内斟 2007年10月 第2卷第5期 867 笔的操作对于患者或家属是一件不容易的事情,所以门诊专科 指导。对年龄大、文化程度低的患者尤其要反复进行。在门诊 注射方法。主动给患者或家属提供随时能联系的电话号码,以 岛素治疗的依从性及患者的自我管理能力,确保门诊2型糖尿 护士对胰岛素笔注射的操作指导更要细致、具体,分步骤多次 便患者或家属随时咨询。采取以上的护理干预,提高了患者胰 备不同型号的胰岛素笔及注射模具供患者或家属反复练习,让 患者当场演示2~3遍,直到其掌握为止。门诊备有胰岛素注 射部位的图表,让患者及家属一目了然;给患者及家属提供自 病患者使用胰岛素笔的安全、有效。 参 考文献 行设计的胰岛索笔注射程序卡,使其能简明、扼要、直观地掌握 1叶任高,主编.内科学[M].北京:人民卫生出版社,2004.787—809 [文章编号]1673-7768(2007)05-0867-02 运动疗法对急性白血病患者疲劳的研究现状▲ 梁梅梅(广西医科大学第一附属医院血液内科,南宁530027) 【关键词] 运动疗法;急性白血病;疲劳 【中图法分类号] R 733.7 [文献标识码] A 急性白血病为骨髓中原始与早期幼稚血细胞急剧增生的 恶性肿瘤,我国发生率约在3/10万~4/10万人口之间…。随 道,有氧运动刺激垂体腺分泌B一内啡肽,B一内啡肽不仅能提高 机体中枢神经系统的反应能力,而且能提高机体对强刺激的耐 受力;同时有研究表明,B一内啡肽是最好的生理镇静剂。有学 者认为,运动时机体神经系统产生微电刺激,这种刺激能缓解 着生活水平的提高,越来越多的家庭进行室内装修,加上环境 污染,使急性白血病发病率不断增加。据报道,接受化疗的肿 瘤患者75%~96%会产生疲劳,它对患者生命质量的影响可与 疼痛相比,40%一90%的肿瘤患者认为疲劳是化疗引起的一个 重要副反应 “ 。对许多患者而言,疲劳是一种慢性能量耗竭 肌肉紧张和精神抑郁,而且能使大脑皮层放松,减轻心理紧张。 另外,运动时机体新陈代谢增加,帮助清除堆积的肾上腺素和 新陈代谢废物,而且帮助贮存在肝脏和脾脏中的血液进入血液 的痛苦状态,它导致机体功能下降,降低患者的生活质量。疲 循环,结果使重要器官(如大脑及心脏)的血液增加,营养供应 劳作为一种复杂的和慢性的症状,与处理恶心、呕吐等消化道 充足,器官的功能提高 。通过适度的锻炼来防止癌症治疗期 + 症状相比,疲劳的治疗不尽如人意。目前对于疲劳的确切病理 生理机制尚不明确,可能的机制包括肌肉代谢产物的异常堆 积、细胞素的产生、神经肌肉功能的改变、ATP合成的异常、血 . 究成果提示在临床实践中应给予肿瘤相关性疲劳的病人提供 清素的功能异常及迷走神经传人激活等,但都缺乏充分的证 循证护理的方法。这种低消费、低风险的步行锻炼很易于肿瘤 据。 护理人员用来指导和监测患者,也易于为病人接受 j。有3个 夔 葫一 一理一一护一 . 间的高度疲劳揭示了一种治疗护理的新理念,过去医务工作者 让癌症患者减少活动的疗法显然是不科学的。这一领域的研 1 有关疲劳的研究 美国肿瘤护理学会(ONS)于1991年决定把疲劳作为一个 研究的重点,经过10多年的研究,首次作为国家级肿瘤相关性 回顾性研究得出结论,锻炼可降低疲劳,提高生活质量…。 运动疗法是人类最古老的一种康复健身方法,它可促进机 体功能的恢复以及提高抗病能力。Vizinova等 对使用具有心 脏毒性的蒽环类抗生素化疗的急淋儿童,让他们在化疗间歇进 行最大适度的运动疗法,结果发现他们具有与健康儿童相近的 疲劳(cancer related fatigue,CRF)护理实践指南发表,并于2003 年由肿瘤相关性疲劳指南小组修订。CRF被美国国家肿瘤综 合网络(NCCN)定义为持续的主观上的与肿瘤或肿瘤治疗相关 的乏力感,并常伴有功能障碍。CRF持续性有别于健康人的疲 劳。健康人的疲劳是正常机体保护性反应,是可预料的,而且 心肺功能。多数化疗药物对骨髓的造血干细胞有抑制作用,其 中可出现白细胞减少导致感染。白细胞明显减少时,患者要转 入隔离病房,此时不必停止运动疗法,每天复查血液分析,细菌 充分休息和睡眠后可恢复。疲劳是一种主观感觉,与疼痛一 样,只能由当事人描述出来而得知。最新的证据表明,在肿瘤 治疗过程中,病人高度的疲劳及其他症状可导致严重的功能障 碍 。 培养和感染情况,进行可能的运动 9]。 3有关缓解疲劳的研究 关于药物治疗疲劳的效果目前还未被明确证实,但是运动 已被证明对疲劳有积极效果” 。1998年,据Dimeo及其同事 2有关运动的研究 有氧运动是身体耐力运动,机体以有氧代谢保持功能,包 括步行、跳跃、上下楼梯、骑自行车及室内骑自行车。有学者报 ‘科研资助基金:增进人类健康(PSBH)200682 作者简介:梁梅梅(1971~),女,本科,学士,主管护师,从事血液内科 护理工作。 报道.有氧运动(每13间断骑自行车30 min)可减轻化疗患者的 疲劳及 L,N刺激” 。运动/活动 “ 体育锻炼与疲乏呈负相 关。研究证明,适当的运动有助于促进食欲、改善情绪和器官 功能,减轻疲乏并增强患者战胜疾病的信心。最有益的锻炼项 目有散步、骑自行车、游泳等。肿瘤科护士应向患者提供关于 合理使用能量的咨询和指导,给他们制定合理的运动计划(如
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