排球社日常训练活动总结

一、日常训练活动总结（10~11月份）

本学期，我社自10月份招新以来，即制定训练计划，每周定期一至两天的训练。

10月份的训练是在每周一和周三的下午5：15到6：00之间。我社为社员提供排球，由我社骨干带领新社员练排球。在社团骨干的指导下，新社员参加了女子排球校队选拔，并且参与组织阳光工程排球社自传球投篮活动。

进入11月份，冬季来临，天气日渐寒冷，而且傍晚天黑较早，但我社我社仍坚持安排社员进行日常训练和活动。为了适应天气情况和社员的身体健康，我社把训练时间改为每周周一周二中午和周五中午，由社员自由选择时间参加。而且，这个月的训练与女子排球校队的训练时间重合，社员们也积极参加到校队的陪练当中。在此，对这些社员进行表扬：陈培承、马潇、王东鹏、赵华、许雅雅、胡倩、张丽玲，等等。

虽然这两个月训练时间较短，但为广大社员，特别是新社员提供了一个了解排球的平台，在一定程度上活跃了本校排球运动的气氛，并且为女子排球校队的训练提供有益的支持和帮助。

二．阳光工程总结——“自传球投篮”

为配合校阳光工程活动的开展，排球社于11月17、18日中午在

篮球场举行了“排球自传球投篮”活动。

本次活动在学联体育部的指导下，经过前期策划和大力宣传工

作，活动开展得有声有色，学院各系都派出了自己的代表队参赛。队员们根据活动的规则，每队十人，每人五球，以排球传球的姿势把排球投入篮筐中。活动过程中，队员们表现积极、活泼，增强了比赛的趣味性，并且活动全过程都有我社专人负责当裁判，记分员等工作，保证了比赛的正常进行。经过一场激烈的竞争，最终高职代表队以总分23分夺得了此次比赛的桂冠，法学代表队与安工代表队分列亚季军，其中贾燕梅同学是以五投五中，获得了最佳个人的称号。 通过此次活动，加深了同学们对排球的认识，达到了阳光工程开展的目的，使更多的同学们走出户外加入到阳光运动的行列中来。

附比赛结果、参赛人员名单

●比赛结果 名次 一 二 三 四 五 六 七 八 代表队 高职学院 法学系 安全工程系 公共管理系 经济管理系 劳动关系系 工会学系 文化传播系 成绩 23 12 11 10 9 6 5 4 犯规次数 5 2 0 0 4 1 6 1 最佳个人：贾燕梅（高职学院）（五投五中） ●参赛人员

高职学院：杨立仔 刑通 高超博 程晨 张芮 赵华 张必 贾燕梅 姜琦 李博妍

法学系：郭丽 曾慧 罗松元 刘宁 舒青 杨帆 王文明 廖柳 蔡先行 李川

安全工程系：谢竟成 余翔 陈昱 于滢 叶周景 李昂 周瑶 朱艺红 胡冠男 李文志

公共管理系：羊智 张崇天 孙丁 李雅林 贾丽泽 赵媛 杨夕 耿戈 彭双 杨丽娜

经济管理系：苌锦 沈敏玉 黄道婷 赵聪 林诗凯 王彬 何帅 曹子建 刘丽 李堃

劳动关系系：王东鹏 张得旭 郭鉴萱 董雪童 王琳 谢恒 程棣 郭峰 刘叶 姜润舒

工会学系：王蕾 徐达 刘晨曦 胡慧婷 陈驾驭 柳臻昊 韩涛 朱颖涛 周志桓 宋育峰

文化传播系：张松婷 贾淘然 翟晓红 李佳栩 王倩 元伟 王远哲 杨亮 潘洁 杜哲元

2008.12