日常生活学习时间安排表
周一到周五
时间
下午 4：20~4：30
事件
到家吃零食喝奶
注意事项 饭前要洗手
1. 做作业前先回顾当天课程，消化 学习的内容并巩固记忆；
2. 认真结合课本知识做作业，边学 边记。如果已完全掌握，可以快速 做完。
计时 ( 分) 完成情况
10
下午 4：30~5：30
做老师布置的家庭作 业
3. 检查改正错题
4. 要背的课文先读 3遍； 5. 预习课文 ( 读2~3遍)
60
下午 5：30~6：00
玩或看电视 尽量多看下新闻类电视 1. 饭前要洗手，吃饭不挑食
30
下午 6：00~6：30
吃晚饭 2. 早吃完早去玩
3. 正式吃饭时间为 20分钟，吃完去 玩
注意指法、节奏。（周二上钢琴 课，时间顺延）
30
晚上 6：30~7：00
练习钢琴
看新闻联播或自由活 动
做没做完的家庭作业
30 30
晚上 7：00~7：30
家庭作业（预习课文 / 家听 / 更改错 题/ 英语预习或背诵） 做三一外语 课外作业（奥数）
做课外作业 做课外作业
晚上 7：30~8：30
60
周三晚做三一外英语作业、周四晚做奥数 准备明天上学的文具 自由活动、洗漱 看书 睡觉
爸妈签字 刷牙洗脸洗脚
晚上 8：30~9：00 晚上 9：00~9：30 晚上 9：30
30 30
说明：
A)下午 5：30之前不得看电视，否则取消晚上的看电视时间。 B)提高效率，将有更多的时间娱乐。 C)周二下午放学上钢琴课，
D)周五可以在晚上 10：30分前睡觉。
日常生活学习时间安排表
周六
时间
上午 7：20之前
事件
起床、洗漱、吃早餐
注意事项
饭前要洗手
上课认真听讲，跟随老师的思路做 好笔记。不做小动作，不和同学打 闹。
计时 ( 分) 完成情况 -
上午 8：00~10：00 上奥数课
上午 10：30~11：
做周末的家庭作业 30
( 中途可休息1 0分 上午 11：30~12：
自由活动
00 中午 12：00~1： 00 午饭时间 下午 1：30~2：20
120
书写要认真，自己检查作业。
60
30
饭前要洗手，不挑食 如不午睡，则看书 30分钟。
60 50
午睡、自由活动、看 书
下午 2：30~ 3： 30 书法课
下午 3：30~ 6： 00 做没做完的家庭作业
60
周末作业要全部做完，如做完可自 由活动或看书，爸妈检查签字。
150
下午 6：00~7：00 晚饭时间
60 120
刷牙洗脸洗脚
60
晚上 7：00~9： 00 自由活动 晚上 9：00~ 10： 00 洗漱、看书 晚上 10：00
睡觉
周日
时间
上午 7：50之前 上午 8：00~9：30 上午 10：00~12： 00
中午 12:30-13:30 下午 1:30-3:30
事件
起床、洗漱、吃早餐 预习三一外语
注意事项 饭前要洗手
上周课所学的单词和音标会写，课 文会背，预习下次上课内容。
上课认真听讲，跟随老师的思路做 好笔记。不做小动作，不和同学打 闹。
饭前要洗手
如不午睡，则看书 30分钟。
上课认真听讲，跟随老师的思路做 好笔记。不做小动作，不和同学打 闹。
计时(分) -
90
三一外语
120
午饭时间
午睡、自由活动、看 书 奥数 晚饭时间
60 120
下午 4:00-6:30 下午 6：30~7：00
120
60 120
晚上 7：00~9： 00 自由活动 晚上 9：00~ 10： 00 洗漱、看书
刷牙洗脸洗脚 60
晚上 10：00
睡觉
说明：
A)提高效率，将有更多的时间娱乐。
B)周五周六可以在晚上 10：30分前睡觉。但星期日要晚上 10点之前睡觉。 注：以上所有各项 全部合格完成，每 天奖励 5元，如果 完不成，当天无奖 励。
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