跳绳比赛实施方案

一、活动目的

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。 二、活动口号 跳出健康、跳出快乐。 三、活动时间

第一阶段：12月10日—12月118日大课间，各班发动学生训练。 第二阶段：12月20日—11月25日大课间，单人跳绳比赛。 第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛 四、活动地点

一二年级：操场南半边；三四年级：操场北半边；五六年级操场中间：

五、组织方法

1.以班级为单位，由班主任组织训练，由体育教师组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由班主任协助。

2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。 六、比赛规则

1.比赛时间：一分钟。

2.比赛人数：全班学生（不少于95%，各年级的各班比例要相同）

3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

七、奖项设置

每班评选“跳绳小明星”（平均每班3名），颁发奖状及奖品。 八、其他有关事项

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。 4.活动器材学生自备。

5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。 6.未尽事宜，另行通知。

集店中心校

2014年12月10日