训练一：打点训练
①用铅笔以最快的速度在每个圆圈内打点。②边点边数，记录下一分钟打点的个数。 训练目的：注意的稳定性训练。
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 一分钟共画出_____个，错_____个。
①用铅笔以最快的速度在每个圆圈内打点。②边点边数，记录下一分钟打点的个数。
训练目的：注意的稳定性训练。
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 一分钟共画出_____个，错_____个。
①用铅笔以最快的速度在每个圆圈内打点。②边点边数，记录下一分钟打点的个数。 训练目的：注意的稳定性训练。
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 一分钟共画出_____个，错_____个。
训练二：数字传真
要求学生听写数字，每组数字间空格。 3位数 4位数 5位数 错____个。
要求学生听写数字，每组数字间空格。 3位数 4位数 5位数 错____个。
训练三：数字划消
用铅笔以最快的速度把表中的“7”圈出来。
46
共画出___个，正确答案___个。
用黑色笔以最快速度把“2”左边的数字圈出来。 46
共画出___个，正确答案___个。
用蓝色笔以最快速度把“5”右边数字圈出来。 46
共画出___个，正确答案___个。
训练目的：注意的分配和转移训练。
训练四：倒报数字 听报数字，倒着写出来。 第一轮 第二轮 第三轮
错_____个。
听报数字，倒着写出来。 第一轮 第二轮 第三轮
错_____个。 训练五：听力反应
老师每念一个词语，当听到地名就马上举起右手。
错_____个。
老师每念一个词语，当听到动物就马上举起左手。
错_____个。
老师每念一个词语，当听到地名就马上举起右手，听到动物举起左手。
错_____个。
训练六：视觉追视 活动目的：抗干扰训练。
如下图，四条山没洞出发后交缠在一起，请你用眼睛追视每一条所走过的轨迹，并终点处序号是（
）。
如下图，画出菠萝的路线。
如下图，在右边格子中填写连接的动物序号。
训练七 ： 舒尔特方格训练
将1－31的数字打乱顺序，填入一张有30个方格的表中，用最快的速度按顺序找出这30个数字来（边读边用手指出该数字在哪里），找出缺了（ ）。
22 30 16 7 6 14 19 21 28 2 5 26 10 3 24
训练八：视觉分辨一
15 17 11 25 23 8 18 27 20 13 31 12 9 1 4 在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻 其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.
例如: 2746
共____对，错____对。
共____对，错____对。
共____对，错____对。
共____对，错____对。 E.
共____对，错____对。
共____对，错____对。
训练九：视觉分辨二
找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。 亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏 亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏 亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏 亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏 亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏 亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏 亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏亏弓亏亏亏亏亏亏亏
共( )个，错（ ）个。
找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。 少少少少少少少少少少少少少少少少小少少少少小少少少少少少少少少少 少少少小少少少少少小少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少 少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少小少少小少少少少少
少少少少少少少少少少少少少少少小少少小少少少少少少少少少少少少少 少少少少少小少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少 少少少少少少少少少小少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少少 少少少少少少少少少少少少少少少少少少小少少少少少少少少少少少少少 少小少少少少小小少少少少少少少少少少少小少少少少少少少少少少少少 少少少少少小少少少少少少少少少少少少少小少少少少少小少少少少少少 少少少少小少少少少少少少少小少少少少少少少少少少少少少少少少少少 共( )个，错（ ）个。
找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。 大大太大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大太大大大大大大大大大大大大大大大太大大大大大大大大大
大大大大大太大大大大大大大大大大大大太大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大太大大大大大大大大大 大大太大大大大大大太大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大大太大大大大大太大大大大大大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大太大大大大大大大 大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大 大大大太大大太大大大大大大大大大大大太大大大大大大大大大大大大大 大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大大太大大大大大大大大太大 共( )个，错（ ）个。
找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来。 友友友支友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友友 友友支友友友友友友友友友友友友友友友支友友友友友友友友友友友友友 友友友友友支友友友友友友友友友友友友友友友友友支友友友友友友友友
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共( )个，错（ ）个。
训练十：数数训练
轮流报数字1-100，遇到7只拍手不报数字。比如拍7，遇到5站立，隔三个数依次增加数数。合成数数，字母累加数数。错了要表演节目。
训练十一：拍球数数
老师拍皮球，学生默数教师拍了几下。假设教师拍了19下。 教师突然停下，问一个学生“What’s the number?”该学生应该答，“Nineteen”。如果他答对了，该组得分，并由该学生接替教师拍球，游戏继续进行，如果他讲错了，就让别的学生纠正。
训练十二：古诗查漏
下面将一首古诗打乱顺序，找出缺了哪几个字。
觉 风 处 多 落 春 闻 知 眠 夜 少 雨 晓 鸟 不 处 啼 声 花
答案：________________________________
下面将一首古诗打乱顺序，找出缺了哪几个字。
水 立 晴 有 尖 声 柔 流 无 照 上 蜻 才 角 泉 头 荫 爱 小 蜓 眼 惜 尖 荷 树
答案：_______________________________
下面将一首古诗打乱顺序，找出缺了哪几个字。
放 堤 忙 柳 露 东 草 童 早 长 飞 放 二 杨 风 烟 月 纸 醉 天 莺 春 鸢 拂 归 趁 儿
答案：_______________________________
下面将一首古诗打乱顺序，找出缺了哪几个字。
立 童 林 捕 然 振 蝉 声 樾 牛 牧 歌 欲 骑 口 忽 鸣 意 闭
答案：______________________________
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