1、有效预防肥胖和营养不良做法有:( ) [单选题] *
A、 保证合理营养摄入
B、 培养良好的饮食习惯
C、 保持良好的运动习惯
D、 以上均是(正确答案)
2、175.做“保龄球”游戏的目的是下列选项中的()。 [单选题] *
A了解保龄球的重量
B了解保龄球的历史
C了解保龄球馆
D发展学生的投掷力量(正确答案)
3、为确保学生每天锻炼一小时,除了开齐开足体育课,还要认真组织学生做好( )、开展集体体育活动。 [单选题] * A、跳绳
B、校园足球活动
C、广播体操(正确答案)
D、跑操
4、田径比赛100米跑的起跑发令是( )。 [单选题] *
A.预备.跑
B.各就位.预备.跑(正确答案)
C.各就位.跑
D.各就位.蹲下.预备.跑
5、 跳高比赛中,运动员如果在任何高度连续( )试跳失败,不得继续参加比赛。
A 两次
B 三次(正确答案)
C 六次
D.四次
6、中山市体育中考篮球考试用球为( )号球 [单选题] * A:3号
B:5号
C:6号
D:7号(正确答案)
7、投掷项目的用力顺序是() [单选题] *
A、自上而下
[单选题] *
B、自下而上(正确答案)
C、由中间的两端
D、没有规定
8、28. 做“圆圈躲闪跑”的游戏开始前,老师将学生分为人数相等的()组。 A 2 B 3
C 4(正确答案) D 5
9、C拦网时可以触网
D拦网时可以从网下钻过21.“跑垒球”的游戏目的是下列选项中的()。 *
A初步了解垒球的比赛方法(正确答案)
B提高学生的传接球技术(正确答案)
C提高学生的奔跑能力(正确答案)
10、“极点”现象主要出现的运动项目是( ) [单选题] *
A、短跑
B、跳跃
C、马拉松
[单选题] * D、中长跑(正确答案)
11、D.B组成员必须在两条边线区域内进行跑动(正确答案)32.关于“抛接球接力”的游戏规则正确的是()。 *
A要在跑动中抛、接球(正确答案)
B接球后必须在三步内将球抛出(正确答案)
C若球掉地,则抛球方站住(正确答案)
D要在停止时抛、接球33.“接球回抛”的游戏目的是下列选项中的()。 *
12、188.“拍上传球”的游戏的计分方法是:()分为一局,三局两胜。 [单选题] * A 10 B 11
C 20(正确答案) D 25
13、运动的次数一般为每日或者隔日1次,或者每周至少不少于4次,间隔时间不宜超过( )天。 [单选题] *
A.3天(正确答案)
B.5天
C.6天
D.7天
14、下列关于运动过度的说法,不正确的是( ) [单选题] *
A:一般运动后,如果第二天醒来仍然感到疲劳沉重,那就有可能是运动过度
B:上课精神难以集中,总想打瞌睡,对事物反应迟钝,多半是由运动过度造成
C:运动过度产生的肌肉酸痛,可通过减量、热敷、按摩等方式帮助机体积极恢复
D:运动过度对身体没有损害,可以继续运动(正确答案)
15、下列能源物质中,作为人体运动主要能源物质的是_() [单选题] *
A.蛋白质
B.脂肪
C.糖(正确答案)
D.ATP
16、72.“跑垒球”的游戏结束后,以()者为胜。 [单选题] * A犯规少
B得分少
C不犯规
D得分多(正确答案)
17、羽毛球场地一般分为() [单选题] *
A、前场
B、中场
C、后场
D、以上都是(正确答案)
18、116.当“犁地接力”的游戏结束时,全队做完,最后一组先()的队为胜。 [单选题] *
A回到终点线
B回到老师处
C回到限制线
D回到起点线(正确答案)
19、足球比赛中,球的()从空中或地面越过边线或端线即为球出界。 [单选题] *
A.任何一部分
B.1/2部分
C.整体(正确答案)
D.1/3部分
20、没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行( )。 [单选题] *
A、20分钟身体素质锻炼
B、30分钟集体跳绳
C、30分钟背诵古诗词
D、一小时集体体育锻炼(正确答案)
21、跳高比赛中,运动员如果在任何高度连续()试跳失败,不得继续参加比赛。 [单选题] *
A 两次
B 三次(正确答案)
C 六次 D.四次
22、运动过程中可以适当的补充() [单选题] *
A、碳酸饮料
B、运动饮料(正确答案) C、咖啡
D、茶水
23、193. 关于“极速拍球”这一游戏,它的游戏目的是()。 [单选题] *
A发展学生双腿动作速度
B发展学生胯下运球的动作速度
C长期坚持双手交替快速拍球利于健脑(正确答案)
D发展学生双腿的力量
24、120.“掷物入圈”的游戏建议中规定:圆圈内的放置物和队员用的投掷物()。单选
[题] *
A必须相同
B可以不同(正确答案)
C必须不同
D以上答案都不对
25、86.下列关于“满场飞”的游戏规则下列叙述正确的是()。 *
A球必须放入圆圈内,不许抛入(正确答案)
B如球未入圆圈的,必须纠正后再进行(正确答案)
C球不用放入圆圈内
D球可以抛入
26、足球运动中,掷界外球时,球未进入场内,应( )。 [单选题] *
A.对方发间接任意球
B.对方掷界外球
C.对方发直接任意球
D.重掷(正确答案)
27、D不得两次运球(正确答案)7.关于“中投抢补比准”的游戏目的,下列选项中正确的是()。 *
A培养学生注意力集中(正确答案)
B培养学生积极认真的态度(正确答案)
C提高多点中距离准确投篮(正确答案)
D抢篮板球的技能(正确答案)8.关于“定位投篮和罚球比赛”的游戏建议下列选项正确的是()。 *
28、田径铅球比赛中,铅球的投掷内圆圈直径为多大( ) [单选题] *
A 50米
B 135米(正确答案)
C 25米
D 065米
29、中国于2008年成功举办了第( )届奥林匹克运动会。 [单选题] *
A、?28
B、27
C、29(正确答案)
D、30
30、A锻炼学生的投掷(正确答案)
B锻炼学生的抛接能力(正确答案)
C发展学生的下肢力量
D发展学生的上肢力量34.下列选项中关于“接球回抛”的游戏规则正确的是()。*
A抛球时未过中线扣1分(正确答案)
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