四维阅读读后感10字

四维阅读读后感：拓展思维，提升阅读效率

　　在信息爆炸的时代，阅读对于个人的知识增长和个人成长至关重要。然而，随着大量信息的涌入，我们面临着阅读效率低下和阅读理解不足的问题。为了解决这些问题，我阅读了《四维阅读》这本书，并获得了一些有益的启示和知识，接下来我将分享我的读后感。第一部分：如何培养高效的阅读习惯

　　在《四维阅读》中，作者强调了培养高效阅读习惯的重要性。他认为，只有通过科学的方法和良好的习惯，我们才能从海量的信息中获取有价值的知识。为了培养高效的阅读习惯，作者提出了以下几点建议：

　　1. 制定阅读计划：合理安排阅读时间，并确定阅读的目标和书单。这样可以避免拖延和分散注意力，提高阅读效率。

　　举例说明：比如，我可以每天晚上安排30分钟的时间专注地阅读一本非小说类书籍，以增长自己的专业知识。

　　2. 关注阅读环境：选择安静、舒适、无干扰的环境进行阅读。远离手机、社交媒体和其他干扰因素，以便更好地专注于阅读。

　　举例说明：我发现在图书馆或自己的书房内阅读效果最好，因为这些地方能够提供一个良好的阅读环境，让我可以更加专注于阅读内容。

　　3. 使用批注和摘录：通过用笔在书页上做批注，或使用电子书中的标注功能，来记录关键观点和理解。这不仅可以提高阅读理解能力，还可以方便日后复习和回顾。

　　举例说明：我在阅读过程中经常使用标记笔在书页上勾画重要内容，或者在电子书中使用标注功能进行关键观点的摘录。这样我可以方便地回顾和总结阅读内容，加深理解。第二部分：四维阅读方的介绍和应用

　　《四维阅读》提出了一种称为“四维阅读”的方，旨在帮助读者提升阅读效率和理解能力。这种方法包括四个要素：定位、导览

、印记和追溯。作者详细解释了每个要素的含义和操作步骤，并提供了实际案例来说明其应用。

　　1. 定位：确定阅读的目标和意图，明确自己希望通过阅读获得什么样的信息和知识。

　　举例说明：当我准备阅读一本关于自我管理的书时，我会先明确我的目标，比如学习如何更好地管理时间和提高效率。

　　2. 导览：通过浏览和筛选，了解整本书或文章的结构和内容，获取全局视野。

　　举例说明：在导览阶段，我会先翻阅目录和封面，快速浏览各章节的标题和小标题，然后阅读引言和总结，以便对整本书有个整体的了解。

　　3. 印记：在阅读过程中积极思考和标注，记录关键观点和理解，深化对内容的理解和记忆。

　　举例说明：在印记阶段，我会在书页上做批注，用不同颜色的笔注明关键观点、定义和例子，以便更好地理解和记忆。

　　4. 追溯：在阅读后及时回顾、总结和回顾，巩固对内容的理解和记忆，并将所学应用到实际生活中。

　　举例说明：在追溯阶段，我会写读书笔记、写读后感，以及将书中的知识应用到实际生活中。通过反复巩固和应用，我能更好地掌握所学知识。

　　通过阅读《四维阅读》，我学到了如何培养高效的阅读习惯，并且了解了一种科学有效的阅读方。这本书提供了具体的操作指南和实际案例，帮助我更加深入地理解和应用阅读技巧。通过合理安排阅读计划、重视阅读环境、使用批注和摘录工具，并运用四维阅读方法，我相信我的阅读效率和阅读理解能力会有显著的提升，我也会更加享受阅读的过程。