一我的辅导员心路历程 马理叶 (西华师范大学,四川南充摘 要:基于满足自身的一些心理需求——对成就感的 渴望和价值感的追求.辅导员就可能会在工作中不自觉地出 现完美主义倾向.不能容忍失败,希望得到所有人的认同,而 当通过努力后无法使问题解决,无法做到人人认同时, 内心就容易产生一种感和挫败感.继而陷入自卑、沮丧 的消极情绪之中。这些情绪的积累容易导致身心疲劳,削弱 工作热情,甚至还有可能出现心理枯竭。所以,辅导员必须深 入探索自己的内心世界,正确看待并及时解决自身的心理、 情绪问题。 关键词:高校辅导员情绪问题心路历程 大概是在我刚工作半年时,曾度过了一段失落期,那段时 间可谓是我人生的低谷,从身体到精神都精疲力竭,每天都深 感烦恼、焦虑,觉得自己已经被工作和生活摧毁了。从表面上 来看,我拥有了这个年龄段的女性渴望拥有的许多美好东西: 关心我的家人、呵护我的爱人、理解我的朋友、一定的学历和 相对稳定的工作.我原本应该满足,但为何还出现如此悲切的 心态?值得庆幸的是.我的状况在慢慢好转。一个偶然的机会 让我接触到心理健康咨询方面的东西,它们为我提供了大量 的心理分析和建议,让我逐渐理解以前被我误解的许多信念, 当我意识到它们的错误后就设法将它们变得更具有建设性, 这样很快我又可以享受我的工作、生活了。在这之后,我在学 校图书馆找到许多有关心理咨询方面的书籍来阅读,而且还 负责了学院的学生心理健康教育工作。就这样,从理论到实 践.我提升的路远比下滑的路要迅速、有趣得多。如今,我报名 园文化、社会实践等多方面的需求。 对辅导员而言,工作中要树立以人为本、教育为先的管理 思想.就必须关注学生的这种需求和培养目标,重点关注学生 长期发展和全面发展,把思想政治工作和具体工作相结合,从 诸多事务中透析出学生在思想、人格、心理上可能存在的问 题.在解决学生实际问题的同时,注重理论探究,寻找学生思 想根源及症结所在,有针对性地开展学生工作,帮助学生升华 思想,完善人格.健全身心。 2."3好导师.变“刚性管理”为“教育和引导相结合”的工 -作模式。 637000) 一参加了与心理咨询相荚的号业培训,我有信心,过不了多久, 自己就能在高校心理健康咨询这块T作领域找到属于自己的 片天空 这一路走来,感慨颇多,所以,想借此机会和大家分 享一下我的心路历程 、 挑战错误观念 一、如果把100看作心理健康的最高值,那我们一般是处于1 到1o0之间的某一点,任何人都永远达不到1o0,因为完美根本 不存在 但无论处于什么样的心理情况,我们几乎都能估算出 自己在心理刻度f:的指数,阂为事实上,我们每个人的心理问 题都直接跟自我评估巾的某种不足相对应。有种错误的观念 是:我应该通过取悦来得到他人的认同,尤其是那些对我而言 很重要的人——比如我的学生。每当学生感到愤恨不平,在背 后不断抱怨甚至埋怨我时,我就认为自己一定是做错事了,侵 犯到他们的利益了,却没有意识到或许他们在试图传递一些 信息给我,每当这个时候我的自我评价指数就会下降,我会这 样想:我这个辅导员实在是不称职,学生已经对我失去了支持 与信任,我不能再这样下去了,千万不能再让他们如此感觉我 了,因为我实在没法忍受他们如此对待我;而当我发现自己对 于学生的价值与意义.存学习与生活中对他们的帮助,他们对 我的需要时.我的自我评价指数又会上升许多。就这样,自从 开展学生T作以来,我就密切地窥探学生的脸色及对我的态 度,以判断自己的行为。于是.我的自我评价指数便时升时降, 我也就这样不断地观察着、揣测着.由此来判断着自己的价 值。有些善意的同学转述了他们的一些同伴对我的评价“太伪 善”、“不真实”、“做作”.学牛的这些评论已经很好地暗示我并 学模式:指导学 从理论惟基础课程学习阶段过渡到应用性、 实践性的 、I 课科学习阶段:帮助学生适应大学生集体生活, 培养集体观念, j 学融洽杆1处;培养自主生活能力,勇 敢面对生活l1l ff{现的M题和挫折、 5.当好心理导师 政治辅导员小『司r 0业心理咨询教师,不具有很专业的 心理知识.但他们_【 作 学生巾,和学生接触频繁,对学生日 常行为ff1的异常表 能及时发现。在了解学生学习压力大、人 际交往 难、恋爱问题、家庭特殊、经济困难、无法融人现实情 况后.就应该及时与学生谈心交流.采取危机干预或排解学生 德育结构由知、情、意、行四个方面构成,作为德育队伍 的重要力量,辅导员在工作中,要晓之以理、动之以情、示之 以法、导之以行,变“管理”为“引导”,主动从常规的“保姆式” 管理向指导学生成长、成才角色转变.全面拓展政治辅导员 职能。 3.当好思想导师。 简单 惑,同时向々业的心理咨询中心提供第一手的资料,提 高心理咨询效果。这要求辅导员必须具备心理健康知识和危 机干预知识。 6.当好职业导师。 这是辅导员最重要的管理职能。自身必须具有高尚人格 魅力,较高思想道德素质,通过各项活动开展和沟通.指导和 帮助学生树立科学的理想和坚定的信念,确立合理的人生目 标和追求,使学生不是局限于自我范畴,而是站在更高、更广 的角度认识自身责任和思考人生的问题,引导学生树立正确 的世界观、人生观、价值观。 4.当好学习和生话的导师。 学习是学生的天职。辅导员职责的另一个重要内容是从 宏观角度,从学生长远发展、学习方法和知识结构等方面进行 指导。帮助学生认识大学学习特点.建立合理知识结构:改变 学习方式和方法,从依赖性的中学模式过渡到自主的大 从学生反馈信息来看,他们最重视提高自身专业知识和 技能、敬业精神、学习意愿、沟通协调能力和解决问题能力等 五个方面。在学生入学开始,就应帮助学生认识专业特点、发 展方向和对应的各种职业,帮助学生建立起初步职业理想和 进行初步的职业规划,对二、三年级的学生要针对其能力和个 性,帮助其调整职业规划和设计,提高竞争优势;对毕业生则 要帮助其选择确定切合实际的就业目标,做出科学定位。辅导 员通过拓展和综合其管理职能,把自身管理工作和学生实际 紧密结合起来,就能达到事半功倍的效果。 参考文献: [1].关于进一步加强和改进大 学生思想政治教育的意见. 191 —一 高等院校新生学籍电子注册工作浅述 于雪燕 (上海学院,上海201701) 摘要:教育部自20o7年开始实施的高校新生学籍电子 注册暂行办法》(以下简称《办法》)(教学[2oo7]3号),该 注册制度是规范高校招生秩序和办学行为.维护高等教育公 《办法》自2007级新生开始施行。同时,为加大宣传力 平、公正,进一步完善高等教育学历证书电子注册制度的一项 度,于9月发布《高校学生获得学籍及毕业证书告知》, 重要举措。本文对新生学籍电子注册的工作流程进行了分析. 至12月1日20o7级近570万高校新生可上网查询自己的注册 并讨论了工作中存在的几个问题及解决方案,以期有助于增 信息。自此,新生学籍注册全面实行了电子化…。高校新生 强新生学籍电子注册工作的规范性、准确性、完备性。 学籍电子注册制度是规范高校招生秩序和办学行为。维护 关键词:新生学籍 电子注册 工作流程存在问题 高等教育公平、公正,进一步完善高等教育学历证书电子注 对策’ 册制度的一项重要举措。本文对新生学籍电子注册的工作 流程进行了分析,并讨论了工作中存在的几个问题及解决 2007年3月教育部印发了《普通高等学校新生学籍电子 方案,以期有助于增强新生学籍电子注册工作的规范性、准 未达到他们每个人的标准,这让我感到双手冒汗、难过、焦虑。 打开自己,但同时我也因此而逐渐被学生接受。有时候。有的学 我发现自己不能想象这些,因为我的内心会因此而备感失落, 生可能不赞同我,有学生也会对我不满,但是他们仍旧在接受、 甚至会由此而怀疑自己的善良,我会焦虑不堪。我把这些话再 欣赏,并且肯定我。在这之前。我在他们面前很少坦露自己.因 三琢磨。反复掂量,思考着自己到底该怎么办? 为担心会有被拒绝的危险,但现在我明白,即便当我向他们述 二、质疑生活信念 说什么时也会冒着令他们不快的危险.因为这永远是一个冒 面对生活中的一些人和事,许多人也许会像我一样经常 险。再到后来我就勇于如此冒险,敢于坦露我的不完美。在这之 不假思索地说:“我不能忍受……”比如:有学生对我不满了。 后,我经常发现,自己仍和以前一样受欢迎,然而事实上,我和 我该怎么办?这种情况让我觉得难以忍受。但著名的心理学家 我的学生之间的关系比以前更好、更亲近。如今,我发现自己已 阿尔伯特・埃利斯博士强调:“事实上世界上没有一件事是我 经可以大胆地向学生倾诉了,要知道这种感觉是多么美妙。而 们不能忍受的,我们只是认为自己不能忍受。”自从看到他的 且他们会因此而更理解我和我的工作。同时。当他们中有人知 这句话后,每当我陷入令人不适的事件和情境时,我就意识 道我的劣势和缺点后依然喜欢我。我的自尊心也因此而增强。 到,证明自己忍受不满的一个机会来了,这样,我甚至能够因 在这里,我并不是建议向每个学生倾诉我的每一件事。那样做 此变得自信而坚强。同时,我将“我不能忍受”的想法转变为 是会让人厌倦的.但是我们确实可以和他们中的一些人分享自 “我可以忍受”,这样,负面的形势就变成积极有利的了。通过 己的所思所感.明白这点后是非常激动人心的。 这些,我也极力向自己证明:我不需要刻意地去获得学生的认 成为高校学生辅导员一年来的心路历程让我认识到自身 同。不需要存心去取悦学生。如果确实做到如此的话,我能够 的心理健康和所从事的学生工作之间的密切关系。辅导员在 忍受他们的不友好、不赞同,甚至是完全抗拒。这样反而使我 个人丁作与生活中会经历许多的矛盾与冲突.在个人成长的 在做辅导的过程中变得更坚强了。作为学生辅导员,我们需要 生命历程中也会面临一些未曾探索过的内心障碍,相应地也 知道.在学生工作中没有什么事是不能忍受的,可能你当时会 会产生紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,如果辅导员将自己 觉得尴尬、失望、愤怒或者其他,但事实证明我们能够忍受在 在生活中的这些未曾处理的负面情绪带到学生工作的过程中 与学生相处的过程中发生的所有情况并且想办法克服它。 来,就有可能对学生的成长造成伤害。所以。当辅导员在面临 三、直面人生缺憾 这样一些情绪困扰时。也就是我们需要做点努力解释这些情 如果一件事情值得去做,那并不是要求你做得尽善尽美。 绪的好机会,如果我们一味否认自己的感觉,则又如何在面对 这是我在从事学生辅导员这个工作后才慢慢认识到的,而现 学生时鼓励对方开放地表达感觉呢?因此,作为一名学生工作 在的我不需要完美无缺。对于刚接触工作的我,能做好学生班 者应该学会应用各种方法调适自己,只有本身的个人生活和 级日常管理工作,能做好学风建设工作,能做好扶贫助学_丁 心理状态良好了。才有足够的心理资源去支持助人行为。 作.能做好学生的评奖评优工作……对我来说就已经很有意 五、结束语 义。我并不需要去符合每个学生的要求。现在,在我的办公桌 是我那群最可爱的学生促使我走进了心理健康与咨询这 旁贴有一张字条:“有勇气做一个不完美的自己”。当我对自己 块领域,为此,我一直非常感激他们。这在我的人生路上是一 高标准要求时。对学生也会不由自主地同样要求,但事实上没 个真正的突破。生命中遇到了他们。让我有勇气去尝试着做我 有人能够完全达到我的标准。所以,我也经常因为学生的行为 自己.让我了解到自己属于神经过敏的人.但同时又使自己相 而感到失望.我的理由是:我在试图变得完美,他们也应当如 信。尽管如此我仍是正常的。从此,我开始了人生崭新的一页。 此。值得欣慰的是,现在我知道了,我无须完美,他人也无须。 开始觉得自己没有必要去做一个完美的人。也了解到我们不 我明白了,我的工作成绩并不体现我个人的全部价值。因而, 少人在一定程度上都有些神经质,但我们仍不失为优秀的人。 我更能够接受自己某些工作做得不完美,这并不意味着什么。 这个观点一直伴随着我.让我解决了生活中的许多疑虑。 四、接受真实自我 我慢慢地发现。一个人越喜欢自己也就越喜欢别人,这也 参考文献: 是一个增强自信的原则。我希望能够享受与更多人的融洽关 [1]时蓉华.社会心理学[M].上海:上海人民出版社,1986. 系。而越认同自己,便越能够欣赏和接受他人。辅导员只要真诚 [2Is.Cormier.B.Cormier.心理咨询师的问诊策略(上册) 地对待学生,就能和他们融洽相处,但真诚并不意昧着不必要 『M].中国轻工业出版社,2000. 的坦白.同时还要伴随着爱的关怀。我和学生分享我的经历、感 [3]郭念峰.心理咨询师.北京:民族出版社,2002. 受,甚至是错误都会让我感觉很舒服,我也知道自己正在冒险 [4]钟友彬.现代心理咨询.北京:科学出版社,1992. 192