维普资讯 http://www.cqvip.com 觚报姿料 贝贝 英国最近公布的一份研究报告显示，婴 儿过于频繁洗澡，皮肤会受损。英国有关专家 要频繁洗澡的地步，父母每星期给婴儿洗澡 的次数不宜超过３次。 番茄汁妙用三则 在生活中还有三个妙用方法： 美味的番茄汁除了营养丰富以外， ，Ｉ。建议，婴儿在学会爬行前，身体并没有脏到需 一１．为塑料容器除臭。用来盛装食物 ／ 的塑料容器由于装的食物种类一般比 这份研究报告说，目前，英国３７％的男 较杂，容易串味甚至有臭味，遇到这种 一 婴和３３％的女婴拥有敏感性皮肤，这一比例 情况可以用番茄汁来除臭。方法是先在 步爽是他们父辈的两倍。英国儿童保健专家认为，海绵上倒些番茄汁，再用海绵将番茄汁 擦到容器内侧，然后用添加了洗涤剂的 温水清洗容器和盖子，再用清水洗净后 敏系 天洗澡至少一次有关。英国－ｎ＠部建议父母 每星期给婴儿洗澡两到三次，但可以每天给 ．一 这一比例上升可能与如今英国大部分婴儿每 放在阴凉通风处自然风干。 两天后，塑料容器里的臭味便会荡然无存，随时可以再度利用了。 ２．去除冰箱里的异昧。停电引起冰箱里的食物变坏，异味横生，您 有过这样的经历吗？试试用番茄汁除掉冰箱里的味道。先将食 物处理掉，然后用在番茄汁里浸泡过的海绵或洗碗布，把冰箱里面彻底 揩擦，之后用温肥皂水冲洗，再擦干。如果仍有少许异昧，重复这个过 婴儿洗脸部、颈部、双手和臀部。 倍，应该得到非常温和的处理。她指出，尽管 崃 专家说，婴儿皮肤比成年人皮肤细腻５ 医院建议母亲仅使用清水给婴儿洗澡，但由于婴儿 进食时往往会弄脏头发和脸，父母通常会使用市场 上出售的洗浴用品给婴儿洗澡。 英国一项有２０００多名父母作答的调查结 程；或用醋代替番茄汁来重复这个过程。 ３．缓解咽喉疼痛。将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起，用来漱喉，能 够临时减轻咽喉疼痛的症状。 果说，每１０名拥有敏感性皮肤的婴儿中，就有４名 患湿疹。６％的患湿疹婴儿病情“非常严重”。一些英 国父母还说他们的婴儿出现皮疹、皮肤出血和睡不 安稳等症状。大部分人声称他们经常使用防菌湿巾 擦拭婴儿的双手和脸，仅用清水清洁婴儿的父母只 占２３％。三分之一的受访父母说，他们带婴儿外出 时会给婴儿涂抹防晒油。 ＝１．＼ 癌症与吸烟有关相关数据显示，全球所有肺癌死亡病例中有８０％￣９０％由 吸烟引起，在发展中国家，吸烟导致的癌症死亡占所有癌症死 亡病例的３０％。广大烟民与非烟民需要认清的一个事实是：１／ ３癌症与吸烟有关，而烟草是可控制的致癌因素。 吸烟有百害而无一利。据了解，烟雾中的有害物质有６００ 种之多，其中直接可以引起癌症的就有４０多种。致癌物质中 最具有代表性的并不是尼古丁，而是苯并芘。据介绍，有人曾 三种运动有助 于青少年长高 青春期科学地运动能使身高增长４～ｌ０厘米，并 且体态更优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好，选择 方便易行和易于坚持的运动种类。 有氧运动游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球 类等有氧运动，通过大肌群有节律的反复运动，加速 经用苯并芘做过这样一个试验：把苯并芘涂在兔子的年朵上， 涂到第４０天，兔子耳朵上就长出了肿瘤。烟焦油里面就含有 苯并芘。吸烟除导致肺癌外，还会导致口腔癌、喉癌、食管癌和 胃癌等。吸烟的人跟不吸烟的人相比，喉癌的危险性高８倍、 食管癌的危险性高６倍、膀胱癌的危险性高４倍。 吸烟是癌症发生的 血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动 最好每周３－５次，每次３０～６ｏ分钟，每天不超过２小 时，可分２－３次进行。 罪魁祸首，很多烟民们为 自己吸烟寻找的诸多借口在危害 健康面前是不成立的。据了解，中 国的烟民总数居世界之首。男性烟 弹跳运动人体的高矮主要由下肢骨骼长短决 定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使 下肢得到节律性的压力，充足的血液供应便会加速 骨骼生长。弹跳运动以每天１￣３次，每次５—１０分钟 为宜。 民有２亿人，女性烟民也有２０００ 多万人，更令人担忧的是，青少年 吸烟现象越来越普遍。如果不加以 伸展运动引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压 控制，２０２５年我国每年因吸烟死亡 腿、芭蕾练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变 的人数将由现在的每年３０万人上 得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行３—５ 升至每年２００万人。 次。 ５４
