一年级全册健教备课

一、 课标对本年级的要求：

1．简单了解人身体的构成部分及各部分的功能及保护方法。 2．简单了解牙齿的分类及保护牙齿的方法。

3．知道正确的读写姿势，洗手的方法和怎样讲究个人卫生。

4．明白身体需要各种食物的营养，使学生养成不偏食、不挑食的好习惯及养成一日三餐定时定量的饮食习惯。

5．向学生进行不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑的教育，掌握保持教室清洁的方法。

6、了解休息与健康的关系，养成按时睡眠的良好习惯，并使学生知道生命的三 要素及与生命现象存在的关系。 二 、 教学内容：

一年级 全册共十六课，分为六个单元，间周授课一次，全册一学年学完，第一学期讲授1—3单元，第二学期讲授4—6单元。

第一单元1—4课，简单向学生介绍人身体的构成部分及各部分的功能及保护方法。

第二单元5—6课，向学生介绍牙齿的分类及保护牙齿的方法。

第三单元7—9课，向学生介绍正确的读写姿势，洗手的方法和怎样讲究个人卫生。

第四单元10—11课，向学生介绍身体需要各种食物的营养，使学生养成不偏食、不挑食的好习惯及养成一日三餐定时定量的饮食习惯。

第五单元12—14课，向学生进行不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑，掌握保持教室清洁的方法。

第六单元15—16课，向学生讲述休息与健康的关系，养成按时睡眠的良好习惯，并使学生知道生命的三要素及与生命现象存在的关系。 三 、教学目标：

1．让学生了解一些简单的卫生常识； 2．培养学生良好的卫生习惯；

3．树立保护环境、爱护环境的意识，提高素质。 四、 教学重难点：

重点：

1．卫生习惯的培养

2．保护环境、爱护环境的意识 3．个人卫生习惯 4．集体意识 难点：

1．卫生习惯的培养 2．个人卫生习惯 五、 学情分析：

本学区的学生来源，部分来自外来务工家庭，他们的居住条件比较差再加上家长们在为生计而忙碌，很少顾及到孩子的卫生状况，况且居住条件简陋，租房子住，学生的生活习惯、卫生状况很难在短时间内得到提高，老师需付出更个大的努力，让学生自己能自觉的去讲卫生。 六、 提高课堂教学效率的措施：

1.老师认真学习，不断丰富自己，提高业务水平。

2.备课时注意备学生，时刻考虑学生的兴趣，适合学生的年龄特点。 3.充分利用多媒体教学，提高学生兴趣。

4、虚心享有经验的老师和年轻老师学习，不断提高自己的课堂教学效率。 七、 教学进度：

（上学期）周 次 第 1 周 第 3 周 第 5 周 第 7 周 第 9 周 第 11 周 第 13周 教学内容 一、不随地吐痰 二、一日三餐 三 、我们爱整洁 四、端正姿势有益健康 五、什么是身高和体重 六、人体有多少块骨头 七、保护环境要做到 备注 第 15周 第 17周 （下学期）周 次 第 1 周 第 3 周 第 5 周 第 7 周 第 9 周 第 11 周 第 13周 第 15周 第 17周 八、计划免疫好 九、怎样睡得好 教学内容 一、阳光 空气 水 二、眼睛的功能 三、换牙和六龄齿 四、学会正确刷牙 五、定期体检 六、预防春季传染病 七、讲究卫生勤洗手 八、开窗通风好处多 九、预防肠道疾病 备注 一年级上学期健康教育备课

第一课 不随地吐痰

教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。

2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐

痰的好习惯。

教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不

随地吐痰的好习惯。

教学过程：

设计意图 教学过程 二次备课 1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有 2.学生能够明白一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么在不同情况下，要样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要吐痰时应该怎么随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地做，养 吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？ ① 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。 ② 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒 影响市容 自私自利 传播疾病 影响形象 损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？ A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（ d e ） 原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里， 对人体不利。 吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。 三、巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。 四、课后小结 第二课 一日三餐

教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。 教学过程：

设计意图 教学过程 二次备课 1.教育学生懂得吃一、导入新课： 饭要按时定量，讲究1.请问同学们，现在我们除了水果和点心饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？ 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。 二、学习新课： 1. 一日三餐好处多： 一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。 2. 科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。 ②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。 3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。 三、巩固新知： 两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。 四、课后小结 第三课 我们爱整洁

教学目标：1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。

2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。 教学过程：

设计意图 1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人教学过程 一、导入新课： 现在同学们已经是二年级的同学了， 二次备课 和环境为什么要整很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉洁。 大家，你每天起床后都做了些什么吗？很2.培养学生爱整洁多同学都很能干，学会料理自己的事情的良好习惯。 了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？ 二、学习新课： 1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。 2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。 ①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？ ②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。 3.保持整洁与我们的身心健康 ①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。 ②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。 4.我们要学会保持整洁环境 使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。 三、巩固新知： 1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。 2.两人一组，相互谈谈你的打算。 3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。 四、课后小结 第四课 端正姿势有益健康

教学目标：

通过教学使学生了解坐姿不良的危害，知道端正姿势有益健康，懂得端正坐姿的意义。培养学生正确的坐姿习惯。 教学时间：一课时 教学重点：

了解坐姿不良的危害。 教学难点：

知道端正姿势有益健康。 教具：投影

设计意图 通过教学使学生了解坐姿不良的危害，知道端正姿势有益健康 懂得端正坐姿的意义。培养学生正确的坐姿习惯。 教学过程 1.导入：看图。请同学说说图上小朋友的坐 姿怎样？ 2.新授： （1） 坐姿不良的危害： 长时间看书或写字时，如果不注意正确的坐姿，容易造成造成固定性的骨骼变形，影响体内器官的发育，坐姿不正确，还会影响视力，造成近视眼。 （2）正确坐姿的好处： 正确坐姿有益于健康，同时也给他人以健康有朝气的感觉。 （3） 正确坐姿要注意： 立如松，左如钟，行如风。 （4） 请同学们分成两组，分别模仿正确的与不正确的姿势，互相评议：到底哪种姿势好看，最能体现同学们的精神风貌？ 3.教学小结： 所以，平时我们要注意改正自己不良的二次备课 坐姿，使自己的坐、立、行、卧都能保持正确的姿势，体现小学生良好的精神风貌 第五课 什么是身高和体重

教学目的：

使学生了解身高，体重的概念和检查的意义。 教学教时： 1课时

教学重点：初步让学生了解身高，体重的概念。 教学难点：了解检查身体的意义。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 使学生了解身高，体重的概念和检查的意义。 教学过程 （一）谈话导入： 1.师：小朋友们你们知道身高和体重是反映人体生长发育状况的重要指标吗？ 2.学生交流回答。 3.是呀，身高和体重就是这些指标中最重要的两个。 课题：什么是身高和体重 （二）新授： 1.你们知道什么是身高和体重吗？小组讨论。 2.小组交流。 3. 出示：身高指的是人在站立时的总高度,一般用厘米表示。 体重指的是人体的重量,它不仅与骨骼增长有关,还与脂肪,肌肉,内 二次备课 脏器官的增长有关。所以,体重不但能反映人体长期的营养状况和发育水平,还能反映人体近期的营养状况。 4. 生齐读。 （三）巩固复习： 1.你知道身高和体重的影响因素有哪些？ 2. 为什么呢？（指名说） （四） 教学小结： 通过本课的学习，学生知道了什么是身高和体重，了解了身高与体重的影响因素有哪些。 第六课 人体有多少块骨头

教学目的：

通过学习，使学生们初步了解人体骨骼的构造。 教学教时： 1课时

教学重点：初步了解人体有206块骨头。

教学难点：了解人体骨骼的构造以及有206块骨头。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生们初步了解人体骨骼的构造。 初步了解人体教学过程 （一）谈话导入： 1.师：小朋友们你们知道人体的骨骼是怎样连接成的吗？ 2.学生交流回答。 二次备课 有206块骨头。 3.是呀，人体的骨骼由206块骨连接而成。 4.板书课题：人体有多少块骨头 （二）新授： 1.你们知道人体有多少块骨头？它们的结构，分类及功能怎样呢？小组讨论。 2.小组交流。 3.出示：成人有206块骨。 骨按其在人体内的位置可以分为颅骨，躯干骨和四肢骨三种。全身的各骨借关节连成骨骼，构成人体的基本形态和支架，具有维持正常形态，保护内脏器官和运动的作用。 4. 生齐读。 （三）巩固复习： 1. 学了第六课你知道人体有几块骨骼吗？有何功能？ 2.为什么呢？（指名说） （四）教学小结： 通过本课的学习，学生知道了人体有206块骨，还了解了骨骼的结构，分类及功能。 第七课 保护环境要做到

教学目的：

通过学习，使学生们初步了解保护环境从我做起，养成不乱丢垃圾的好习惯。

教学教时：1课时

教学重点：初步了解保护环境不乱丢垃圾，养成良好的卫生习惯。 教学难点：什么样的行为是对的？什么样的行为是不对的？ 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使学（一）谈话导入： 1.《一张餐巾纸》由某人随手丢弃的一张生们初步了解保护餐巾纸引发几个人不同的表现： 环境的方法----讲有的视而不见，有的只议论了几句扬长而卫生，爱清洁，不去，有的把它捡入垃圾桶。 乱丢垃圾。 2.由以上例子学生自由发言,说说发生在自己身边影响......... 4.板书课题：保护环境要做到 （二）新授： 1.平时你是怎么做的？互相说一说。 2.我们应该做到些什么？ 学生回答。 师小结：搬桌椅时，轻拿轻放，保持桌椅的整齐；认真当值日生，卫生用具用完后，放到规定的地方；保持地面的干净，不乱丢纸屑，看到纸屑捡起放到纸篓里等等；在公共场合不随地吐痰，不高声讲话爱护身边的一草一木等等。 （三）巩固练习： 提问：在家里、在马路上、在商场、公共汽车上、在公园里，应该怎样保持环境的清洁？ 学生讨论，回答。 （四）教学小结： 同学们要做保护环境的小卫士。 第八课 计划免疫好

教学目的：

通过学习，使学生们懂得打预防针的好处，可以预防多种传染病，消除打预防针的恐惧，做到按时打预防针。 教学教时：1课时

教学重点：懂得打预防针的好处，可以预防多种传染病。 教学难点：消除打预防针的恐惧心理。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使学（一）导入新课： 生们懂得打预防针1.谈话：同学们都打过预防针，谁能说一的好处，可以预防说打预防针的感觉？ 多种传染病，消除同学们发言谈打预防针时的感受。 打预防针的恐惧，教师随机表扬打预防针勇敢的学生。 做到按时打预防2.教师板书课题：计划免疫好 针。 （二）新授： 教师提问 1.同学们为什么要打预防针？ 2.打预防针可以预防哪些疾病？ 学生回答。 3.教师介绍：卡介苗可以预防结核病；百白破制剂可以预防百日咳、白喉、破伤风；脊髓灰质炎糖丸疫苗可以预防脊髓灰质炎；麻疹疫苗可以预防麻疹等等。所以我们要勇敢地打预防针。 知识介绍： 结核病：结核病是一种由结核杆菌引起的慢性传染病。结核病可以发生在身体的任何部分，最常见的是肺结核。肺结核的主要症状是咳嗽、咳痰、痰中带血、午后低烧、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦。 百日咳、白喉、破伤风： 百日咳（pertussis）是小儿常见的急性呼吸道传染病，百日咳杆菌是本病的致病菌。其特征为阵发性痉挛性咳嗽，咳嗽末伴有特殊的吸气吼声，病程较长，可达数周甚至3个月左右，故有百日咳之称。 白喉(diphtheria)是由白喉杆菌引起的急性呼吸道传染病。临床特征有咽、喉、鼻或其他部位灰白色假膜形成。白喉杆菌产生外毒素可引起全身中毒症状，如发热、乏力、恶心呕吐、头痛等，严重者可并发心肌炎和周围神经瘫痪。本病全年散发，以冬春季多见，儿童多见，成人也可患病，病死率高，患病后可获得终生免疫。 破伤风杆菌侵入人体伤口、生长繁殖、产生毒素引起的一种急性特异性感染。破伤风是一种历史较悠久的梭状芽胞杆菌感染，破伤风杆菌（Clostridium tetani）侵入人体伤口、生长繁殖、产生毒素可引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌及其毒素不能侵入正常的皮肤和粘膜，故破伤风都发生在伤后。一切开放性损伤，均有发生破伤风的可能。 脊髓灰质炎：脊髓灰质炎(Poliomyelitis、Polio)是急性传染病，由病毒侵入血液循环系统引起，部分病毒可侵入神经系统。患者多为一至六岁儿童，主要症状是发热，全身不适，严重时肢体疼痛，发生瘫痪。俗称小儿麻痹症。 麻疹：麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行约2～3年发生一次大流行。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎等而以皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹粘膜斑及疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。我国自1965年，开始普种麻疹减毒活疫苗后已控制了大流行。 （三）教师讲授： 打预防针要注意什么？ 1.有些疫苗一生中，只需接种一次，有的需要接种2-3次。要遵从卫生接种部门的安排。 2.打预防针要注意卫生。打前要洗澡换衣服。还要注意防止空腹，吃饭后打针，防止低血糖造成晕针。 3.打了预防针后，要注意防止剧烈活动，多喝水，不吃刺激性强的食物等等。 （四）巩固练习： 1.为什么要打预防针? 2.打预防针要注意什么？ （五）教学小结。 第九课 怎样睡得好

教学目的：

通过学习，使学生们懂得作息时间合理的重要性，首先，每天要保证10小时的睡眠时间，早睡早起，不懒床，保证一天的学习效率。 教学教时：1课时

教学重点：使学生们懂得作息时间合理的重要性，首先，每天要保证10小时的睡眠时间。

教学难点：1.掌握正确谁觉得姿势。2.懂得睡足10小时的好处。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生们懂得作息时间合理的重要性，首先，每天要保证10小时的睡眠时间，早睡早起，不懒床，保证一天的学习效率。 教学过程 (一)导入新课： 谈话： 1.同学们每天都要睡觉，你知道睡觉的好处吗？ 学生回答。 2.同学们一天必须睡几个小时的觉吗？学生回答。 3.教师板书课题：怎样睡得好 （二）新授： 1.谈话：今天请同学们来讨论讨论关于睡觉的好处？ 同学们讨论发言。 小结：睡觉可以使我们精神饱满，一天的学习精力很充沛。近年来，医学研究人员根据对睡眠研究的最新结果提出了“健康来自睡眠”的新观点。研究指出，长期睡眠不足、失眠可以带来一系列的机体损害，包括眼睛疲惫、神经衰弱、食欲不振、血压异常、思考能力减退、警觉力与判断力 二次备课 下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。 2.大人一天要睡足8个小时，同学们一天要睡足几个小时呢？为什么？ 学生讨论回答。 小结：大人的身体各方面机能成熟，睡8小时就能使身体各方面的技能达到很好的修复，而你们还在长身体的时期，睡10小时才能是身体的各个器官得到良好的休息，保证一天的学习和生活处于良好的状态。 3.怎样才能睡得好？睡得足？ 同学们讨论，后，发言。 总结： A:右侧卧姿势睡觉最好。 B:睡前热水泡脚15到20分钟，有利消除疲劳。 C:不看惊险恐怖的电视节目，精神放松。 B:晚上8点半或9点必须睡觉，早上6点半或7点起床。 （三）巩固新知： 提问 1.小学生一天必须睡足几个小时？ 2.睡觉的的姿势？ 3.怎样睡觉的质量高？ （四）教学总结。 一年级下学期健康教育备课

第一课 阳光 空气 水

教学目的：

通过学习，使学生们懂得阳光、空气、水是维持人类生存最基本的物质条件。阳光、空气、水与人们健康的关系。初步懂得珍爱生命，珍惜爱护环境。 教学教时：1课时

教学重点：使学生们懂得阳光、空气、水是维持人类生存最基本的物质条件。阳光、空气、水与人们健康的关系。

教学难点：阳光、空气、水与人们健康的关系。初步懂得珍爱生命，珍惜爱护环境。

教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生们懂得阳光、空气、水是维持人类生存最基本的物质条件。阳光、空气、水与人们健康的关系。初步懂得珍爱生命，珍惜爱护环境。 教学过程 （一） 导入新课： 1.你知道什么对每一个人来说最重要吗？ 学生回答。 2.小结：健康最重要。什么东西有利于我们的健康，那就是阳光、空气和水。 3.教师板书课题：阳光、空气和水。 （二）新授 1.谈话：今天请同学们来讨论讨论关于阳光、空气和水，对人类的健康有着一个什么样关系？ 同学们讨论发言。 小结：阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。没有了其中的一样人类就不能算是健康的身体了。 2.你对阳光、空气和水了解多少呢？ 同学们讨论，讨论后发言。 小结：太阳是宇宙中的重要天体，太阳光是地球生物赖以生存的基本条件，阳光具 二次备课 有光合作用、恒温作用、杀菌作用；空气有氧气，人们生活需要呼吸氧气，没有了空气也就没有了人类的生存；水是生命体的重要组成部分，人的身体里含有70%的水份，没有水，人类就无法生存。 （三）巩固练习： 万物生长靠什么？怎样珍爱生命，珍惜保护环境？ 小组讨论。 （四）教学总结。 第二课 眼睛的功能

教学目的：

通过学习，使学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用。让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。 教学教时：1课时

教学重点：提高对爱护眼镜的认识。

教学难点：知道眼睛的重要作用----学习、工作、生活都需要。 教学教具：挂图、课件。 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用。让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛。 (打--人的身体部分) 2.板书课题：眼睛的功能 ②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。 教学过程 （一）导入新课： 1.猜谜语游戏 ①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。 二次备课 （二）授新课： 1.出示挂图：眼睛 3.观察眼睛，说说眼睛各部分的名称 4.故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用 5.讨论：为什么说眼睛很重要? 小结：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。 眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。 （三）巩固新知： 怎样爱护眼睛？ 小组讨论。 小结：注意用眼的卫生，正确的读写姿势，看电视时间不要过长，认真做眼保健操等等。 （四）教学总结。 读儿歌： 一双眼睛一对宝， 学习生活离不了。 预防眼病讲卫生， 自我保护更重要。 小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。 第三课 换牙和六龄齿

教学目的：

通过学习，使学生们懂得人一生中有两副牙齿，换牙是儿童成长过程中的一种正常现象。知道乳牙脱落和六龄齿萌出的时间和特点及保护方法。 教学教时：1课时

教学重点：使学生们懂得六龄齿萌出的时间和特点及保护方法。 教学难点：保护六龄齿的意义和方法。 教学教具：牙模 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使（一）导入新课：同学们，小时有你们靠 学生们懂得人一生中有两副牙齿，换牙是儿童成长过程中的一种正常现象。知道乳牙脱落和六龄齿萌出的时间和特点及保护方法。 吃母乳喝牛奶生长，长大以后靠牙齿来吃东西，你长的牙齿你能叫出他的名字吗？学生回答。 小结：对，叫乳牙或六龄齿。今天我们就来学习“换牙和六龄齿”。 教师板书课题：换牙和六龄齿。 （二）新授： 1.谈话：请已经换牙的同学来讲讲换牙的感受？ 个别同学发言。 2.好好的牙齿为什么会掉呢？ 学生讨论，后，回答。 教师介绍：换牙是一种现象，人一生中有两副牙齿，乳牙（从出生后的到六岁左右），恒牙（换牙后长出的牙齿）。 3.观察牙模：乳牙20颗，恒牙28-32颗。 4.观察六龄齿。 5.换牙的时候，应该注意些什么？怎样保护六龄齿？ 小结：培养儿童的正确刷牙习惯，也可给儿童用含氟牙膏刷牙。经常观察儿童口腔内的情况，一旦发现龋齿或异常，应及早就诊治疗。儿童应到医院请医生给牙齿的窝、沟、点隙处涂布防龋涂料。对已发生龋齿的六龄牙，应做到早发现、早治疗，防止龋病的进一步发展，以达到保护六龄牙的目的。 （三）巩固练习： 学习了这一课后，你们应该怎样保护自己的牙齿？ 同学们之间交流。 （四）教学总结。 第四课 学会正确刷牙

教学目的：

通过学习，使学生们懂得正确的刷牙方法。使用保健牙刷，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷。 教学教时：1课时

教学重点：使用保健牙刷，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷。 教学难点：懂得正确的刷牙方法。 教学教具：牙刷、牙模及相关课件。 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生们懂得正确的刷牙方法。使用保健牙刷，上牙从上向下刷，下牙从下教学过程 （一） 导入新课： 1. 同学们，我们知道牙齿对于人们的健康非常重要，要保护牙齿，应该怎样来正确的刷牙，掌握正确的方法？ 学生回答。 二次备课 往上刷，咬合面要来回刷。 小结：今天我们就一起来学习如何正确的刷牙。 3.教师板书课题：学会正确刷牙。 （二）新授 1.出示课件图片：观察讲述，学儿歌。 每天早晚把牙刷， 保健牙刷手中拿， 上牙从上向下刷， 下牙从下往上刷， 咬合面要来回刷， 牙齿洁白人人夸。 同学们讨论发言。 2. 出示图片2 提问：图上的小朋友是怎样刷牙的，有谁知道正确的刷牙方法？ 小结：图上的小朋友在认真地刷牙。 （三）巩固练习：全班学生模拟刷牙的方法，同位互相检查。 （四）教学总结： 同学们正确的刷牙是保护牙齿的很重要的方法，要养成早晚刷牙的好习惯，要使用儿童保健牙刷，牙医建议三个月更换一次牙刷，有了牙病要及时到医院医生，希望大家都有一口洁白的牙齿。 第五课 定期体检

教学目的：

通过学习，使学生们懂得1.明确定期体检的必要性。2.知道体检哪些项目。3.了解定期体检前后应注意什么。 教学教时：1课时

教学重点、难点：定期体检的重要性。知道基本的项目内容。 教学准备：事先与查体医院联系好，安排好具体的查体时间。 教学内容及过程：

设计意图 通过学习，使学生们懂得1.明确定期体检的必要性。2.知道体检哪些项目。3.了解定期体检前后应注意什么。 教学过程 （一） 导入新课： 1. 同学们，上学期我们同学们在老师的组织下，有医院的工作人员多次来校为我们检查视力，你们知道为什么要检查视力吗？ 学生回答。 小结：通过检查视力我们可以知道我们的眼睛发育是否健康。今天，我们一起来学习“定期体检”这一课。 3.教师板书课题：定期体检。 （二）新授： 1. 你知道定期体检的项目吗？都检查些什么？ 学生回答。 2.我们体检检查哪些项目有：身高、体重、胸围、肺活量、血压、脉搏、查视力、查沙眼、听力、查口腔、听心肺、 摸肝脾3. 体检前、时、后应注意什么的事项：洗澡、换衣服等。 4.如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗。 （三）巩固练习： 1.为什么要定期查体？ 2.都查哪些项目？ 3.查体以后，可以知道什么？怎么去做？ 二次备课 （四）教学总结：随时听通知，做好准备做好定期体检。 第六课 预防春季传染病

教学目的：

通过学习，使学生们懂得春季是呼吸道传染病的高发季节。流行性感冒的症状、防治的方法等。 教学教时：1课时

教学重点：使学生们懂得春季是呼吸道传染病的高发季节。流行性感冒的症状、防治的方法等。

教学难点：流行性感冒的症状、防治的方法等。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使（一） 导入新课： 学生们懂得春季是呼吸道传染病的高发季节。流行性感冒的症状、防治的方法等。 1.同学们，你们知道春天常见哪些呼吸道传染病吗？ 学生回答。 小结：春季呼吸道传染病主要有：流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、风疹等。今天，我们一起来了解关于预防关于春季传染病的知识。 3.教师板书课题：预防春季传染病。 （二）新授： 1.提问：平时你感冒了都有什么感觉？ 同学们讨论发言。 教师小结：发烧、头痛、全身痛、无力、咳嗽等。这就是得了流行性感冒了。 2.你知道这是怎么传染上的吗？ 同学们讨论，讨论后发言。 教师小结：在病人咳嗽、打喷嚏、说话时，通过空气提传播的。 （三）巩固新知：. 怎样预防流行性感冒呢？ 小组讨论，回答。 （四）教学总结： 做好预防，少接触病人，不到公共场合。得了流行性感冒及时到医院治疗，在家多休息，病人的水杯等要专用，经常开窗通风等。 第七课 讲究卫生勤洗手

教学目的：

通过学习，使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。 教学教时：1课时

教学重点：从小养成勤洗手的好习惯。 教学难点：正确洗手的方法。 教学教具：课件。 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使（一）导入新课： 学生了解洗手的好1.谁来说一说手对于我们什么对每一个处多。为了就自己人来说有多重要吗？ 的身体健康，从小学生回答。 养成勤洗手，正确小结：手能写字、画画、做动作等等。手洗手的良好习惯。 的作用大得很，今天我们来谈一谈讲究卫 生勤洗手这个话题。 3.教师板书课题：讲究卫生勤洗手。 （二）新授： 1.提问：人们常说一句话：病从口入，常常是因为手不干净而吃了不干净的东西而得病，手为什么容易感染病菌？ 同学们讨论发言。 小结：对呀，每天人们学习、工作、生活，每时每刻都离不开收的帮助，手因此就沾染了大量的病菌，因此，我们就要勤洗手。 2.怎样做到正确的洗手呢？ 教师介绍正确的洗手方法：边讲解边示范，正确洗手方法包含下列五个步骤： （1）湿 ：在水龙头下把手淋湿，包含手腕、手掌和手指均要充分淋湿。 （2）搓：双手擦上肥皂，搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。 （3）冲：用清水将双手彻底冲洗乾净。 （4）捧：因为洗手前开水龙头时，手实际上已污染了水龙头，故捧水将水龙头冲洗乾净，或用擦 手纸包著水龙头关闭水龙头。 （5）擦：以擦手纸将双手擦乾。 （三）巩固练习：全班学生模拟正确的洗手，同位互相检查，教师巡回指导。 （四）教学总结：讲卫生勤洗手就会少生病。 第八课 开窗通风好处多

教学目的：

通过学习，使学生们懂得让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。教育学生养成开窗通风的良好习惯。 教学教时：1课时

教学重点、难点：懂得让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。养成开窗通风的良好习惯。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使（一） 导入新课： 学生们懂得让学生1. 你们知道开窗通风的好处吗？ 知道为什么要经常学生回答。 开窗通风，经常通风有什么好处。教育学生养成开窗通风的良好习惯。 2.教师请同学们看图：开窗通风好处多 插图提示：卧室里，妈妈正在开窗通风换气。丽丽坐在被窝里，舒服地伸着懒腰，嘴里说道：“多新鲜的空气啊！吸着就是带劲儿！！” 3.教师板书课题：开窗通风好处多 （二）新授 1.提问：屋里的空气干净吗？开窗通风后有什么好处？ 小组讨论。后，小组汇报。 教师介绍：把门窗紧紧关闭，看看空气里到底有些什么？ ☆ 有大量的二氧化碳。睡眠状态下，一个人一晚上会呼出200升二氧化碳。门窗紧闭，房间里的氧气浓度会逐渐降低。最终容易造成大脑缺氧，严重影响我们的身体发育！经常开窗保持空气流通，有利于排出室内的脏空气，保证足够的氧气供应。 ☆ 有很多的病菌。房间里本来就存活着很多的细菌和微生物。由于门窗紧闭，空气无法流通，就为一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好条件，更严重地威胁着我们的身体健康！经常开窗通风换气，可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌。 由于我们起床后的活动，灰尘就会携带着可怕的病菌，在封闭的房间里四处飘荡……为了你的健康，赶快开窗通风吧！ 同学们讨论发言。 小结：阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。没有了其中的一样人类就不能算是健康的身体了。 2.平时，你们能做到经常开窗通风吗？学了这一课后，应该怎么做？ 同学们讨论，讨论后发言。 （三）巩固新知： 1.开窗通风有哪些好处？ 2.什么时候需要开窗通风？ 小组讨论，后，回答。 （四）教学总结： 下课后，就要开门通风，天气暖和的时候，要经常地开窗，保持空气的流通，少生病，不生病。 ☆ 要经常开窗通风换气，保持室内空气流通；每天早、中、晚坚持定时通风换气，做到每次开窗10分钟到30分钟。 ☆ 要经常打扫家庭的环境卫生，扫地、擦灰、拖地，及时清除生活垃圾。 ☆ 要经常晾晒自己的被褥，利用阳光杀菌消毒。 ☆ 要注意宠物卫生，为它们勤扫窝、勤洗澡、勤换水，及时注射防疫针；不和它们太亲昵。 ☆ 要培养活泼开朗的性格，保持乐观向上的精神，努力做到心胸开阔、情绪稳定，从容不迫地度过快乐的每一天！ 第九课 预防肠道疾病

教学目的：

通过学习，使学生们知道夏季是肠道疾病的高发季节，懂得防治肠道疾病的一般方法。 教学教时：1课时

教学重点：知道夏季是肠道疾病的高发季节，懂得防治肠道疾病的一般方法。 教学难点：懂得防治肠道疾病的一般方法。 教学教具：挂图 教学内容及过程：

设计意图 教学过程 二次备课 通过学习，使（一） 导入新课： 学生们知道夏季是肠道疾病的高发季节，懂得防治肠道1.炎热的夏天即将到来，人们往往贪图凉快，在饮食等方面不注意，常常造成拉肚子的现象，我们应该怎么防治呢？ 疾病的一般方法。 学生回答。 小结，后，板书课题：预防肠道疾病。 （二）新授： 1.介绍预防肠道疾病的方法： 夏天一定要注意饮食卫生，因为天气燥热，腹部可能保护不好，会受凉，需要注意以下方面： 一是吃饭定时、定量用餐。最好不在外就餐。 二是天气热，人的食欲不是很好时，如果有条件还是少吃多餐。 三是不吃生、冷、辛辣食品(最起码在在胃、肠有病时的一个月内要养胃，不吃或者少吃)。 四是夏天冷餐多，注意卫生选择，如果胃寒应该少吃，在养胃恢复期间45天时间最好吃热饭，但不要过烫。 五是在外用餐时适当吃点大蒜，选择条件好的环境，避免传染性疾病。 六是在外热仇的情况下，不马上喝冷冻、冷藏的特冷饮料，注意缓冲。可以多喝点酸奶，尽量少喝碳酸饮料。 七是饮食以清淡少油为佳。 八是注意适当运动锻炼，也有好处。 九是在用空调、风扇时，不要对着自己吹，尤其在晚上睡觉时更要注意，经免受凉和中风。 （三）巩固新知：. 1.平时你是怎么做的？ 2.得了肠道疾病是怎么做的？ 同学们讨论，讨论后发言。 （四）教学总结： 患了肠道疾病，要赶快到医院找医生，根据医嘱按时服药，千万不能耽误，引起脱水，后果不堪设想。

一年级全册心理健康教育教案

第1课 我是小学生

心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。 活动过程： 一、视频导入

看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。板书课题：第一课 我是小学生

二、活动与训练：

1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。

2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。

3.小品：内容简介：我是一名小学生

每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。我知道，我该起床了。因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。如果起床晚了，我就可能上学迟到了。我知道，当一名小学生，上学不能迟到。妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。”背上书包我高高兴兴上去学校。一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：

（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是： （2）做一名小学生我感到很快乐，因为：

4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。

师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。

三、总结：作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想

自己做的怎么样，还有那些没做好，努力去做到。

第2课 我的名字

心育目标：增强学生的情感体验，学会悦纳自己，激励自己。 活动过程：

一、谈话导入：每个人都有自己的名字，名字不只是一个人的代号，更重要的是它有某种寓意，蕴含着父母或其他长辈对自己的期望，如“志宏”寓意志向宏大，长大后能成为有志之士，报效国家。任意一个名字都拥有积极的意义。今天我们开展的这一活动，要让小朋友分析自己名字的意义，也许有些小朋友从来没有考虑过这些。 二、活动与训练：

1.让每一位同学都写出自己的名字。

2.根据名字的某一特征分类，如把有“强”字的名字归为一类或者与植物有关的归为一类。

3.归为一类的同学作为一组进行发言，说出自己名字的积极意义，说不出来时，可以大家讨论或问老师

⑴小朋友分析一下自己的名字，说说自己的名字好在哪里？（可以事先问问家长如何为你起这个名的？）

⑵我特别喜欢我的名字，是因为： 。 4.每组选出代表发言，发言时应有充足的自豪感。

举例：我的名字很好听：我是个活泼的小女孩，我的名字叫丁咚，你们说我的名字好听吗？关于我 的名字的由来还有一段故事呢！

妈妈说她还没生下我时就希望我是个漂亮、活泼的女孩，我的第

一声啼哭， 声音宏亮，清脆，妈妈高兴的说“这孩子，声音多好听，真希望她长大了能成位小歌星。”爷爷奶奶、爸爸妈妈开始为我的名字操心了，爷爷说：“这孩子让我们称心如意，就叫丁可心吧！”奶奶说：“这丫头是我们的心肝宝贝，叫宝宝吧！”爸爸拿着大词曲一边查找一边说：“我希望孩子长大后能当个科学家，叫丁贝尔吧！”妈妈说：“我希望孩子声音宏亮，清脆，不如叫丁咚吧！希望他的声音能象泉水一样甜美、悦耳！”于是，世界上就多了一个会唱会跳活泼可爱的女孩叫丁咚。 三、总结

每个人都有一个好听的名字，爸爸妈妈为你们起名字的时候都想让你们长大以后成为一个有用的人才，要努力，不要对不起爸爸妈妈的一片心意。

第3课 我不害怕……

心育目标：通过活动让孩子培养对自己的满意态度，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中 逐渐成长。 活动过程：

一、视频导入。看一段视频。想想他们在讨论一个什么问题。

视频大致内容：

甲：我不害怕难题，只要努力动脑筋，就能解决。 乙：我不害怕小白兔，因为小白兔不会咬人。 丙：我不害怕鬼，爸爸说世界上根本没有鬼。

丁：我不害怕打针，老师说勇敢的孩子是最了不起的孩子。

戊：我不害怕打雷，看到闪电赶快捂起耳朵。…… 揭示课题：我不害怕…… 二、交流体会

⑴写一写。

现在，请大家也参加他们的讨论，你想说什么呢？，先把你想说的写在纸上。

⑵谈一谈。

围成小组，说说自己不害怕什么，为什么？ ⑶画一画。

⑷ 以“我不5. 害怕……”为题，6. 画一幅画。 每位同学展示自己的画，并告诉大家你画的是什么意思。 三、总结提高。

第4课 看谁想得多

心育目标：

通过游戏，初步训练学生发散性思维的能力，提高学生思维的广度和灵活性。 活动过程： 一、游戏导入

今天要求大家多多开动脑筋，每人都要把自己的聪明才智发挥出来。上课前我们先来做一遍“脑力体操”。（放音乐）

今天我们要冲击的浪头是：比谁想得多 二、活动与训练

1.讲述科学家的故事：

（1）牛顿的故事（投影）小时侯，他躺在苹果树下休息，突然从树上掉下一只苹果，由此产生发散性思维，最终发现了地球万有引力。

（2）瓦特的故事（投影）小时侯，他在厨房发现烧开水时水壶里冒出的水蒸气能推动水壶盖，由此产生发散性思维，最终发明了蒸汽机。

2.点明发散性思维的重要性：发散性思维在我们的生活和学习中是很重要的，如果你们能去注意培养训练它，那么你们将会有许多新的发现。

3.学生分小组进行活动和讨论： 砖的用处是什么？ 报纸的用处是什么？ 铅笔的用处是什么？ （1）学生交流，

（2）用盖金点子图章来鼓励发挥好的学生。 （3）学生分别用三个感叹词为自己打分。 三、总结

从一个问题出发，我们可以找到别人没想到的答案，着其中可能就会有发明创造。可见，发散性思维能力是非常重要的，希望大家在今后的学习、生活中重视这种能力的培养，那么一定会有许多新的收获。

第5课 声音来自何方

心育目标：

对想象产生兴趣，从而享受想象的乐趣。在日常生活、学习中发挥自己的想象力。

活动过程： 一、激趣导入。

1.听一段录音，辨别其中声音。说说你听到了那些声音。 声音真奇妙，在日常生活中，我们能听到各种声音，有的很好辨别，有的却非常相似。今天这节课，我们就来听一听，想一想，这都是什么声音，来自何方。

⑴听一听，辨一辨。 ①选择一串钥匙，来回晃动。

②将一块生姜放入塑料杯，捂住杯口上下摇晃。 ③将一个篮球高举过头顶，用力扔向地面。 ④用五指随意在木制桌面上敲击。 仔细听一听这些动作带来的声音。 二、想一想，说一说

这些声音像是什么声音？想得越多越好。

小结：如果你有意识地想象所听到的声音来自何方，久而久之，脑海中一定能留下许多美好的声音，想象力也能得到提高。

三、想一想，试一试。 1.翻书时发出的声音。

2.喝水时发出的声音。 3.飞机飞行时的声音。 4.马儿奔跑时的声音。 5.蜜蜂飞舞的声音。 6.双手交替拍打腿部的声音。 7.风吹动树叶的声音。 8.雨水落在小池塘里的声音。

你能想象出这些声音吗？你能说说哪几种声音较相似吗？ 四、模仿小游戏：请你想办法发出一种声音，让同学想一想，这种声音是什么声音？

五、总结：想象就像小鸟的翅膀，只有在日常生活中，学习中发挥自己的想象里，这样你就会飞到越来越远的地方。

第6课 数字联想

心育目的：

训练注意的四个品质（注意的广度，稳定性、分配、转移），提高学生的注意力。 活动过程：

一、游戏导入：下面，就做一个有趣的数字游戏，来训练一下自己的注意力。

这里有一串数字：１１ ４ ７ ２ １２ ５ １６ ２ ９ ４５。 （１）请同学们快速说出有几个数字。 （２）请说出有几个相同数字。

（３）请快速把２后面的第三个数字圈起来。 同学们，你能准确回答上面三个问题吗？试试看。

二、活动与训练：小朋友都希望把已学的知识牢牢地记在大脑里，有人把大脑比作知识的仓库， 仓库里储存的知识越多，也就越有学问。可是，你可知道，注意是使知识进入脑海，也就是进入仓库的大门。注意力不集中，就好比大门紧闭，知识就进入不了仓库，就会影响学习的效果。所以，我们应充分重视对自己注意力的培养。

1．教师列出一个随机表（表中数字的多少和排列顺序可根据学生的实际情况自行确定）如5 4 3 7 9 1 2 5 7 6 5 0 8 1 3 4 7 6 4 5 1 2 6 8 3 4 0 8 7 3 5 2

2．训练圈“3”字（或其它任意指定的数字）的能力，训练注意的指向性和集中性。

3．训练圈“3”字前面的一个数字，这是对注意转移力的一种训练。

4．训练圈“3”字前一位的“7”字（或其它数字），训练有助于发展注意的选择性。

5．训练圈“3”和“7”中间的偶数（或奇数），目的在于提高注意的分配能力和扩大注意的广度。

6.训练中应当注意，每一种训练都需在3分钟内完成，每次连续练习的时间为20分钟。 三、[读读想想]

1.上课或做其它事物时，你的注意力集中吗？

2.注意力集中在生活、学习中有什么重要作用？

四、[试试做做]选一个比较复杂的物体，专心地看一、二分钟，然后闭上眼睛，回忆物体的各个部分的特征，应尽可能详细。

五、总结：注意是使知识进入“仓库”的大门。下决心去锻炼和提高自己的注意力，就好比找到了一把打开知识宝库的金钥匙。

第7课 还能干什么

心育目标：通过这个活动，让学生对想象产生兴趣，享受想象的乐趣，并充分发挥自己的想象力。 活动与训练： 一、看图导入。

出示幻灯，图上有碗、椅子、剪刀、帽子、羽毛球拍、杯子。 认识这些物品吗？它们都能干些什么？

先分四人小组说说这些物品是什么？它们分别是做什么用的？ 二、活动与训练。

过渡：是的，小朋友都认识这些物品，并且都知道这些物品的基本用场，甚至会使用这些物品。但所有物品的作用都并不单一，它们还可以干什么呢？

1.请选择其中的两件物品，再想象一下它还可以干什么？想得越多越好。提示：碗还可以给小动物当船划；

杯子还可以用来画圆。

2.小组活动，一个人说出一种物品名称，其余几人想象这种物品还可以用来干什么？看谁想得最妙最多。

3.总结延伸。

想象的魔力可真大，只要你开动小脑筋，一定还能创造发明些什么呢。 三、课后活动：以《一张白纸的用途》为题，进行想象评比。

每人准备一张16开的白纸，想象用这张白纸可以干什么，照着你的想法试着做一做，看谁想得最奇，做得最好。

第8课 五彩缤纷的天地

心育目标：通过活动，训练学生的想象力，使学生受到美的熏陶。 活动与训练： 一、看图导入。

出示一幅没有色彩的画，这幅画上画了些什么？这些东西都应该有色彩，我们小朋友也最喜爱五颜六色，只有这样我们的生活，我们的世界才更美丽。今天这节课我们来想象我们身边那五彩缤纷的天地。

二、活动与训练。

⑴想一想，画一画。 请你展开丰富的想象，为这幅画涂上颜色。 ⑵全班讨论、汇报： 你为什么要涂上这些颜色。

⑶看一看，想一想 出示图，这是一幅没有色彩的图画，为它涂上不同的颜色，就会代表不同的意思。

如：涂上花衣服的人的膀子；

涂上黑白相间的颜色，像长颈鹿的脖子。 ……

请小朋友想一想，涂一涂，说一说它像什么？

⑷议一议：看到下面颜色，7. 橙色；绿色；黑色；白色；红色 全班交流，看谁想得最多。 三、总结延伸。

你能想到什么？

我们生活在一个五彩缤纷的美丽世界，小朋友也可以为自己描绘出五颜六色的想象世界。课后画一画。

第9课 我也顶刮刮

心育目标：

1.在森林学校与小动物相比，想想自己哪里顶刮刮。 2.在顶刮刮王国知道怎样才是顶刮刮。 3.在小组、集体活动中展示顶刮刮的我。 活动过程：

一、森林学校找感觉：

学生随着音乐进入课堂。

前不久，老师收到一封来自森林学校的信（拿出信件），信中请我们小朋友去森林参加活动，大家想去吗？让我们出发吧。放郊游的音乐。

1.森林学校小动物的《夸夸自己的活动》童话剧。 2.小朋友看了童话剧交流自己的本领。

3.测试：举脸谱。觉得自己顶刮刮的举笑脸，觉得自己还不够好的举不高兴的脸。

4.揭示课题。

二、顶刮刮王国找自己，展现本领。

在顶刮刮小屋，小朋友介绍顶刮刮的自己。 顶刮刮影视城看《我们的生活》，交流。

5.小组活动，把自己最棒的地方讲给小伙伴听，表演给小朋友看。 6.小组活动，教师巡视。 7.指名交流。

三、设置情景，教给一招。

1.出示：顶刮刮小窍门。 2.模仿练习。 3.小结。 四、儿歌天地

顶刮刮，顶刮刮，顶刮刮，我会读书和写字，我会计算和动脑，我会唱歌和画画，

我会做操和跑步，我还会用英语来会话。碰到困难，我不怕！顶刮刮，我也顶刮刮。

第10课 小烦恼

心育目标：

认识消极情绪，正确地对待烦恼，并想办法疏导消极情绪，变消极情绪为积极情绪。 教学过程：

一、读一则小故事，读后想一想。

故事梗概：每天早晨，可爱的小太阳总是第一个起床，他整日呆

在天上，不知疲倦地用阳光照耀大地，一直到很晚才回去休息。人们以为小太阳是世界上最快乐的，可是他自己却有一个令不安的烦恼。

在小太阳每天尽心尽力工作时，总有一些浑身带着怪味儿、轻漂漂的小东 西去骚扰他，弄得他周围乌烟瘴气的，叫他不得安宁。原来这些讨厌的小东西就是人类所说车、飞机、工厂等排出的废气。小太阳多次警告它们不要来捣乱，可它们就是不听，整天在小太阳身旁绕来绕去。

终于，小太阳生气了，不再为人类提供温暖的阳光了。他穿着长睡袍，撅着嘴来向月亮婆婆请长假，他要好好的休养一阵。小太阳沉睡了，从那以后，世界上再也没有阳光，只有月亮婆婆整天陪着人们。可人们嫌月亮婆婆太温柔，花草们也为没有阳光的陪伴而打不起精神来。人们整天哭喊着要小太阳回来，把正在熟睡的小太阳吵醒了。没办法，他只好不情愿地回到天上，发出微弱的光亮，小太阳在心中暗暗叫苦：唉！我多想好好休息，解除心中烦恼啊！ 二、读读想想

1.太阳的烦恼是怎样产生的呢？你的烦恼是怎样产生的呢？ 2.太阳有烦恼，你也有烦恼，有了烦恼怎么办呢？

3.回忆自己烦恼的事。说说曾经使你们烦恼的事情，有来自家庭的，有来自学校的，也有学习、生活上的烦恼，可把答案写在纸上。

4.诉烦恼， 5.互相探讨。

让某一位同学讲诉自己的烦恼，其它同学给予解决办法。为使活

动有趣，可让讲诉烦恼的同学扮演“烦恼病人”，别的同学扮演“烦恼医生”。

三、师生共同讨论药方。

教师和同学一块评论“烦恼医生”的“药方”，评出“高级医生”并给予奖励。

四、总结：学习中有小烦恼，生活中也有小烦恼，在学校、在家庭中都会友小烦恼。有的小烦恼依靠自己能消除，有的小烦恼则需要老师、同学帮助解决。有了烦恼不要怕，想方设法消除它。

第11课 说“优点”

心育目标：通过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和自信。通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以次增进对同伴的进一步了解和与同伴之间的感情。 活动过程： 一、游戏导入

1.游戏：《找优点》

宣布游戏方法和规则：请坐在左边的小朋友向你的同桌讲述自己的优点，同桌边听边数他讲了几条优点，一分钟后，两人互换。

游戏开始，老师用秒表计时。 2.交流：（1）你讲了几条优点？

（2）师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里要找出自己的优点是不容易的事。但是，每个人身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。

3.揭示课题；今天，老师带领大家开展一项优点“轰炸”的游戏，一起来找我们身上的优点。 二、活动与训练

过渡：刚才小朋友们都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。接着请你们的同伴来帮你们找一找。

1.分组游戏：优点“轰炸”

（1）介绍游戏规则：小组成员发言要有秩序，不发言的要认真听别人的发言；在别人讲述你的优点时，不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的反应；数一数同伴找出了几条优点。

⑵学生进行游戏，教师巡视。 2.全班交流：

（1）你的同伴为你找到了几条优点？

（2）刚才的游戏，你感到高兴吗？如果你觉得很高兴，就在你的课本上贴三朵小花；如果你觉得一般就贴上两朵小花。

3.总结：每个人都有许多优点，我们应该正确地了解自己的优点，积极地发掘它，增强对自己的信心。今天回家后你们可以把自己身上的优点告诉爸爸、妈妈，让他们与你们一起分享这份快乐。

第12课 说“缺点”

心育目标：通过叙述自己的缺点，认清自己有多少不足之处；听同伴提出自己的不足之处，树立坦然接受他人批评何帮助的勇气，开阔自己的胸襟。

活动过程： 一、视频导入：

1.放视频：（提示）

仔细看视频，视频里的同学做的对吗？为什么？他应该怎样做？ 视频简介：小干部会议上，学生甲、乙给学生丙指出他在工作中的缺点、错误，顿时，学生丙的脸“多云转阴”脾气也变得暴躁起来，结果与甲、乙两人发生了争执。

2.自由评说：学生丙错在哪里？

3.师小结揭题：任何一个人都有好的一面何不足的一面。如果一个人能正确地看待自己的不足，听取别人的批评、指正，然后改正，不就是一个优点吗？但是这需要勇气。你们有没有这种勇气？今天，我们就来做个 缺点“轰炸”的游戏，看谁是敢于承认自己缺点的“小勇士”。 二、活动与训练

活动要求：

（1）先由每人说说自己的缺点，再由小组成员相互指出缺点。 （2）在活动中要做到尊重别人，实事求是、不嘲笑别人、不为别人争辩。

3.全班交流：请几位学生上台讲讲自己听了别人意见后的想法，对勇于承认自己缺点的人授予“小勇士”头饰，予以鼓励。 三、总结：每个人都会有缺点，只有勇于承认自己的缺点，坦然接受别人的批评并努力改正缺点，才会使自己进步。希望大家在平时的学

习、生活中人人都是能勇敢面对自己缺点的“小勇士”。

第13课 美丽的校园

心育目标：帮助学生了解学校情况，以更好地适应新的学习环境，启发学生用美来审视学校，培养热爱学校的感情。 活动过程： 一、谈话导入

小朋友们，你们刚从幼儿园来到小学。也许有点陌生，不太习惯。老师知道你们很想了解学校的情况，希望在这美丽的校园里与老师、同学一起愉快地学习、生活，是吗？那好吧，让我们一起来参观一下美丽的校园。 二、活动与训练

2.填图游戏《我们的校园》

你认识学校的哪些地方？（老师边听学生说，边在黑板上画出学校的平面图）

3.“美丽校园大家谈”

（1）你觉得校园里哪些地方最美丽？哪些地方你很喜欢？ （2）这么美丽的校园，我们应该怎样来爱护它呢？

4.涂色比赛《我们的校园》：小朋友们，我们在美丽的校园里学习、生活，可真快乐啊！你能把我们的校园平面图涂上颜色，使它更美吗？

学生涂色，把学生的作业——展示在黑板上；评一评，你最喜欢哪一张？为什么？

5.小品表演《冬冬上学》

内容简介：冬冬背着书包走进校园，看见路旁花坛里的蝴蝶花开得很漂亮，就伸手摘了一朵，边走边闻，高兴地向教室走去。

评议：你觉得冬冬做的对吗？为什么？ 三、总结：

通过今天的活动，我们初步认识了我们的新学校。我们的学校整洁、优美，像一座大花园，是我们学习、生活的好地方。我们要爱护它，就像爱护自己的眼睛一样，你们能做到吗？

第14课 愉快的假期

心育目标：通过活动，让学生学会制订假期活动计划。让学生度过一个身心愉快、丰富多彩的假期生活。 活动过程：

一、小品导入：小品内容简介：小文和小明在休业式结束后在议论假期的打算，小文说要想假期过得开心，一定要制定一份合理的假期生活计划。而小明却得过且过，所以假期过得很不愉快。

师小结揭题：你们想不想过一个有愉快而丰富多彩的假期生活呢？要想假期过得充实、有意义、有情趣，首先得制定一份切实可行的假期计划，这是过好假期的最基本保障。这节心理客大家一起来尝试一下怎样制定假期计划。 二、活动与训练

1.制定假期生活计划表：

（1）内容：先写下自己认为很好玩的，并打算假期里想去的所

有地方。再写出自己必须做的，但不大有趣的事。接着写自己再假期里想看的书和想学的技能，最后写出自己想得到的成果。

（2）小组交流。（推选一名代表参加全班交流） （3）班级交流

（4）老师小结：同学们交流了自己再假期里想要做的事情，谈得非常好。是不是制定了计划，就能使假期过得愉快呢？

2.小品：小品内容简介：小明也制定计划，可老是不能实现，想到长城去玩，可是爸爸、妈妈要上班，不能陪他去，计划落空，小明一听妈妈说假期里不要一直想着玩，要抓紧时间学习，他就头疼，心烦。

小文告诉他，应该把学习、休息、活动、劳动等合理地安排好。 讨论：

（1）小明以前定的计划为什么老是不能实现？

（2）小明说过一天算一天，这样的假期能过得好吗？为什么？ 3.师小结：光有美好的愿望还不够，要进行周密、合理地安排，还要根据自己的选择制定活动目标实施步骤等等，再经过自己的努力，所定的计划才能得以实现。

4.练习制定一份成功的计划；

6.评议：小组交流，每人用一两分钟来说明自己假期的目标与计划。

三、总结：小朋友交流了自己的假期计划，各有特色，希望大家从别人的计划中得到启发，以便完善自己的计划。一个好的计划，有助于

大家顺利地达到自己期望的度假目标，使自己能愉快、健康地成长。

第15课 家中事情我也干

心育目标：通过活动帮助孩子形成自理意识和简单的生活自理技能。体验自我服务的愉悦心情。 活动过程： 一、故事导入

故事简介：《少年大学生为何被退学》有一位年纪与你们相仿的孩子，他的父母一心望子成龙，除了读书外，什么事也不让干。真可谓“饭来张口，衣来伸手”。后来，他不负父母的厚望，以优异的成绩考入了“中国少年科技大学”。

到了“中国少年科技大学”，他住进了集体宿舍。平时在家里，他不要说帮父母做家务，就连自己的事也要父母代劳，比如说穿衣、系鞋带、整理书包、整理床铺等这些力所能及的事他都不会干。在宿舍里，人家的被子都叠得整整齐齐，而他却团作一堆；脏衣服乱扔在床上，臭袜子东一双、西一双；书本、学习用品随便摊在桌上；吃完饭，连碗都不洗，随意一丢；该他值日了，却连扫地也扫不象样，因为以前都是他爸妈代劳的，同伴们都不喜欢他，不愿跟他交朋友。

在远离父母的新环境里，他不能自理自己的生活，处处碰壁，而且学习成绩直线下降。最后，他被学校退了回去。 二、活动与过程：

1.讨论交流：你对这件事有什么看法？

2.师小结：是呀，我们在一天天长大，不能再像小孩子那样事事

要父母和别人帮助，自己的事情要尽量自己做，否则会变得寸步难行。所以，学会管理自己的生活事走向自理自立的第一步。

3.小品表演《找溜冰鞋》

（1）小品中的小军为什么找不到溜冰鞋？假如是你，你会怎么做？

（2）从这个小品中，你得到了什么启示？

师小结：我们要养成自己的事自己做的习惯，还要主动帮助家长做一些力所能及的事情，做生活中的小主人。

4.训练：

（1）洗手帕比赛 （2）整理书桌比赛

（3）评出优胜者并让他们谈谈为什么能做的这么好。 （4）议一议：通过比赛和讨论，说说为什么要“自己的事自己做”

三、总结：

老师希望你们都有一双勤劳的手，学会自己的事自己做，从小培养自理自立的观念和能力，只有这样，长大后才能做一个自理自立自强的人，用自己的双手去创造美好的明天。

第16课 生活智慧操（问一问）

学一学：生活中有许多问题，我这样提问题，你从中学一学。

心灵博士：我从“空中响雷”可提以下问题： 1.空中为什么会响雷？

2.什么季节响雷最多？ 3.响雷对人类有什么不好？ 4.响雷是不是也有好处？ “响雷”现象？ 6.能不能让它不要响雷？ 7.不响雷时，能不能叫它响雷？ 8.响雷与闪光有什么关系？ 9.响雷与下雨有什么关系？ 10.响雷与动物有什么关系？

你还能提问题吗？ 练一练：根据下面内容请你提问题，你能提多少？

1.电灯： 2.广告： 议一议：在小组里议一议，看谁提得多。

1.吃饭： 2.空气污染：