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金汤肥牛 - 美食杰

来源:意榕旅游网
金汤肥牛

作者:塞北主妇

栏目:热菜

工艺:其他

口味:咸鲜味

难度:简单

烹饪时间:30

主料:肥牛:卷500克、金针菇:1把、粉丝:1把、南瓜:1块、胡萝卜:1根、芹菜:1根、尖椒:1根

辅料:姜:适量、葱:适量、蒜:适量、色拉油:适量、食盐:适量

步骤:

1、粉丝用温水泡上。金针菇去根部,洗净

2、芹菜洗净,切段;南瓜去皮和瓤,洗净,切片;胡萝卜洗净,切片;尖椒洗净,去蒂和籽,切块

3、肥牛卷打开,把金针菇放在肥牛上,卷成卷

4、炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入葱段、姜片、蒜片爆香

5、依次放入胡萝卜片、芹菜段、南瓜片和尖椒快,翻炒

6、加入盐,和水,煮10分钟,打开锅盖,用勺子把南瓜捣烂

7、用漏勺过滤掉上述食材。继续加热汤料

8、放入粉丝,煮软,捞出,放入砂锅底

9、再放入金针菇肥牛卷,小火煮至肉变色,金针菇变色即可,捞出码在粉丝上,把汤浇在肥牛上即可

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