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关注儿童青少年心理健康青

少年心理健康标准

智力正常,智商在90以上,适应环境,使理想自我与现实自我能基本统一,与环境保持动态平衡,热爱人生,能从失败中看到成功。

情绪稳定,能经常保持愉快、开朗、自信和满足感,心胸宽阔,意志健全,具有自觉性、果敢性和坚定性,行为协调,意识与行为一致。

人际关系:乐于与人交往,反应适度,对各种刺激都能作出相应的反应。 年龄特征:心理年龄与生理年龄相致,面向未来具有用于向前的精神。

青少年常见心理问题

1、依赖心理:从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,好比温室里的花朵,缺少独立意识,什么事情都要依赖家长。

2、自负心理:主要是由于父母的过分溺爱和娇宠,独生子女成为整个家庭的轴心,总认为自己比别人强,总想事事占先抢头,容不得别人超过自己。

3、自私狭隘心理:表现为心胸狭窄,自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈,吃亏而郁郁不乐,具有较强的报复心理。

4、自卑心理:自卑心理一旦形成并得到发展,就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响,严重影响其学习和生活。

如何保持心理健康

1、开朗的性格,明确的目标。 2、适应和改善现实环境。 3、要有广泛的爱好。 4、培养生活中的幽默感。 5、学会谐调自己与社会的关系。 6、保持人格的完整和健康。

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