每天四杯茶，对抗辐射保护眼睛
上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，
还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。
下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶
中加入蜂蜜，都对缓解眼部疲劳有帮助。
疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，
具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样做零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有突出功效。
晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。
要多运动，特别是户外的运动。现在的孩子普遍运动比较少，应该鼓励孩子参加各种运动。同时生活要有规律，不能睡的太晚，营养要合理，不能挑食，要吃的杂一些，特别要多吃富含矿物质和维生素的食物，如水产品、豆制品、新鲜蔬菜，各种干果等等，少吃甜食，最好不吃零食，保证一日三餐吃的香
1.家里如果有新出生的婴儿，家里的人尤其是男人不要晚归。如果晚归，最好在门口呆一会，抽根烟什么的。说是有什么邪气，会带回来吓到孩子。 2.捡到钱不能装进自己的口袋，要立即花掉。 3.用红色钱包一定会破财或者无法有积蓄。
4.酒店其实是怨气很重的，经常遇到怪事。住酒店一定不能住走廊开头和尽头的最后一间。洗手间的灯在晚上睡觉时都一定要开着。睡觉要在床上摆八字型，或是横睡，或是各种丑其八怪的姿势，就是不可以侧身躺着然后在床上留一大块空间。 5.亲人之间不要比手的大小。
6.YY会发生的好事或者让自己成功的事，就算开始有好的苗头，到了最后十之八九会有相反的结局，超准。
7.路过自家先人的墓，没有祭奠会生病。 8.白天不能说人，晚上不能说鬼。
9.走路的时候不能踩井盖，会倒霉的，影响运气的。踩到了赶紧打打屁股。 10.不管在哪里，只要抢马桶必然下雨。
11.女子来例假是不能碰香火之类的。
12.晚上在外面吹口哨容易招惹孤魂野鬼。
13.很多事不能念叨，一念叨就来了，比方说我都好久没感冒了，那么接下来肯定会感冒 14.不能嘲笑别人的短处，不然自己会中招的，很灵。
15.如果你以生病为借口推托别人的约会或者逃课之类，那么过段时间肯定会生病，而且是说什么样的谎就生什么样的病。 16.买个箅子（就是齿很密的梳子），梦到不好的东西，早晨起来不要说话，先掰掉一个齿，坏的东西就避掉了。
17.做了不好的梦的时候就把枕头翻过来，呸呸两下就好了。 18.左眼跳财，右眼跳灾。
19.属羊的人，若生在羊年冬天且地上没有草的人，命苦。
20.有工匠在砌墙的时候，里面放纸人，以后住进去的人倒霉透。 21.老人掉气前有拉bb是说明后人要发财。
22.如果一个人很讨老人的喜欢或小孩的喜欢这个人命很好的，是贵人。 23.看贴就回会吉利的...
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