1、早期:伤后24或48小时内，主要表现为红、肿、热、痛、功能障碍，炎症反应严重。
处理原则:止血、止痛、防肿、制动和减轻炎症反应。
处理方法: 伤后即刻冷敷、加压包扎、患肢抬高、适当制动。还可使用止痛药物和点穴、针刺治疗。 ⑴、冷敷 ⑵、加压包扎
⑶、患肢抬高及固定:
⑷、止痛药物:七厘散、云南白药等。严重损伤使用度冷丁、吗啡 。 2、中期:早期至症状基本消失，主要表现为疼痛、肿胀、功能障碍。 处理原则:改善血液和淋巴循环，促进组织代谢，促进淤血和渗出吸收，加速再生修复。
处理方法:综合治疗方法和功能锻炼。 ⑴、热疗 ⑵、理疗:
⑶、按摩、针刺:应从伤部边缘开始，由近端向远端进行，轻重以不加重局部疼痛为宜，深部肌肉挫伤不能使用重手法;在按摩以后加以点穴可增强疗效，但禁止重复受伤动作。 ⑷、药物使用: 中药: 西药:
⑸、棉花夹板固定:适用于组织断裂者。 ⑹、功能锻炼;
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3、后期:损伤基本修复、痛肿基本消失，但功能尚未完全恢复。主要表现为锻炼时有痛感，肌力未恢复，严重者可能由于组织粘连、疤痕收缩而出现伤部僵硬，活动受限等。
处理原则:增强和恢复肌肉、关节功能，软化疤痕、松解粘连。 处理方法:以按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗，如旧伤药外敷或海桐皮熏洗药熏洗。
（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）
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