直弯道跑技术教学教案

直弯道跑技术教学教案

年级: 四年级 班级: (2班) 教师 : 赵静 课时 :一课时

学习和掌握直弯道跑的基本方法 1. 了解跑的基本知识,尝试并初步掌握直弯道跑的基本技术 2. 提高跑的能力,培养跑的兴趣 3. 强身健体,促进学生身心健康生长发育 4.培养学生竞争,团结协作和奋发向上的精神. 在练习时摆臂与快速跑时的协调配合 空场地一块 接力棒四根 小红旗五面 教学内容 1. 体育委员整队,报告人数 2. 师生问好 3. 宣布本课教学内容. 4. 提出课堂注意事项和要求. 5. 检查服装,安排见习生. 1 .”喊数抱团”游戏 2. 徒手操:肩绕环,俯背运动,体转运动,活动膝踝关节 教师活动 1. 师生相互问好 2. 宣布本课教学任务及要求 3. 检查学生服装,安排见习生. 学生活动 1. 由体育委员集合,成四路横队站立. 2. 报告出勤人数 3. 听到集合口令后做到:静,齐,快 4. 精神饱满 组织方法 空场地一块 接力棒四间 ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ＠ 钟 1. 提出游戏名称,方法,要求及奖励方法 2. 老师监视未按要求作的学生 3. 引导学生做徒手操 钟 1. 学生按要求围绕圈进行慢跑 2.按老师报出的数字组合站立,超出数字或少者,按要求自觉的完成受罚任务. 3.认真做好徒手操. 1. 20米往返跑接力游戏 分钟 重点:体会直线快速跑的摆臂特点和身体姿势 2. 圆形接力游戏 主要练习和体会弯道跑的技术 1. 老师提出游戏名称,方法,要求及奖励方法 2. 老师组织并监督学生游戏 3. 提出问题: 直线快速跑的摆臂特点和身体姿势怎样? 1. 学生按要求成四路纵队站立,听口令进行游戏 2. 落后的一组自觉进行惩罚要求的俯卧撑 3. 学生思考老师提出的问题 4. 回答问题 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． 1. 老师讲解游戏方法及1. 学生按要求游戏并主动要求和奖励方法 完成奖惩要求 2. 老师组织并监督游戏 2. 学生分成相等的4个队,3. 提出问题:直线快速分别按要求站立,听口令跑和弯道快速跑有何进行竭力游戏 异同点? 3. 学生思考并回答问题 钟 1. 2. 3. 4. 放松游戏:下雨啦 集合小结 收器材 师生再见 1. 组织带领学生做放松游戏 2. 教师提示学生做放松活动 双手拍腿 ~~小雨; 双手拍腿加跺脚~~~雨势渐大; 跺脚~~~~雨势渐弱; 单手拍达腿~雨势渐小; 双手弹指~~~~~~小雨滴; 停止所有动作,齐呼”天晴了” ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ．．．．．．．． ＠ 3.