本课程是一门实践性很强的课程，教学中特别要注意的是，应指导学生通过实践加深对基本问题的认识理解。每课讲完后都应根据该课的教学内容安排作一定的练习，注意讲练结合，鼓励学生积极进行礼仪实践。 实训项目一： 仪表训练（一） 一、实训目的
通过实训,使学生掌握正确的仪态和规范的动作要领,从而改变仪态行为中的不正确习惯,逐渐完善个人形象,提高学生的个人综合素质。 二、实训内容
站姿、走姿、坐姿、蹲姿的训练
三、实训步骤和要求
1、正确的站姿、走姿、坐姿、蹲姿练习。在教师的指导下，学生分组练习各种正确的站姿、走姿、坐姿、蹲姿，纠正自己、互相纠正不正确的姿势。
2、练习正确使用各种手势。自己练习，然后分组观摩并进行评议。 3、步态训练：
（1）、在老师的指导或他人的帮助下进行练习，或自己对着镜子练习。 （2）、在地上画一条直线或放一条长绳进行走姿训练。 （3）、头顶物品进行平衡训练。 四、实训时间分配
共计4课时，其中站姿、走姿2课时，坐姿1课时，手势、蹲姿1课时。 五、实训地点
舞蹈训练室或教室、室外 六、评分标准
本次实训实行百分制，教师根据学生在项目中的表现给予评分。 1、平时成绩（10分）
考核标准：出勤5分，课堂表现5分。 2、个人仪态（80分） （1）、站姿符合标准20分；
（2）、坐姿符合标准20分； （3）、走姿符合标准20分； （4）、蹲姿、手姿符合标准20分。 七、实训成绩考核
根据实训的各项内容，依据评分标准给每位同学打分，学生评价和教师评价相结合，最后评出优、良、中、及格、不及格几个等级。 等级评定： 优秀：86——100分 良好：76——85分 合格：60——75分 不合格：60分以下
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容