很多人都会睡觉时候打呼噜，不仅影响了别人的睡眠。而且还对自身的身体健康造成了隐性的危害，更有甚者在睡眠中猝死，那么为什么会睡觉打呼噜呢。
打呼噜可能跟遗传有莫大的关系，打呼噜可能是家族遗传病，如果过于肥胖也会引发打呼噜，患者可能服用了某种药物，导致了打呼噜，打呼噜的发生与年龄有关系，年龄越大越容易打呼噜，年龄越小越不容易发生。
要预防打呼噜有很多种办法，患者需要严禁烟酒尤其是睡临睡之前禁止抽烟喝酒。而且患者不能服用镇定类的药物，患者如果过于肥胖。还需要注意减肥，经常打呼噜的患者需要注意戒烟，并且侧卧睡眠，这样有助于减轻打呼噜，而且患者应该保持侧卧睡眠，这样有益于减少打呼噜。
很多人意识不到打呼噜是一种病态的行为，从而不能够提高足够的警惕，放任病情的发生。所以有打呼噜的患者应该警惕起来，尽早治疗，给家人和自己一个安静的睡眠。
利用飞利浦伟康呼吸机来减少打呼噜时很好的选择，伟康睡眠呼吸机还能让患者调节自身内分泌减少，睡眠暂停综合症的发生，从而使患者恢复正常生活。
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