高中背越式跳高教学设计

高中背越式跳高教学设计

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《课程标准》为根据，按水平五课程目标为教学目标，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育为指导，遵循体育教学规律，面向全体学生，让不同水平的学生都能得到指导和帮助，并使其身心在原有基础上得到发展，通过引导、启发、设疑、体验、评价等探究式的教学过程，充分调动学生的积极性和主动性；培养自学、自练、自评的实践能力和创新意识，改变以往的“机械性”学习为 “意义学习”，注重知识的应用。本次课为背越式跳高第一次课。

二、设计思路

背越式跳高在助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四个环节中，助跑与起跳相结合技术在整个背越式跳高过程中起着关键的作用，在田径跳跃项目中也是重要的一环。助跑与起跳相结合技术作为整个背越式跳高技术的重点部分，也是本节课所要掌握的重点。在准备活动过程中通过按线跑和盘龙跑练习导出弧线跑的动作要求。在上一步起跳练习中通过“比跳高”的形式使体育教学更加生动活泼。结合学生的认知水平，改变过去以运动技术传授为主线的单一教学观念和传统教学方法，以原理教学、探究学习为突破口。学生在初步掌握上步起跳技术的基础上采用小组学习的形式，结合掌握的力学知识，通过利用篮球场弧线进行三到五步助跑起跳过一定高度练习来体会助跑起跳的动作，在助跑起跳头触球的练习中让学生探究如何提高起跳效果，达到初步掌握助跑与起跳结合技术的目的。在教学过程中，强调教学趣味性、探究性、合作性与竞争性，充分体现学生在教学中的主体作

用，使学生的自主学习和自我管理能力以及创造性思维得以提高。

三、教学目标

1、初步掌握弧线助跑与起跳结合技术，发展下肢力量；

2、培养学生探究学习、自主学习，自我管理的习惯和能力；

3培养合作与竞争的意识，通过练习发展学生的个性，培养学生敢于创新，勇于实践的精神。

四、教学内容

弧线助跑与起跳结合技术

弧线助跑与起跳结合技术动作对发展学生的下肢力量以及腰腹背肌力量，培养学生勇敢果断的意志品质具有很好的健身价值和教育价值。

五、教学流程

学生集队---课堂常规---手背、腰、手腕、踝、膝关节活动---上一步起跳练习---分组沿篮球场三分线上三到五步助跑起跳过垫子练习---助跑起跳头触球练习---集中分组展示----素质接力跑练习---放松------小结