各位叔叔、阿姨们：
您们好！
非常感谢您在百忙之中抽出时间来参加我们班的家长会。
我叫，现在担任班里的体育委员。今天我演讲的题目是《做一个健康强壮的好学生》
我们XX班是一个团结齐心、健康向上的班级。在体育方面，我们认真上体育课，努力学习广播体操，积极参加学校举办的各项体育活动，并取得好成绩。今年我们参加了春季运动会和很多丰富多彩的趣味竞赛活动。在春季运动会上，我们班获得了队形创新奖、百米第二名、60米第二名、400米第三名的好成绩；在趣味竞赛活动中，我们参加了赶球跑第一名、夹球跑第二名、背靠背第二名、赶球跑第三名的好成绩。在老师的带领下，通过全班同学的共同努力，营造了“班级以我为荣，我以班级为荣”的奋发向上的氛围。
生命在于运动。体育具有“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的作用。积极参加体育锻炼，才能使我们具有健康的体魄，有了健康的体魄，才能有旺盛的经历，旺盛的精力是有效学习的基础。另外，参加体育活动，能够调节我们的精神状态、缓解学习的压力和紧张疲劳的心情，才能有一个良好的身心进行学习。所以，体育锻炼对于我们青少年非常重要。
认真参与体育运动时我们学生锻炼身体的主要途径。这就要求我们每个同学：
第一，要认真上体育课。在上课时，遵守纪律，按照老师的指导，完成各项科目；
第二，坚持课间做广播体操，并要做好每个动作；
第三，积极参加学校和班级组织的体育活动，敢于发扬勇敢顽强、拼搏进取的精神；
体育是“德智体美”的重要组成元素，愿我们XX班的全体同学，德智体美全面发展，成为一个健康强壮的好学生。
谢谢各位叔叔、阿姨！
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