高中心理健康教育_学会沟通,让心靠近教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计

【教学目标】

（一）知识与技能目标：

帮助学生认识到人际沟通的重要性，理解与掌握人际沟通的方法和技巧。

（二）过程与方法目标：

（1）通过简单而有趣的活动，打破新生心灵上的自我封闭，促进彼此的接近和了解；

（2）使学生建立积极主动的人际交往态度，积极面对新环境；

（3）使学生学会沟通、倾听，初步建立良好的人际交往渠道。

（三）情感态度与价值观：

以学生学习人际交往技巧为契机，培养其换位思考、尊重他人、理解他人、宽容待人的健康心态和良好品行，从而形成和完善健全、稳定的人格。

【教学重点】使学生理解掌握人际沟通的技巧和方法，初步建立良好的人际交往渠道。

【教学方法】心理游戏法；故事引导法；提问讨论法。

【教学过程】

一. 课前热身

传话游戏 ： 悄悄告诉你

游戏规则：

1、请两排的同学站起来，每排都传同一句话，每排的第一位同学上讲台来领取一张纸条，上面有一句话，看完之后记住纸条上的话，回到自己的位置。

2、听到“开始”的指令后，第一位同学悄悄地传给第二位同学，声音要小，不能让下一个人听见，每人只能说一遍，第二位传给第三位……依次传下去，直到最后一位同学将自己听到的话写到黑板上。

3、传话正确、速度快的排就获胜。

用意：让学生知道如果沟通不顺畅，信息就传递不到位，引出课题

二、沟通的概念：

人与人之间感情和思想的交往与表达。

沟通存在于日常生活的各个方面，如：家庭、学校、工作中等等

三、沟通的重要性

通过《狮子和老虎的故事》让学生知道缺乏沟通，从自己的主观想问题，容易产生误

解，导致后果很严重。

四、进行人际沟通能力测试

通过测试得分，同学们可以对自己有个清醒地认识，可以大体看看自己的人际沟通能力强不强，然后请能力强的同学分享一下自己的沟通技巧和方法。从而得出沟通技巧不是与生俱来的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题。我们只有通过不断地实践和学习，才能提高自己的沟通水平。

五、人际沟通的技巧和方法有哪些？

1、活动一：折纸游戏

游戏规则：请几组同学拿着一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师；其它组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，完成。

游戏过程：

折一折：①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形； ④然后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。

讨论：为什么同样的材料、同样的指令，其它组同学撕出来的“作品”形状会千差万别？

引出 锦囊1：双向沟通，直接交流

2、活动二：紧握我的手

请2位同学上台，组成一组，一人扮演“盲人”，另一个扮演“引路人”。引路人带着同伴越过障碍，绕教室走一圈。其他同学可以在过道上设置一些障碍。 引出

锦囊2:敞开心扉，互相信任

讨论：

人际交往中可以通过哪些方式来敞开心扉，主动表达对别人的喜欢和肯定？

主动向别人问好、打招呼

主动向别人点头、微笑

主动关心别人

主动约别人一起出去玩

……

3、活动三：聆听花雨

请前排同学听一篇名为《花雨》的文章。文章中多次出现“花朵”和“雨滴”这两个名词。每当听到“花朵”时，女同学起立，听到“雨滴”时，男同学起立。如果连续听到两个相同的名词则站立不动。引出

锦囊3：学会倾听！ 思考：

如何做一个合格的倾听者？

面朝着讲话者；

用专注的神情看着讲话者；

表示出兴趣；

用点头、微笑等方式表示赞同；

不随便打断对方说话；

……

3、活动四：情景分析

班级要到一家商店参加社会实践活动，派你去联系，你会怎么说怎么做？

方式一：闯进经理办公室，盛气凌人地说：“市里有精神，你们应该接待我们。”

方式二：在经理办公室外等经理办完了事，得到允许后进到屋里，拿出介绍信，恳求说：“叔叔，我们有件事想麻烦您和商店的叔叔阿姨……请你大力支持……谢谢您了。”

两种方式中哪一种你更喜欢或接受呢？引出

锦囊4：要求合理，礼貌待人

六、学以致用 你该怎么办？

1、假设你是老师，当你的一位学生在你上课的时候睡觉，你会与学生进行怎样地沟通？

2、你的朋友在你的面前说其他同学不好时，你会怎样地沟通?

七、你好，我想和你交朋友

请同学们选择用表示友好的各种动作、语言（如握手、微笑、问好、招手、鼓掌、点头、击掌等）来表达我们想和同学主动交往的心愿，体验一下与人交往带来的快乐。

八、结束语

在今后的生活和学习中，同学们只要能运用到今天所学的人际沟通技巧和方法，相信这一路走下去，你的人生将会有欢笑伴随你，会有友情跟随着你！

学情分析

青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌

意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。

效果分析

从课堂效果看，课的活动设计基本合理，所选择的活动，案例都能够贴近学生的生活，所以能够充分调动学生参与到活动中，能够启发学生思考。学生也能通过游戏积极展开讨论并进行归纳总结出人际沟通的技巧和方法，基本完成了本节课的教学目标。

教材分析

中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。人际交往教育是心理健康教育的一个重要方面。人际关系协调融洽，正确的沟通和理解是一个很重要的因素。认识沟通、体会沟通的重要性，以及掌握人际沟通中重要的方法和技巧，对于中学生在人际交往中来说都是非常重要的。

评测练习

学以致用，遇到下列情境你应该怎么办？

1、 假设你是老师，你的学生在你上课的时候睡觉，应该怎样和学生进行沟通？

2、 你的朋友对你说其他同学不好的话，你应该怎样办？

课后反思

本次讲课，让我有如下反思：

一、主线明确

本课就是本着“活动——体验——感悟”的模式让学生在活动中得到情感体验，将体验内化、升华，从而达到活动的目的。

二、选题要贴近学生的生活

我们往往觉得现在的孩子很幸福，其实我们的孩子只是拥有优越的生活条件，家长们却忽视与孩子们的心理沟通。现在的学生大多都是独生子女，往往存在着自我中心现象，使得他们在人际沟通方面缺乏必要的方法与技巧。因此，我选择了此课想让他们从中了解沟通的重要性，从而掌握正确的沟通方法和技巧。

三、教学设计要以学生为本

一节课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。本节课，学生通过各种活动体验和交流总结，大大地提高了同学们的主体参与性，使他们有机会发挥自己的创造性和想象力，及时地运用课堂所呼去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。

课标分析

马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。人际交往贯穿了我们的一生，它像其他学科知识一样，也是需要学习的。没有人天生就是

沟通大师，每个人在与人交往中都会遇到这样、那样的问题和困惑。