脑瘫痪，光盘比较稳定。U盘比较便携方便，看个人需要。
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